macnaha macmacaanka ee riyooyinka waxa ay ku xidhan tahay baahi nololeed oo dayacan iyo in qofka miyir daboolan uu ku magdhabo sawirada macmacaanka la cuno ama la rabo. Nacnac, keega, nacnacyada, shokolaatada, sonkorta, malabka iyo wax kasta oo macaan  oo qofka miyir la'aan ahi ku abuuro riyooyinku waxay ka tarjumaysaa macaan sarbeeb ah oo maqan ama lagu xadgudbay dhinac ka mid ah xaqiiqada qofka.

1>Macaan ee riyooyinka ka hor dhig qofka riyoonaya dareenka macaanka iyo rabitaanka ay sawiradan caanka ah ee haddana awoodda badan kicin kara waxaa ka maqan, raaxo uu damco balse aan weli gaarin, madhnaan gudaha ah ama caajisnimo maalinle ah oo wax u dhimeysa ama xireysa ama, caksigeeda, hunguri xad dhaaf ah oo uu " ku cuno " khibrad kasta, isagoo leh. kuwaas oo "quuta" nolosha, xidhiidhada  iyo waxa la siiyo isaga.

Riyada macaan ee ka dhiga muuqaalkooda si fudud xilliyada niyad-jabka, murugada ama xanuunka, daqiiqadaha oo ay noloshu u muuqato mid cirro leh oo ay u muuqato in aanay haynin wax yaab leh , waxay qofka ka dhigaan farxad (waana ognahay inta dareemka riyooyinku noqon karaanxoog iyo qancin). Ama waxay ka dhigaan raaxadan inay dareemaan la'aan waxayna soo toosiyaan rabitaan.

Xaaladaha riyooyinka ugu badan ee ay macmacaanku ka muuqdaan waxay ku xidhan yihiin baahida qanacsanaanta shucuureed ee degdega ah, dareenka jacaylka jaahwareerka, baahida macaanka, koolkoolinta, danqasho.

Waxaa suurtogal ah in nolosha dhabta ahi ay ka maqan tahay diirimaadka ama ay hagto a " samaynta " qassad ah taas ee macaan ee riyooyinka ka soo noqda  moolka miyir beelka si baahidan loo caddeeyo: si nolosha loo keeno qaybaha ku xidhan shucuurta iyo dareenka, gaajada jacaylka ee maalinta la tixgaliyo ama la sarraysiiyo.

Xaal kasta oo ay ka muuqdaan, iyo shucuur kasta iyo fal kasta oo iyaga ka yimaada, waxay muhiim u yihiin ujeedooyinka falanqaynta iyo fahamka astaantan, oo macnaheeda lagu sheegay siyaabo kala duwan:

riyooyin macaan. Macnaha sawirada ugu caansan

Riyada miis ay ka buuxaan nacnac : qaybo ka mid ah noloshiisa waxaa ka maqan macaan. Waxaa suurtogal ah in riyeeyaha laftiisu aanu u ogolaan naftiisa inuu damco oo uu naftiisa qanciyonacnac

waxay xooga saaraysaa la'aanta iyo baahida. Waxay yihiin riyooyin magdhow ah, laakiin waxay sidoo kale muujin karaan hunguri sarbeeb ah: mid kuma qanacsana, midna wax badan buu damci karaa, mid baa dalbanaya, mid baa cunaya isagoo aan dhadhamin. Waa sawiro muujinaya baahi xoog leh oo loo qabo xoriyada iyo qanacsanaanta: awood u yeelashada in ay ku raaxaystaan ​​waxa noloshu ka dhigayso iyada oo aan la faragelin damiirka ama dareenka masuuliyadeed.

Riyada cunista keega Ku riyoonida cunista macmacaanka

dareen raaxaysi iyo raynrayn, waxa ay tilmaan ka bixin kartaa macaanka iyo rayn-rayntii hore ugu jirtay nolosha qofka riyoonaya ama farxad iyo raynrayn ay tahay in la aqoonsado.

waa sawir af-tahan ah oo lagu xidhi karo kalsooni hoose, dareen la'aan, dhibanenimo. Riyooyinka ma dareemo in uu istaahilo dareenka macaan iyo daryeelka, waxa uu dareemaa niyad jab, nasiib darro, lagu beegsado dhacdooyinka

Riyada in aanu awoodin in uu gaadho oo uu cuno macmacaanka

waxa ay muujin kartaa dadaalka la sameeyay si loo helo dheelitirka shucuureed xiriirka ama si loo gaaro xasilloonida maskaxda, qanacsanaanta la diiday; halka

Riyada aad rabto macmacaanka adigoon awoodin inaad hesho

waxay kaa dhigaysaa inaad ka fikirto rabitaan dhab ah oo la tixgeliyooo aan la gaadhi karin, sasabasho xaalad basbaas leh iyo rabitaanka in la isu dhiibo.

Riyada cunista macmacaanka si qarsoodi ah

waxa lala xidhiidhin karaa dareen eed iyo u qalmi la'aan raaxaysi qaar ka mid ah. aad la kulantay ama aad dareentay inaadan u qalmin, waxay sidoo kale muujin kartaa rabitaan sir ah oo aan waligeed loo muujin dadka kale iyo laga yaabee xitaa naftaada. Sawirkani waxa uu noqon karaa shayga ugu horeeya ee wacyiga.

Riyada cunista macmacaanka iyo dhadhanka dhadhanka ka duwan

waxa ay tahay in qofka riyooyinka ahi u horseedo in uu ka fikiro ujeedooyinka la hiigsanayo oo marka la gaadho uu sameeyo. Aan bixinin qanacsanaanta la rabo. Waxay noqon karaan ujeedooyin la xidhiidha badbaadada shakhsi ahaaneed, gaaritaanka heerka bulshada, rabitaanka lammaanaha iyo xidhiidhka.

Waa inaan la ilaawin in macnaha macaan ee riyooyinka sidoo kale waxay ku xidhan yihiin raaxada iyo macaanka galmada, kacsiga, salaaxidda maqan iyo in faafreebka hal-abuurka ahi uu soo bandhigo qaab astaan ​​iyo magdhaw.

dadka aan lahayn xiriir galmo.

Riyada malabka

waa waxa ugu wanaagsan ee astaan ​​u ah nafaqaynta, macaanka, sasabasha iyo kacsiga, laakiin sidoo kale xiisadda xagga ruuxa iyo ka beddelka mid qallafsan iyo dhallaan oo loo beddelo mid sare oo isku xidhan. is-wacyigelinta iyo naftashakhsi.

Riyada sonkorta

waxay matali kartaa raaxada iyo fudaydnaanta ay la kulmaan dhinacyada nolosha qaarkood, iyo tamarta libido taas oo lagu muujiyo kacsiga taasoo keenta farxad iyo firfircooni shakhsi ahaaneed. .

Macaan ee riyooyinka waxay ka tarjumaysaa meesha uu riyuhu u kaydiyo noloshiisa macaan, daryeel, taxadar, jilicsanaan, dareemo, iyo, xoogga dareenka dareenka ee ay kiciyaan ujeedadoodu tahay inay magdhowaan. niyad jabka, cilladaha, xanuunka iyo in la raadiyo dheelitirka u dhexeeya waajibaadka iyo raaxada.