Riyada injirta Macnaha dulinka, boodada iyo shilinta ee riyooyinka

 Riyada injirta Macnaha dulinka, boodada iyo shilinta ee riyooyinka

Arthur Williams

Maxay ka dhigan tahay in injirta lagu riyooday? Ka warran dulinnada kale sida boodada ama shilinta? Ma waxay abuureen riyooyin ay abuureen cabsida bani-aadamka ee uu ka baqayo duullaanka xayawaanka yar yar, laakiin taasi waxay caddayn kartaa khatar, mise waxay ka kooban tahay fariin ku socota riyada? Maqaalkani waxa uu falanqeynayaa dulinnada ugu waaweyn ee ka muuqda riyada ninka reer galbeedka iyo macnahooda suurtogalka ah.

> riyooyinka dulin-ku-nooleyaasha> Riyada injirta ama in badan oo guud ahaan ku riyooto dulinwaxay ku xidhan tahay calaamada xasharaadka soo duula, iyo nacaybka ay sababaan (calamadaha ugu wayn ee riyooyinkan) oo daboola welwelka, cabsida, neerfaha ama xanaaqa jidhka.

Riyada injirta ama ku riyoodka boodada iyo shilinta waxaa weheliya dareemo argagax iyo gaalnimo: qofku waxa uu dareemaa in la weeraray, la beegsaday, waxa uu dareemaa khatar iyo raaxo jidheed: cuncun, gubasho iyo celin.

Sidaa awgeed ficillada la sameeyay si qofku naftiisa u xoreeyo ama quusta iyo dib-u-celinta ka horjoogsata sabab kasta iyo fal kasta, oo ka tarjumi kara hab fal-celin dhab ah oo uu ku riyooday wejiga “ dhibka " kuwaas oo dulinku astaan ​​u yahay .

Riyada injirta Macnaheeda

Riyada injirta waxay tilmaami kartaa wax kasta oo uu ku riyooday qofka riyoonaya wuxuu dareemaa shuruudo ama duulaan (dad, hadallo iyo ficillo kuwa kale), taas oo sababta iyagadareenka xanaaqa, xanaaqa, xanaaqa ama fikirka waswaaska ah iyo fikirka joogtada ah.

Sidoo kale eeg: Khamri riyooyin. Ku riyoonaya cabitaanka khamriga

Ka fikir odhaahda deelqaafka ah ee ah: “ waa injir ” si loo qeexo xaddidan iyo “ miskiin “anshax ahaan iyo maaddi ahaanba; ama: "Injir madax" si loo tilmaamo kuwa " is-nadiifiyey " asalkooda is-hoosaysiiya oo hadda ku faana maalkooda ama suurtagalnimadooda.

Kuwani waa tibaaxo Waxay qayb ka yihiin buuga weedhaha caadiga ah oo si xoog leh u saameeya male-awaalka wadajirka ah, sidaas awgeed, riyooyinka iyo calaamadaha ka muuqda.

Sidaas darteed riyada injiraha waxay sidoo kale ka tarjumaysaa dabeecadaha Qofka ku riyooda dadka kale, “damaciisa ” (Bakhaylnimo, danayste) ama faa’iido doon, duulaan, dhinacyo canaan leh. ama in la isticmaalo isaga iyo in miyir la'aantu ay soo bandhigto qaabka (aad u cad) qaabka " dulin" .

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya bisadaha oo dhulka ku riyoonaya riyada Graziella

Iyadoo ay ku jirto fasiraadda caanka ah ee qadiimiga riyada injirta ayaa leh. Macnaha togan (laga yaaba in ay jiraan injiro badan oo badan), dhab ahaantii waxa ay tilmaamaysaa hodantinimo, fara badan, ganacsi wanaagsan iyo sidoo kale joogitaanka carruurta, kuwaas oo runtii ah hantida riyada, laakiin sida injirta, isaga ku dheggan.

Macnaha injirta ee riyooyinka iyo guud ahaan dulinnada guud ahaan way isku xidhan yihiina: >

    >
  • xanaaq
  • >
  • Dareen iyo cadho
  • Dhibaatooyin, dhibaatooyin
  • fikradaha qaska iyo waswaaska ah
  • Fikirka dadka kale
  • ku duullaanka dhulkiisa iyo khayraadkiisa
  • faqrinimo akhlaaqeed
  • nanayste
  • bakhaylnimo
  • >
  • ku xad-gudub iyo dhac<13
  • ka faa'iidaysiga
>

>

Ku riyoodaa sawirrada injirta

1. Ku riyoodka injirta Marka laga reebo tafsiirrada caanka ah ee ka dhigaya sawirka hantida, waa riyooyin ku xiran xaalado isu beddeli kara taban, oo ku xiran riyooyinka "Madax-xanuun ", tixraac cad oo ku saabsan cuncunka ay keento injirta taasoo tilmaamaysa xanaaq. iyo walaac.

Waxay ka tarjumayaan xaalado aan fiicneyn oo dhanka bulshada ah, dareenka duullaanka gaarka ah ee qofka, dareemaya in la khiyaameeyay kheyraadka. 2. Ku riyoodka injirta iyo qandacyada siraha. Waxay tusinaysaa xaalado si taban oo aan la xakamayn karin u dhalan kara.

> 3. Ku riyaynta injirta madaxa inantayda

>waxay ka tarjumaysaa cabsi inta badan ay keento xanuunada dhabta ah ee carruurta, ama waxay iftiimin kartaa ka cabsoIlmuhu wuxuu la yimaadaa fikrado ka baxsan qoyska, shisheeye iyo khatarta.

4. Ku riyaynta injirta cad

>waxaa loo qaadan karaa isku day lagu doonayo in lagu baab'iyo muhiimada aan fiicneyn ee sawiradan soo duulay si ka fogow baraaruga edeb daran maareeyaan, ka yara xagjirnimo.> Waa muujinta hab-dhaqanka fir-fircoon ee qofka riyooda ah ee ka fal-celisa marka ay la kulmaan dhibaatooyin iskuna daya inuu xal u helo.

Waxay u taagnaan kartaa tilmaan miyir la’aan ah marka ay la kulmaan fikrado madow iyo kuwo qallafsan oo xoog ka qaada oo iska erya ( la jajabiyey).

Riyada boodada macnaheedu waa

Riyada boodada way ka yar tahay riyada injirta, laakiin dhawr tibaaxood oo caan ah ayaa caawiya fahamka macnaha riyooyinkan:

Waxaad tahay boodh” waxa loo isticmaalaa in si kalgacal leh loogu sheego carruurta yaryar ama kuwa dhib yar oo dhibsada. Cadhada, kadeedka iyo xanaaqa ayaa inta badan ka soo baxa riyooyinkan.

khaladaadka dadka kale

“In dhegta la geliyo boodada ” macnaheedu waa shaki la gelinayo, in wax loo gudbiyo si wax kale soo jeedinaya.

> la soo baxaan boodada riyooyin iyo inta badan waa dhibaatooyin uu riyooyinka miyir beelka ah calaamad u ah sida "yar": waxyaabo yaryar oo ay tahay in wax laga qabto ka hor intaysan qaadan qiimo badan, ka hor intaanay sii weynaan ama dhibaatada " faafi":
    >>
  • xanaaq
  • xanaaq
  • khashkhash
  • qas
  • shaki
  • > aamini la'aan
  • xumo-xumo
  • fikrado aan caqli-gal ahayn
> 6. Ku riyoonista boodada iyo injirta

dareenka ugaadhsiga xiisadda iyo xanaaqa, la dareemo in la qabtay weerarrada ka imanaya dhibaatooyinkooda ama dadka u dhow. Laakiin waa riyooyin sidoo kale muujin kara caabuq gudaha ah oo lagu tilmaamay cuncun, cuncun iyo cuncun maqaarka

marka la isu soo dhawaado iyo marka la isu galmoodo qofka riyooyinka ahi waxa uu u nool yahay lamaane, laakiin waxa ay sidoo kale tilmaami kartaa fikrado hurdada ka arjiya, kuwaas oo “xanuunin ” kaa dhigaya mid kacsan, ama maqaarka xanaaqa.

8 Riyada boodada boodada

>

waxay dareensiisaa shay dhibaya qofka riyoonaya oo laga yaabo in aan dhab ahaantii laga hadlin, waxay tusinaysaa adkaysiga dhibaatada iyo9. Ku riyoonka boodada eeyga

badanaa ku xidhan waayo-aragnimada dhabta ah ee xayawaankaaga, malaha macne gaar ah oo aan ahayn. Muujinaya welwelka isaga u gaar ah iyo rabitaanka in uu caafimaad qabo, ama soo jeedinta aan fiicnayn ee ay sabab u tahay aragga boodada ee isaga ku jira.

Iyo, adoo ku riyoonaya boodada eyga markaad ha haysanin, waxay tusin kartaa dhibatoyinka laga dareemayo lamaanahaaga, cabsida isaga laga qabo, ama dareenka xanaaqa ee joogitaankiisu keeno Riyo ku saabsan shilinta waxay tusin kartaa cilaaqaadka xiisaha leh, dadka ku hareeraysan riyooyinka iyo kuwa " isaga ", kaas oo uu dareemayo in laga faa'iidaysto, loo isticmaalo, " la afduubay ", laakiin iyada oo saameyntiisa ama codsigiisa uusan awoodin inuu naftiisa xoreeyo.

Reexaanta riyooyinka sidoo kale waxay noqon kartaa calaamadda wiilka, naagtiisa, ninkeeda, xubnaha qoyska, iwm. . qofka ku miisaama garbaha riyooyinka dhaqaale ahaan ama codsiyo la buunbuuniyey.

Odhaahda " aad tahay reexaanta dhabta ah" xataa si fiican loogu dhawaaqo waxay ka tarjumaysaa dareenkan la dulmiyay oo lagu qasbay inuu bixiyo. baahida dadka kale.

10. Ku riyoonka shilinta jidhka

>

waxay muujinaysaa qof si qarsoodi ah uga faa'iidaysanaya riyada, kaas oo quudinaya dhiiggiisa (macnaha sarbeebta ah) waa.11. Ku riyoonida ciribtirka calaamadda

waxay tusinaysaa rabitaanka ah in laga takhaluso xiriirka ku tiirsan ee riyuhu uu dareemo in lagu qasbay inuu bixiyo ama uu dareemo in laga faa'iidaysto. <3

12. Ku riyoonida shilinta eeygaaga

>

waxay la macno tahay riyada boodada ee eygaaga: waxay ka tarjumaysaa dareenka xun ee shay aad runtii aragtay iyo welwelka xayawaankaaga ama, Haddii aadan haysan eey, matasho xiriirkaaga qof kuu dhow (sida caadiga ah lammaanahaaga) kaas oo eygu calaamad u yahay.

Xaaladdan oo kale, ku riyoonaya calaamad ku dheggan eygaaga waxa ay tilmaami kartaa joogitaanka dibadda ee lammaanaha oo ka qaada shay muhiim u ah caafimaadka iyo badbaadada tan. Dulin ku riyooda waxa ay tilmaamaysaa dulinnada dhabta ah ee sarbeebta ah ee ku nool hareeraha hammiga oo laga yaabo in joogitaankiisa iyo nuugista iyo ficilka duullaanka ah aanu weli ka warqabin, laakiin waxa kale oo lala xidhiidhin karaa niyad-xumo iyo sakhraan jidheed oo ay tahay in uu iftiimiyo.<3

13. Ku riyoodka dulin ka soo baxa jidhka

>

waa mid ka mid ah sawirada cabsida leh ee ku xidhan dareenka duulaanka dadka kale laakiin, si fudud ugu “ qosolka madow taas oo uu riyuhu la kulmayo: u malayn inaad ahayd mid aan fiicnayn oo xumaanta leh, oo ku duulaya damiirka oo aan la noqon karin.Hubi.

Dulin ka soo baxa jidhka riyooyin waxa kale oo ay noqon kartaa muujinta is-diidnimada ama naafo dhab ah oo jidhka ah oo isu muujisa qaababkan cabsida leh.

14. Ku riyoodka dulin ee sariirta

>

waxay calaamad u noqon kartaa khiyaamo waxayna tilmaami kartaa qof ku xad-gudba oo ku raaxaysta xidhiidhka ka dhexeeya riyada, qof ka xadaya tamarta hoose ee lammaanaha. Joogitaanka saddexaad (tusaale jacayl)

Ama waxay keeni kartaa dusha sare xanaaq, xanaaq, dhibaatooyin aan ogolayn nasasho

15. Riyo Gooryaanka xiidmaha. saxarada

waa sawiro awood u leh inay kaa nacsiiyaan oo ku cabsiiyaan dhimasho, waana inaan meel la iska dhigin, sababtoo ah waxay muujin karaan jirrooyinka dhabta ah ee dhabta ah (badanaa la xoojiyay si ay u qabtaan dareenka riyooda).

15> 16. Riyada ah in laga takhaluso dulinnada >

waxay ka dhigan tahay xaqiijinta ficil loo galay wanaagga qofka, oo ah nooc guul ah oo sidaas lagu matalo.

Ujeedadu waa in la keeno. soo saar rabitaanka iyo tayada riyada kuwaas oo ay ka caawin karaan inuu la tacaalo dulin ka dhigaya xaqiiqadiisa aan fiicnayn (dhibaatooyinka, fikradaha, shakhsiyaadka, xaaladaha).

Marzia Mazzavillani Copyright © Reproduction of the text waa mamnuuc >

Inta aan la bixin

Akhriste, xitaa haddii mawduuca laga hadlayo aanu jeclayn, waxaan rajaynayaa in maqaalku kuu anfici doono, mahadsanid haddiiwaxaad ku soo celin kartaa ballan-qaadkayga si xushmad yar:

La wadaag qodobka

Arthur Williams

Jeremy Cruz waa qoraa khibrad leh, falanqeeye riyada, iyo xamaasad riyo isku sheega. Isaga oo si qoto dheer u xiiseeya sahaminta adduunka dahsoon ee riyooyinka, Jeremy waxa uu u huray xirfadiisa si uu u daah-furo macnaha iyo astaanta qarsoon ee ku dhex qarsoon maskaxdeena hurdada. Waxa uu ku dhashay kuna koray magaalo yar, waxa uu hore u soo jiiday dabeecadaha yaabka leh ee riyooyinka ah, taas oo aakhirkii u horseeday in uu qaato shahaadada koowaad ee jaamacadda ee cilmi-nafsiga oo uu ku takhasusay falanqaynta riyada.Intii uu socdaalkiisa waxbarasho ku jiray, Jeremy waxa uu galay aragtiyo kala duwan iyo fasiraadaha riyooyinka, isaga oo baranaya shuqullada cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Isku-dubbarididda aqoontiisa cilmi-nafsiga iyo xiisaha dhalanteed, waxa uu damcay in uu isku xiro farqiga u dhexeeya sayniska iyo ruuxa, fahamka riyooyinka sida qalab awood leh oo loogu talagalay is-helidda iyo kobaca shakhsi ahaaneed.Jeremy's blog, Fasiraadda iyo Macnaha riyooyinka, oo lagu xardhay magaca Arthur Williams, waa habka uu khibradiisa iyo aragtidiisa ula wadaago dhegaystayaal ballaadhan. Maqaallo si xeeldheer loo habeeyey, wuxuu akhristayaasha siiya falanqayn dhammaystiran iyo sharraxaadyo calaamado riyo ah oo kala duwan iyo astaamo qadiimi ah, isaga oo ujeeddadiisu tahay inuu iftiimiyo farriimaha miyir-qabka ah ee riyooyinkeenna gudbinayaan.Aqoonsiga in riyooyinku ay noqon karaan albaabka fahamka cabsidayada, rabitaankeena, iyo shucuurteena aan la xalin, Jeremy wuxuu dhiirigeliyayAkhristayaashiisu si ay u qaataan duni hodanka ah ee riyooyinka iyo in ay sahamiyaan maskaxdooda iyaga oo u maraya fasiraada riyada. Isagoo bixinaya tabo iyo farsamooyin wax ku ool ah, wuxuu ku hagaa shakhsiyaadka sida loo xafido joornaalka riyooyinka, kor loogu qaado xasuusinta riyada, iyo furfurista fariimaha qarsoon ee ka dambeeya safarradooda habeennimo.Jeremy Cruz, ama halkii, Arthur Williams, wuxuu ku dadaalayaa inuu sameeyo falanqaynta riyada oo la heli karo dhammaan, isagoo xoogga saaraya awoodda isbeddelka ee ku dhex jirta riyooyinkeenna. Haddii aad raadinayso hagitaan, dhiirigelin, ama si fudud u bidhaamaysa xaqiiqada dhabta ah ee miyir-qabka hoose, maqaallada fikirka kicinaya ee Jeremy ee ku yaal balooggiisa shaki la'aan waxay kaa tagi doonaan faham qoto dheer oo ku saabsan riyadaada iyo naftaada.