សុបិន្តនៃការបណ្តេញចេញ ត្រូវបានគេបណ្តេញចេញក្នុងសុបិន
តារាងមាតិកា
ការសុបិនអំពីការបណ្តេញចេញពីការងាររបស់អ្នក ឬអ្នកដ៏ទៃគឺជាប្រធានបទមួយដែលត្រូវបានស្នើឱ្យខ្ញុំកាលពីមួយរយៈមុនដោយអ្នកអានជាមួយនឹងការអញ្ជើញឱ្យសរសេរអំពីវា។ ការអញ្ជើញដែលខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងទទួលយកនៅពេលជាក់លាក់នេះ នៅពេលដែលការថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាចក្នុងការបាត់បង់ការងាររបស់អ្នកកាន់តែខ្លាំង។ ប៉ុន្តែហួសពីសម័យកាលប្រវត្តិសាស្ត្រដែលយើងកំពុងរស់នៅ ការត្រូវបានបណ្តេញចេញក្នុងសុបិន មានអត្ថន័យជានិមិត្តរូបដែលត្រូវយល់ ដែលយើងនឹងព្យាយាមបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទ។
<5 សុបិនចង់បាត់បង់ការងារ
សុបិននៃការបណ្តេញចេញ ប្រៀបធៀបអ្នកសុបិនជាមួយ ប្រធានបទនៃការងារ និងជាមួយការថប់បារម្ភទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងវា។
ការងាររួមចំណែកដល់ការកំណត់បុគ្គលនៅក្នុងសង្គម ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវតួនាទីសង្គម ការរំលេចនូវជំនាញ និងសមត្ថភាពដែលបែងចែកគាត់ពីអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត វាអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ ទទួលបានប្រាក់ខែដើម្បីរស់នៅ។
ដូច្នេះទិដ្ឋភាពជាមូលដ្ឋាននៃការងារ បន្ថែមពីលើការពេញចិត្តដែលអាចធ្វើទៅបាន (ដែលមិនតែងតែមានវត្តមាន) គឺជាលទ្ធភាពនៃការរកប្រាក់ដែលចាំបាច់សម្រាប់រស់នៅ និងផ្គត់ផ្គង់ខ្លួនឯង និង គ្រួសាររបស់មនុស្សម្នាក់។
លទ្ធភាពនេះប្រែជាសុវត្ថិភាព និងការគោរពខ្លួនឯង។
សុវត្ថិភាពនៃការអាចឆ្លើយតបទៅនឹងអ្វីដែលតម្រូវជារួមរបស់បុគ្គលពេញវ័យ៖ ដែលគាត់ធ្វើការ ហើយរួមចំណែកយ៉ាងដូច្នេះចំពោះផលប្រយោជន៍រួម។
ការធ្វើការងារមានន័យថា មានអារម្មណ៍ថាមានសមត្ថភាពឆ្លើយតបទៅនឹងបទដ្ឋាន និងសំណើវប្បធម៌ មានន័យថាមានអារម្មណ៍រួមបញ្ចូលគ្នា។
ហើយនេះគឺជាប្រភពបន្ថែមនៃសន្តិសុខ និងស្ថេរភាព ដែលជាមូលដ្ឋានពិតប្រាកដ" រឹងមាំ "សម្រាប់បុគ្គល និងប្រព័ន្ធផ្លូវចិត្តចម្បងរបស់គាត់។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តបុណ្យណូអែល តើមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិន្តបុណ្យណូអែលសុបិននៃការបណ្តេញចេញ ការបាត់បង់សន្តិសុខ
ខណៈពេលដែលការបាត់បង់ការងាររបស់អ្នកគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលធ្វើឲ្យអស្ថិរភាពសន្តិសុខ ស្ថេរភាព និងប្រព័ន្ធផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល ហើយនេះត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជីវិត និងក្នុងសុបិនផងដែរ ដែលនឹងបង្ហាញជូននៅពេលនោះ៖<3
- ស្ថានភាពនៃការស្ដារឡើងវិញនូវភាពជឿជាក់ក្នុងសង្គមរបស់មនុស្សម្នាក់
- ស្ថានភាពដែលត្រូវបានជួលម្តងទៀត
- ដំណោះស្រាយថ្មីចំពោះគ្រាវិបត្តិបានឆ្លងកាត់
យន្តការផ្តល់សំណងដែលមានវត្តមាននៅក្នុងសុបិនមានន័យថា នៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពនៃការបណ្តេញចេញ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការសុបិន្តស្វែងរកការងារថ្មីជាជាងការសុបិននៃការបណ្តេញចេញ។ មធ្យោបាយដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការបន្ទាន់របស់អ្នកសុបិន ដើម្បីធានាគាត់ ធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់ ការពារគាត់ពីការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដ៏ឈ្លើយដោយសារតែការថប់បារម្ភ ប៉ុន្តែក៏ជាមធ្យោបាយដែលប្រើដោយសន្លប់ដើម្បីផ្តល់យោបល់ជំនួស និងផ្តល់ការចង្អុលបង្ហាញផងដែរ។
ខណៈពេលដែលសុបិនចង់ត្រូវបានគេបណ្តេញចេញ កើតឡើងកាន់តែងាយស្រួលនៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពមិនច្បាស់លាស់ វិបត្តិ ភាពមិនច្បាស់លាស់ ភាពតានតឹង ស្ថានភាពដែល " ដកដង្ហើម "អារម្មណ៍នៃអស្ថិរភាព ឬមានអារម្មណ៍ថាមានគោលដៅដោយអ្នកដទៃ។
ត្រង់នេះហើយដែលបុគ្គលនោះបាត់បង់សុវត្ថិភាពរបស់គាត់។" ត្រូវបានទទួលយកដោយសង្គម " គាត់លែងមានអារម្មណ៍ថាមានសមត្ថភាពក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងអ្វីដែលត្រូវបានសួរពីគាត់ ឬមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានកាច់ជ្រុង កេងប្រវ័ញ្ច មិនអោយតម្លៃ ត្រូវគេមើលងាយ។
សុបិន្តថាត្រូវបានគេបណ្តេញចេញនៅពេលមានវិបត្តិ
សុបិនចង់ត្រូវបានគេបណ្តេញចេញ
វាច្បាស់ណាស់ថា វិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចដែលយើងកំពុងជួបប្រទះ ដែលជាផលវិបាកនៃការរាតត្បាតនៃមេរោគ Corona ដើរតួក្នុងការបង្កើតលក្ខខណ្ឌដែលអាចបង្កឱ្យមាន ក្តីសុបិន្តទាំងនេះ និងការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់សុវត្ថិភាពការងារកាន់តែពិតប្រាកដ ក្តីសុបិន្តកាន់តែឈឺចាប់ នាំឱ្យអារម្មណ៍ដែលអ្នកសុបិនអាចគ្រប់គ្រង ឬព្យាយាមសង្កត់ក្នុងពេលថ្ងៃ។
ប៉ុន្តែលើសពីស្ថានភាព នៃភាពមិនច្បាស់លាស់ពិតប្រាកដ លទ្ធភាពពិតប្រាកដនៃការបណ្តេញចេញ សុបិននៃការបណ្តេញចេញ អាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតដែលមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលអ្នកសុបិនកំពុងជួបប្រទះនៅកន្លែងធ្វើការ ប៉ុន្តែអ្វីដែលពួកគេឆ្លុះបញ្ចាំងពីការបរាជ័យ ការវិនិច្ឆ័យ អសន្តិសុខ។ ទិដ្ឋភាពល្អឥតខ្ចោះនៃខ្លួនឯង។
សុបិនអំពីការត្រូវគេបណ្តេញចេញ តើខ្ញុំគួរសួរខ្លួនឯងអំពីអ្វី
- តើមានបញ្ហាពិតប្រាកដដែលនាំឱ្យខ្ញុំគិតអំពីការត្រូវបានបណ្តេញចេញដែរឬទេ?
- ប្រសិនបើ បាទ តើពួកគេទាំងអស់គ្នាជាបញ្ហា ឬគ្រាន់តែជារបស់ខ្ញុំ?
- ខ្ញុំកំណត់ដោយឥរិយាបថរបស់ខ្ញុំ ឬដោយស្ថានភាពសមូហភាព? ខ្ញុំមានអារម្មណ៍នៅពេលខ្ញុំគិតអំពីការងាររបស់ខ្ញុំ? តើអ្នកពេញចិត្តនឹងការងាររបស់ខ្ញុំទេ?
ការឆ្លើយសំណួរទាំងនេះនឹងជួយអ្នកសុបិនជាដំបូងក្នុងការបំបែកយន្តហោះនៃក្តីស្រមៃពីការពិត ផ្តាច់ខ្លួនចេញពីការថប់បារម្ភដែលអមដោយភាពមិនទៀងទាត់ទាំងនេះ សុបិន្ត និងដើម្បីកំណត់ថាតើសុបិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពិត ពោលគឺថាតើពិតជាមានការថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាចប្រភេទនេះ ឬថាតើសុបិនដែលមិនអាចពន្យល់បាន និងផ្តាច់ចេញពីអ្វីដែលកំពុងជួបប្រទះ។
វា វាអាចទៅរួចដែលការយល់សប្តិនៃការបណ្តេញចេញពីការងារនាំមកនូវទិដ្ឋភាពស្រាលនៃការរិះគន់លើការងាររបស់ខ្លួនឯង។
អ្នករិះគន់ខាងក្នុងសកម្ម និងបច្ចុប្បន្នពិតជាមានរឿងដែលត្រូវនិយាយលើបញ្ហានេះ គាត់នឹងមិនពេញចិត្តទេ ជាមួយនឹងរបៀបដែលការងារត្រូវបានអនុវត្ត ទាំងការប្តេជ្ញាចិត្តដែលគួរឱ្យខ្ជះខ្ជាយលើវា ឬសមត្ថភាពរបស់អ្នកសុបិន និងការបណ្តេញចេញពីការងារ នឹងត្រូវបាន (តាមទស្សនៈរបស់គាត់) ស្របច្បាប់ និងយុត្តិធម៌ ដែលជាប្រភេទអ្នកបោកប្រាស់នាពេលអនាគតដែលអ្នកសុបិននឹង ត្រូវតែដោះស្រាយ ដោយសារវាមិនគ្រប់គ្រាន់ " មានសមត្ថភាព " ហើយអ្នកផ្សេងទៀតតែងតែប្រសើរជាងគាត់។
ឬសុបិននៃការបណ្តេញចេញអាចនាំមកនូវ ខ្លួនឯងperfectionist ដែលមិនពេញចិត្តនឹងរបៀបដែលអ្វីៗត្រូវបានបញ្ចប់ ហើយអ្នកដែលមានស្តង់ដារគុណភាពខ្ពស់ ហើយជារឿយៗមិនអាចទទួលបាន។ សុបិននៃការត្រូវគេបណ្តេញចេញ ក្នុងករណីនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីការប្រណាំងគ្មានទីបញ្ចប់មួយប្រភេទ ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលផ្នែកនៃខ្លួនគេចាត់ទុកថាជា TOP។
វាហាក់ដូចជាអ្នកសុបិនមាននរណាម្នាក់នៅពីក្រោយគាត់ ដែលតែងតែញុះញង់គាត់ឱ្យកែលម្អ ផ្លាស់ប្តូរ។ ធ្វើ និងធ្វើឡើងវិញ ហើយមិនពេញចិត្តនឹងលទ្ធផលនោះទេ។ នេះអាចបង្កើតការថប់បារម្ភ និងភាពមិនពេញចិត្តជាច្រើនឆ្នាំ និងអារម្មណ៍នៃការមិនអាចធ្វើការងាររបស់ខ្លួនបានល្អ។
សុបិនអំពីការបណ្តេញចេញ ក៏អាចបង្ហាញខ្លួនឯងជារូបភាពនិមិត្តសញ្ញាដែលបិទបាំងប្រភេទផ្សេងទៀតនៃ " ការបណ្តេញចេញ ដូច្នេះហើយ សុបិន្តដែលលាក់បាំងការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់អ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់ដែលបង្ហាញខ្លួនឯងថាជា "មូលដ្ឋាន" ហើយវត្តមានរបស់វាជាប្រភពនៃសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកសុបិន។
សូមមើលផងដែរ: Dreaming of a octopus អត្ថន័យនៃរតីយាវហឺ រតីយាវហឺ និងរតីយាវហឺក្នុងសុបិនសុបិននៃការបណ្តេញចេញ អត្ថន័យ
- បញ្ហាជាក់ស្តែងដែលមានបទពិសោធន៍នៅកន្លែងធ្វើការ
- បញ្ហាពិតនៃការបិទក្រុមហ៊ុន ឬការផ្លាស់ប្តូរកន្លែងធ្វើការ
- ការភ័យខ្លាចបាត់បង់ការងាររបស់អ្នក
- ការអនុវត្តការងារ ការថប់បារម្ភ
- អស្ថិរភាព និងវិបត្តិសង្គម
- ភាពមិនប្រាកដប្រជា
- អសន្តិសុខ
- ការទាមទារច្រើនពេកដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកដទៃ
- ការទាមទារច្រើនពេកបង្កើតដោយខ្លួនឯង<13
- ភាពល្អឥតខ្ចោះហួសហេតុ
សុបិននៃការបណ្តេញចេញ 6 រូបភាពdreamlike
សុបិន្តឃើញប្តីដែលត្រូវគេបណ្តេញចេញ
1. តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការយល់សប្តិនៃការបណ្តេញចេញ
ដូចដែលបានសរសេរខាងលើ ជាដំបូងវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការវាយតម្លៃ ប្រសិនបើមានបញ្ហាពិតប្រាកដនៅកន្លែងធ្វើការ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនរស់នៅមានបទពិសោធន៍នៃការប្រមូលផ្តុំគ្នា ប្រសិនបើគាត់ស៊ូទ្រាំនឹងការបង្ហាញការមិនពេញចិត្តពីថ្នាក់លើ ប្រសិនបើសំណើដែលធ្វើឡើងចំពោះគាត់គឺហួសហេតុនិងមិនសមាមាត្រ ប្រសិនបើការងាររបស់គាត់ត្រូវបានគេមើលងាយ។ ក្នុងករណីនេះ ក្តីសុបិន្តនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកសុបិនថាអ្វីៗនឹងឈានដល់ចំណុចផ្តាច់ព្រ័ត្រ និងស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់។
វាអាចទៅរួចផងដែរដែលថាសុបិនប្រភេទនេះបង្ហាញពីអ្វីដែលអាចកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកសុបិនរក្សាខ្សែបន្ទាត់ជាក់លាក់មួយ ប្រសិនបើ គាត់រក្សាអាកប្បកិរិយានៅកន្លែងធ្វើការដែលអាចនាំទៅដល់ការបណ្តេញចេញ។ បន្ទាប់មក ក្តីសុបិន្តក្លាយជាប្រភេទនៃការព្រមានពីសន្លប់ដែលមានបំណងធ្វើឱ្យអ្នកសុបិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីសកម្មភាពរបស់ខ្លួន។
ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្វីៗនៅកន្លែងធ្វើការស្ងប់ស្ងាត់ ហើយមិនមានភាពតានតឹងណាមួយឡើយ។ អ្នកសុបិននឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងការថប់បារម្ភក្នុងការអនុវត្តរបស់ខ្លួន ដោយមានអារម្មណ៍មិនគ្រប់គ្រាន់ ទាក់ទងនឹងស្តង់ដារដែលគាត់បានកំណត់សម្រាប់ខ្លួនគាត់ ឬទាក់ទងនឹងការអនុវត្តរបស់អ្នកដទៃ។
ដូចជាការសុបិនចង់ត្រូវបានគេបណ្តេញចេញក៏អាចជា ពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់ការបោះបង់ភ្លាមៗ ការបំបែកដែលមួយត្រូវបាន "បណ្តេញចេញ " (ឆ្វេង) ដោយដៃគូ។
វានឹងជាបរិបទនៃក្តីសុបិន និងអារម្មណ៍ព្យាយាមដឹកនាំការវិភាគឆ្ពោះទៅរកស្ថានភាពមួយ ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀត។
2. សុបិនឃើញចៅហ្វាយរបស់ខ្ញុំបណ្តេញខ្ញុំ
ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើទំនាក់ទំនងជាមួយចៅហ្វាយរបស់នរណាម្នាក់ ដើម្បីបញ្ហាពិតប្រាកដដែលអាចកើតមានជាមួយគាត់ ឬនៅលើ ការមិនពេញចិត្តដែលគាត់បានបង្ហាញជាមួយនឹងការងារដែលបានធ្វើ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ និងភាពមិនប្រាកដប្រជា។
ប៉ុន្តែសុបិននេះអាចបញ្ជាក់ពីអារម្មណ៍នៃការមិនមានអំណាច មានអារម្មណ៍អាណិតអាសូរអ្នកដទៃ មានអារម្មណ៍ថាអន់ជាង ឬមិនអាចបញ្ជាក់បាន មានតម្លៃ។
3. សុបិននៃសំបុត្របណ្តេញចេញ
គឺជានិមិត្តសញ្ញានៃព្រឹត្តិការណ៍ដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាច ឬលទ្ធភាពនាពេលអនាគតដែលធ្វើឱ្យអ្នកសុបិនគិតអំពីសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ (ដែលអាចនាំទៅដល់លិខិតបណ្តេញចេញ ) ឬក្នុងឱកាសដើម្បីការពារលទ្ធភាពនេះដោយការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ផ្លាស់ប្តូរការងារ ស្វែងរកអ្វីផ្សេងទៀត។
4. សុបិននៃការបណ្តេញប្តី
អាចភ្ជាប់ជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចចំពោះការបាត់បង់ ការងាររបស់ស្វាមីនាង ហើយអាចជាលទ្ធផលនៃទំនុកចិត្តដែលគាត់បានធ្វើអំពីការលំបាកដែលគាត់បានជួបប្រទះនៅកន្លែងធ្វើការ ឬអំពីការភ័យខ្លាចរបស់នាង។ វាក៏អាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍នៃការមិនទុកចិត្តចំពោះគាត់ និងការភ័យខ្លាចចំពោះអនាគត។ ប៉ុន្តែសម្រាប់សុបិននៃប្រភេទនេះ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការវិភាគទំនាក់ទំនងរវាងស្វាមី និងភរិយា។
6. សុបិនឃើញអ្នកដ៏ទៃត្រូវបណ្តេញចេញ សុបិនឃើញមិត្តរួមការងារត្រូវបានបណ្តេញចេញ
គឺជារូបភាពដែល អាចបិទបាំងការភ័យខ្លាចនៃការត្រូវគេបណ្តេញចេញ ដូច្នេះហើយនាំមិត្តរួមការងារនាំយកបញ្ហា និងការភ័យខ្លាចដែលគ្របដណ្ដប់លើផ្ទៃខាងលើ ដោយមិនបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ និងការថប់បារម្ភខ្លាំងពេក ដែលនាំឱ្យមានការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនភ្លាមៗ។
Marzia Mazzavillani រក្សាសិទ្ធិ © អត្ថបទប្រហែលជាមិនត្រូវបានផលិតឡើងវិញទេ
មុនពេលចាកចេញពីពួកយើង
អ្នកសុបិនជាទីគោរព ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់ត្រូវបានគេបណ្តេញចេញ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក និងពេញចិត្ត ការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក ហើយអ្នកមានសុបិនជាក់លាក់ដែលការបាត់បង់ការងាររបស់អ្នកកើតឡើង សូមចងចាំថាអ្នកអាចបង្ហោះវានៅទីនេះក្នុងមតិយោបល់ទៅកាន់អត្ថបទ និង ខ្ញុំនឹងឆ្លើយអ្នក។
ឬអ្នកអាចសរសេរមកខ្ញុំប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងយល់បន្ថែមជាមួយនឹងការពិគ្រោះយោបល់ឯកជន។
សូមអរគុណ ប្រសិនបើអ្នកជួយខ្ញុំផ្សព្វផ្សាយការងាររបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ
