Maqaal hore waxaynu ku baadhnay macnaha saxarada ee riyooyinka, hadda waxaynu arki doonaa sida pee in riyooyinku inta badan la xidhiidho kicinta dhabta ah ee jireed taas oo keenta baraaruga hore oo uu u arko riyuhu macnaha kaliya ee ee riyada . In kasta oo aan la dhayalsan karin xidhiidhada jireed ee astaantan, maqaalkan waxaan isku dayi doonaa inaan raad raacno xiriir qoto dheer oo la leh riyooyinka maskaxiyan iyo xaqiiqada shucuureed.

>

Riyo fiiqan

>

Riyo fiiqan oo aan guul lahayn , in la raadiyo meel lagu riyoodo oo la soo tooso baahi dhab ah oo lagu qanci karo waa mid aad u badan, akhriste kastaa wuu ku dhici doonaa. ka hel riyooyin la mid ah waayo-aragnimadiisa riyada:

Waxaa la yaab leh haddii macnuhu yahay kaliya baahidan si loo qanciyo iyo haddii sawirada riyada ee qofku isku dayo inuu riyooyinka ku riyooday ujeedo kaliya oo ah inuusan ka joojin iyaga oo hubi in riyadu way sii wadi kartaa hurdo.

Mar walba waa muhiim in la qoro dareenka jireed ee la xidhiidha riyooyinka, laakiin sidoo kale muhiim maaha in la joojiyo dusha sare. Riyooyinku way adag yihiin oo way kala siman yihiin calaamad kastaa way ka qaybqaadataa kakanaantan.

Sidaa darteed waa inaan hoos eegno dareenka jireed ee ugu dhow ee curiyeyaasha iyo macnayaasha calaamadda ah ee miyir-beelku la yimaado dusha sare.waxa uu muujinayaa rafaad qoto dheer oo laga yaabo in la xakameeyo maalintii, laakiin ugu dambeyntii isku muujin kara si buuxda riyada. sida dhiiga oo kale. Habeenkan waxa aan ku riyooday aniga oo samaynaya ayaan arkay musqusha oo dhiig ka buuxo, dhiigiina waa uu sii dhacayay. Dabadeed si lama filaan ah ayaan u kacay anigoo cabsanaya oo hurdo la'aan. Hello ( Sandra- Livorno)

Riyada luminta dhiigga ee durdurrada oo leh riyooyinka riyooyinka waxay u dhigantaa luminta tamarta muhiimka ah, waxay noqon kartaa tamar jireed oo baxaysa sababtoo ah qofka riyoonaya ayaa si gaar ah u daalan, waxay noqon kartaa tamar maskaxeed haddii ay wax baraneyso ama xoogga saarayso in ka badan lagama maarmaan, waxay sidoo kale muujin kartaa shay jireed oo aan si sax ah u shaqeynin.

Aragtida kicinta jireed ee keeni karta riyo waxay lahayd sumcad ballaadhan culimada iyo cilmi-baarayaasha, ka fikir tijaabooyinka kicinta dareenka ee uu sameeyay Alfred Maury ama Marquis Hervey de Saint Denys ayaa lagu diiwaangeliyay qoraalladooda.

Freud in Fasiraadda Riyooyinku waxay soo xiganaysaa aragtiyaha ku saabsan dibadda iyo gudaha (jidhka iyo maskaxda) ee kicinta lagu qabtay riyooyin, sidoo kale ka warbixinaya laba ka mid ah riyooyinkiisa (op cit. p. 186-197) taas oo sawirka peeing in riyooyin aqoonsanin:

“Dhammaan riyooyinku waa riyooyin raaxaysi ah: waxay addeecaan ujeeddada dheeraynta hurdada halkii ay ka toosi lahaayeen. Riyadu waa ilaaliyaha, ma aha qofka hurdada:" ( fasiraadda riyooyinka, ed Gulliver, 1996, bogga 206)

oo raadi:

“… fasiraad ka dhigaysa dareenka hadda jira qayb qayb ka ah xaalad la doonayo oo la socota hurdada. Dareenka hadda jira waxa uu ku xidhan yahay riyo si uu xaqiiqada uga xado" (op cit. pag.207)

Si kastaba ha ahaatee, Freud laftiisu waxa uu gartay ku kaadida riyooyinka macnayaal kale oo ku xidhan matalaadda qofka baahidiisa gaarka ah, dareen maskaxeed iyo xasuus caruurnimo. is-fasiridda ee riyooyinkiisa, waxa uu dusha sare u keenayaa waxyaalahan, isaga oo ku doodaya, haddii nuxurka riyadu ku jirto ay dib u xasuusan karto sawirka in uu riyo ku fiiqo, waxa ku jira. Daahsoon ee riyadu waxa ay la xidhiidhinaysaa waxyaabo la cabudhiyey, oo lagu aasay miyir-beel iyo xusuuso qarsoon oo soo taxnaa ilaa carruurnimadii. Dib ugu laabashada riyooyinkeeda waxay tiri:

“ Waxaan la soo toosaa dareenka la socda baahi jireed. Waxaa loo qaadan karaa in dareenkani ay yihiin kicinta dhabta ah ee riyada, laakiin waxaan aad ugu jeclaan lahaa inaan ku doodo inay tahay baahida loo qabo in lagu kaadiyoriyooyinku ka cadhaysiiyaan” (bogga 193)

Sidaas la beddelo aragtidii hore oo la aqoonsado ficilka ku kaadida riyooyinka macno ballaadhan oo ka sii qeexan.

Macnaha Sidoo kale waxaa soo dhaweeyay Jung, taas oo samaynaysa riyooyinka, waxay ku xidhan tahay kicinta dareenka iyo shucuureed ee aan helin meel ka baxsan, oo ay keento cadho, farxad jireed iyo galmo iyo, xaaladaha qaarkood, calaamad u ah shahwada. 3>

Ku riyoonida ilbaxnimada maxay tahay dareenka

Waad ku mahadsan tahay haddii aad ii soo sheegi doonto, adigoo ku qoraya booska faallooyinka, riyadan aad ku riyootay iyo dareenka aad dareentay iyo wax kasta oo ka sii sarreeya haddii rabitaanka kaadidu ay weli taagan tahay markaad toostay.

Marzia Mazzavillani Xuquuqda daabacaadda © Mamnuuc soo saarista qoraalka >Baahida loo qabo in riyooyinka lagu fiiqo.

Macnaha in riyooyinka lagu fiiqo

Si aan u fahanno macnaha riyooyinka ku fiirsasho waa in aan xaqiiqada ka bilowno. Kaadi waa dareere ay kelyuhu shaandheeyaan, taas oo shaqadeedu tahay in ay meesha ka saarto walxaha wasakhda ah iyo sunta jidhka ku jirta ee waxyeelayn karta oo ay tahay in aan la hayn.

Kana tarjumaysa shaqadan dabiiciga ah, macnaha ugu badan ee riyooyinka ku riyoonaya waxa lala xidhiidhinayaa baahida loo qabo in laga tago wax kasta oo sun u noqday korriinka riyada iyo caafimaadkiisa maskaxeed, wax kasta oo soo saara raaxo-darro ama aan loo baahnayn.

[ bctt tweet=” Macnaha ugu badan ee riyada basbaasku waxa ay ku xidhan tahay in la iska daayo”]

Sumaha maskaxeed ee ay tahay in lagu tirtiro riyooyinku waa isku dhacyo iyo iskudhafyo, xannibaadyo, cabsi, dareen hoose, fikiro kuwaas oo sunta nolosha iyo kuwa, ficilka fiiqista riyooyinka, calaamad ahaan laga tagay.

Sida ku dhacda calaamadda musqulaha riyooyinka iyo, qayb ahaan, saxarada riyooyinka, xitaa in riyooyinku ku riyoodaan waxay ku xidhan tahay baahida loo qabo ka daa .

Ka tag dhinacyada duugoobay ee naftiisa, laakiin ka sarreeya dhammaan dhinacyada culus iyo kuwa xannibaadda si aad u muujiso waxaad runtii dareem adiga oo soo saaraya dhinacyo cusub oo naftaada ah oo la jaan qaadaya marxaladda nolosha ee hadda iyo caqabadaha ka imanayaCinwaanka

Sidaas darteed waxaan fahamsanahay in xitaa calaamadda peeing ee riyooyinka ay la xiriirto baahida koritaanka iyo horumarka waxaana loo tixgelin karaa farriin ka timid miyir-beelka ujeeddadeedu tahay aqoonsiga iyo muujinta Dareen cusub, oo laga nadiifiyo sunta ku urursan nolosha inta lagu jiro.

Tani waxay keenaysaa dareenka muhiimka ah ee adduunka dareenka iyo baahida loo qabo in lagu muujiyo qof weyn oo la aqbali karo deegaanka uu ku nool yahay riyooyinka , iyada oo aan lahayn. oo xannibaya, laakiin aan lagu dhex quusin.

Inaad riyooyin ku aragto Sawirrada ugu caansan

1. Riyada aanad awoodin inay fiiqdo

iyo inaad dareento kicin xoog leh ayaa laga yaabaa inay tahay sawirka ugu caansan, kan ugu badan ee la xidhiidha kicinta jidheed ee dhabta ah. Laakiin si la mid ah waa isku xirka riyooyinkan iyadoo loo baahan yahay in la iska daayo fikradaha iyo xaaladaha duugoobay.

Miyirku waxa uu tilmaamayaa naafo, awood la'aan iyo baahi degdeg ah oo loo qabo in lagu daweeyo. Marka sawirkan lagu daro gubasho iyo dareemo xanuun leh waxay muujin kartaa isku dhacyo, rabshado iyo shucuur la xayiray, ereyo aan la sheegin. Intaa waxaa dheer in la tixraaco bararka suurtagalka ah ee kaadi mareenka.

2. Ku riyoonaya inaad raadiso meel aad ka fiirsatid oo aanad helin

xaalad kale oo aad u caadi ah, oo inta badan ay weheliso walaac iyo kacsanaan, waxay muujin kartaa khalkhal shucuureed oo aadan maareyn karin, adareeno isdaba joog ah oo soo ifbaxaya oo ka nixinaya qofka riyoonaya, baahida isbeddelka oo la iska indha tiray.

> 11>3. Riyada in la kala gooyo marka la foorarayo

waxay la xiriirtaa saamaynta dibadda ama gudaha ee ka soo horjeeda is-muujinta. Tusaale ahaan u fiirso riyada soo socota ee ay samaysay gabadh dhallinyaro ah:

Waxaan ku riyooday riyo gaar ah inaan sheego laakiin waan ka xishooday. Dhab ahaantii, riyadeyda soo noqnoqota ayaa ah in… waxaan dhammaatay faqiirnimada! Waxaan ka walwalsanahay; ugu yaraan todobaadkii hal mar waxaan ku riyoodaa inaan si quus ah u raadiyo meel aan ku boodboodo oo dabcan ma heli karo. Oo markii aan ugu dambeyntii helo, qof had iyo jeer waa i helaa! Anigoo murugaysan ayaan ku soo toosay. (Marina- Trani)

Riyo ku xidhi karta ammaan darro iyo cabsi la xidhiidha awoodda qofku u leeyahay inuu sheego oo sameeyo waxa loo baahan yahay. Dadka ama xaaladaha kala gooya riyada riyooyinka waxay calaamad u noqon karaan qayb ka mid ah shakhsiyadda macquulka ah, qallafsan iyo xakamaynta, laakiin waxay sidoo kale meteli karaan xaalado ujeedo ah oo ka hortagaya riyooyinka inuu xoreeyo naftiisa oo uu awoodo isu muujin sida ugu wanaagsan .

4. Riyada ah in aanad awoodin in ay ku kaadido riyooyin

> sababtoo ah qarsoodi la'aanta iyo dareenka dadka kale, waxay tixraaci kartaa dareenka ku filnaansho la'aanta, adigoon dareemin saxsan xaaladaha qaarkood (guud ahaan nolosha bulshada), in aan la maaraynraadso habka saxda ah ee aad ku tidhaahdo ama u samayso waxaad dareemayso.

5. Ku riyoonta ku fiiqista musqulaha bulshada

waxay ku xidhan tahay isla baahiyaha iyo awood la'aanta sawiradii hore, laakiin waxay leedahay macno bulsheed oo aad u calaamadsan oo farta ku fiiqi karta qaboojinta dadka kale, cabsida laga qabo inaan la gaadhin. waxaa, la'aanta isku kalsoonaanta. Mawduuca la mid ah ayaa lagu daaweeyaa maqaalka ku riyoonaya musqulaha dadweynaha

> 11>6. Ku riyoonada inaad sariirta ku fiirsatid> waa sawir kugu soo celinaya caruurnimadii, welwelka iyo cabsida da'daas. Sariirtu waxa ay ku xidhan tahay isu soo dhawaanshaha, sidaa awgeed waxa la fahmi karaa in ay jiraan dareeno iyo dareen galmo oo ay tahay in la muujiyo, sawirkan waxa lala xidhiidhin karaa biyo-bax, siigayn dhalinyarada, ama waxa uu iftiiminayaa dareenka iyo shucuurta dhallaanka oo laga yaabo in ay saamayn ku yeeshaan xidhiidhka <3

7. Ku riyoonista in badan

> iyo in la arko iyada oo ka soo qulqulaysa musqusha waa sawir sarbeeb ah oo xoog leh oo muhiim ah: waxay muujinaysaa dareen xad dhaaf ah oo la xayiray ilaa markaas. Waxa uu riyuhu ku dareemo riyada iyo marka uu soo toosoba in la fahmo haddii ay riyadu muujinayso baahi loo qabo in la daryeelo ama cadho cad.oo ka mid ah kii riyooyinkii oo buuxdhaafaywaxay u socotaa jihooyin kala duwan: halka riyadii hore uu dareemay xishoodka riyada.waxay soo jeedinaysaa in uu ku adag yahay muujinta waxa uu dareemayo, iyo cabsida uu ka qabo in lagu xukumo dadka kale.

Riyada labaad waxay muujinaysaa caksigeeda: muujinta naftiisa oo, mararka qaarkood, xad u noqon karta sicir-bararka, jahwareerka iyo

Habeenkii kale waxaan ku riyooday riyo yaab leh: Waxaan ku riyooday inaan wax badan ka boodboodo. Waxa iga soo hor baxay albaab xidhan oo aan bilaabay in aan fiirsado oo aan daawaday isaga oo dhulka ku soo yaacay oo albaabkaas ka soo baxay, waxa aan ka walwalay in dadka dibadda jooga ay arkaan. Isku soo wada duuboo, waan yara xishooday. Maxaa micneheedu noqon karaa in riyooyinka ku fiirsasho? ( Maria- Rome )

Marka lagu daro calaamadda pee ee riyooyinka, calaamadda albaabka xiran waa in si taxadar leh loo qiimeeyaa - Waxay noqon doontaa muhiim in la ogaado caqabadda ay tilmaamayso iyo waa kuwa dheer- waxay haysteen dareen iyo shucuur ah inay ka gudbaan xannibaadda faafreebka gudaha ee keenaya ceeb. iyo cabsida aan ka qabo xukunka dadka kale.

Inta badan waxaan ku riyoodaa inaan kaadiyo, laakiin ficilku wuxuu u muuqdaa mid aan dhammaanayn!! Kaadida way caddahay, waxaan ku raaxaystaa markaan maqlo kaadiheysta oo faaruq ah, xitaa haddaan dhammeeyo waqti dheer ka dib, aad baan u walwalay!!

Si kastaba ha ahaatee, xitaa caawa waxaan ku guuleystey inaan dhammeeyo. kaadida! Ma jiri doontaa macno tan? (Luis- Perugia)

Baahida degdega ah ee noocan oo kale ah iyo ficilkafaaruqinta kaadiheysta muddo dheer waxay muujinayaan kartida ay ku muujin karaan naftooda iyo kartida ay u daryeeli karaan baahidooda cabsi la'aan.

Sidoo kale eeg: Ku riyoon JACAYL uu leeyahay ama kuwa kale Macnaha kuwa jecel riyada

Riyada oo aad u bataan waxay ku xiran tahay shucuur iyo dareen la cadaadiyo ama aan la aqoonsan. oo hadda hela hab aad isku muujiso. Waa riyooyin soo noqnoqda oo ku xidhan dareen nafsi ah oo muujin kara hab la buunbuuniyey, oo aan xad lahayn oo naftiisa lagu muujinayo.

Sidoo kale eeg: Caano ku riyooda Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo caano

8. Ku riyooda inaad naftaada ku maydho kaadidaada

>

waxay tusin kartaa ku lug lahaanshahaaga xaalada ama xidhiidhka qaar, in lagu garto shucuurta aad dareemayso iyo, haddii dareenka riyadu uu yahay wax laga yaqyaqsado ama ceeb, awood la'aanta inaad xakamayso dhammaan, cabsida laga qabo in la buunbuuniyo oo dareen-celin shucuur ah oo aan la xakamayn karin. Haddii dhinaca kale, dareenka la dareemay uu yahay mid nafis ah, riyadu waxay muujin kartaa qofka cabsi la'aantiisa iska hor imaadka dareenka iyo dareenka.

9. Ku riyoonista qoyaanka qooyay dadka kale

ka baqdinta qoyan ama wasakhowga, waxay muujin kartaa cabsida laga qabo in lagu xad gudbo, saameyn ku yeesho ama waxyeello u geysto falcelinta dadka kale, cabsida bixinta qiimaha xaalad gaar ah. 1>.

10. Ku riyoodo in aad ku raaxaysato

waa riyo togan oo ah in lala xidhiidho qaybaha nafsad ahaantiisa yaqaan sida ay isu muujiyaan una muujiyaan shucuurtooda, kuwaas oo yaqaan sida ay isu muujiyaan adduunka iyo waliba xidhiidh hoose. 3>

Haddii riyuhu ugu dambayntii ku guulaystoNaftaada xorow, nafiska aad dareemayso, waxay tusinaysaa suurtogalnimada in aad yaraato xitaa xiisadaha maalintii, suurtogalnimada inaad maareyso walwalka iyo cabsida iyo inaad aqbasho waxa gudahaaga ka dhacaya, muujinta waxaad rabto in lagu arko, iska dhaafo wixii u baahan in la sii daayo. u dhaqaaq dhanka is-muujinta cusub.

11. Ku riyoonaya fiiqan dareen xanuun leh

sida horeba kor loogu qoray, waxay tixraaci kartaa bararka dhabta ah ee la xidhiidha xubnaha taranka iyo kaadi mareenka (cystitis, urethritis, iwm.) ama waxay muujin kartaa dareen xoog leh oo lagu muujiyay xamaasad, xanaaq, dareeno noqon kara kuwo wax dumiya.

12. Riyada xayawaanku fiiqan

> waxay calaamadin kartaa dhul maskaxiyan ah oo ay tahay in loo "calaamadeeyo" sida xayawaanku sameeyaan, oo ah arrin xamaasad leh oo nafteeda leh, taas oo ay tahay in la tixgeliyo, la baadho, la aqbalo, laga ilaaliyo faragelinta kuwa kale. Ama meel jireed oo aad ku ilaaliso, dhinac ka mid ah xaaladda aad la kulmeyso si aad fiiro gaar ah u yeelato.>11>13. Riyooyinka lammaanahaaga oo fiiqaya>

waxay la xiriiri kartaa saamaynta (togan ama taban) ee laga helo shucuurta lammaanahaaga. Waxaa suurtogal ah in sawirkani muujinayo baahida loo qabo isu-soo-dhowaansho iyo wadaagid ama in, caksigeed, uu muujiyo qaybo naftiisa ka mid ah oo taxaddar leh oo aan ku faraxsanayn arrintan.

14. Ku riyeynta dhiiga kaadida

waxay la xiriirtaa lumintatamarta muhiimka ah iyo xitaa wejiga riyadan waxay fiicnaan doontaa in laga saaro dhibaatada jirka. Sawirku waxa kale oo uu tilmaamayaa muujinta galmoodka, xamaasadda, dareenka 'dhammaan'.

Tusaale ahaan, waxaan ka warramayaa labada riyo ee soo socda, oo ay sameeyeen nin iyo gabadh oo calaamad u ah <1

Haye, xalay waxaan ku riyooday inaan kaadiyo degdeg ah u qabo, laakiin markaan suuliga galay waxaan kaadinayay dhiig anigoo aan istaagi karin ilaa aan istaago. soo gaaray cidhifka musqusha. Aad baan u cajabay waxaan xasuustaa wacay hooyaday. (Yooxanaa)

Riyadan, sida aad qiyaasi karto, waxay ku xidhan tahay xaalad walaac leh iyo laga yaabee sidoo kale daalka jidhka.

Baahida ku kaadiso riyooyinka ka bilow kicinta dhabta ah ee dhabta ah, laakiin baahida soo jiidashada leh ee lagu dareemay riyadan waxay u muuqataa inay ku xiran tahay baahida loo qabo in laga takhaluso waxa wakhtigaas ka dhigaya riyada dareen " buuxa " , marka la eego xadka dulqaadka).

Laakiin kaadida iyo nafisadu way ka duwan yihiin sidii la filayay, sababtoo ah waxa soo baxa waa dhiig. ama miyir yar. Riyadan waxay buuxinaysaa baaquli musqusha oo dhan, riyadana ma awoodo inuu joojiyo dhiigbaxa. Tani waxay ka dhigan tahay inuusan awoodin inuu ku tiirsanaado xooggiisa maskaxeed iyo jireed iyo tamar, taasina haa