An cois a bhith a’ bruadar mu mhialan no a’ bruadar mu chuileagan is breaban thig mothachaidhean de dh’ uamhas agus de mhì-chreidimh: bidh aon a’ faireachdainn gu bheil ionnsaigh air, cuimsichte, neach a’ faireachdainn cunnart agus mì-chofhurtachd corporra: tachas fhèin, losgadh is sparradh.

Mar sin na gnìomhan a chaidh a dhèanamh gus thu fhèin a shaoradh no an èiginn agus an ruaig a tha a’ bacadh a h-uile reusanachadh agus a h-uile gnìomh, agus a dh’ fhaodadh a bhith a’ nochdadh fìor mhodh freagairt an neach-aisling an aghaidh "aimhreit " air a bheil na dìosganaich nan samhla.

A’ bruadar mu mhialan Ciall

Faodaidh bruadar mu mhialan a h-uile dad a tha an t-aislingeach a’ fulang a nochdadh, agus às an sin tha e a’ faireachdainn gu bheil suidheachadh no ionnsaigh air (daoine, òraidean agus gnìomhan chàich), a tha gan adhbhrachadhfaireachdainnean buairidh, irioslachaidh, feirge no smuaintean obsessive agus seasmhach.

Smaoinich air a’ chainnt mhì-mhisneachail: “ ’s e breug a th’ ann ” cunntas a thoirt air cuingichte agus “ bochd “gu moralta agus gu susbainteach; no: "molta cinn" a comharrachadh an fheadhainn a " ghlan " iad fhèin bhon tùs iriosal aca agus a tha a-nis a’ nochdadh am beairteas no an comas.

Seo abairtean a tha tha iad nam pàirt den leabhar abairtean cumanta agus a bheir buaidh làidir air mac-meanmna coitcheann agus, mar thoradh air sin, na h-aislingean agus na samhlaidhean a tha a’ nochdadh ann. an t-aislingeach a thaobh muinntir eile, a thaobhan “lusty ” (singy, selfish) no buadhach, ionnsaigheach, aineolach.

No faodaidh e innse cò a nì cron air, a tha a’ feuchainn ri a mhealladh no a chleachdadh agus gu bheil na tiodhlacan neo-fhiosrach a’ nochdadh ann an cruth (glè shoilleir) de “ parasit” .

Fhad ‘s a tha e anns an t-seann mhìneachadh mòr-chòrdte tha bruadar mu mhialan air brìgh dearbhach ('s dòcha a chionn 's gu bheil mòran de mhialan ann,) gu dearbh tha e a' comharrachadh beairteas, pailteas, deagh ghnothaichean agus mar an ceudna làthaireachd chloinne, a tha gu dearbh na bheairteas dhan neach-bruadair ach a tha, mar mhialan, a 'cumail ris.

Tha brìgh nam mialan ann an aislingean agus a h-uile dìosgan san fharsaingeachd ceangailtea:

• irioslachd
• nimhneachd is fearg
• duilgheadasan, trioblaidean
• smuaintean mì-rianail is obsessive
• contagion de bheachdan chàich
• ionnsaigh air an fhearann ​​agus na goireasan agad fhèin
• bochdainn moralta
• fèin-fhoghainteachd
• going
• droch-dhìol agus mèirle<13
• brathachadh

A’ bruadar mu mhialan Ìomhaighean bruadar

1. A’ bruadar mu mhialan     A’ bruadar mu mhialan anns a’ fhalt

thairis A bharrachd air na mìneachaidhean mòr-chòrdte a tha ga dhèanamh na ìomhaigh de bheairteas, is e aislingean a th’ annta ceangailte ri suidheachaidhean a dh’ fhaodadh tionndadh àicheil, ceangailte ri " ceann goirt an t-aislingeach", iomradh soilleir air an tachas a dh’ adhbharaich mialan a tha a’ toirt iomradh air buaireadh. agus draghan.

Tha iad a’ nochdadh suidheachaidhean mì-thlachdmhor anns an raon shòisealta, mothachadh air ionnsaigh a thoirt air do phrìobhaideachd, a’ faireachdainn gun deach goireasan a mhealladh.

Ach, mar a chaidh a sgrìobhadh mu thràth, is urrainn dhaibh cuideam a chuir air na “ lousy ” thaobhan ” an t-aislingeach fhèin.

2. A’ bruadar mu mhialan is nits   Tha bruadar mu uighean mial nad fhalt

na ìomhaigh àmhghar a’ samhlachadh iongnadh mì-thlachdmhor, gleus no nochdte dìomhaireachdan. Tha e a' comharrachadh shuidheachaidhean a dh' fhaodadh a thighinn air adhart gu h-àicheil agus gu neo-riaghlaidh.

3. Tha bruadar mu mhialan air ceann mo nighinn

a' nochdadh eagal a tha gu tric air adhbhrachadh le fìor tachartasan gabhaltachd am measg chloinne, no faodaidh e rudan sònraichte a chur air adhart. eagal sinbidh an leanabh a' conaltradh ri beachdan taobh a-muigh an teaghlaich, neo-àbhaisteach agus cunnartach.

4. Faodar beachdachadh air bruadar mu mhial-gheal

mar oidhirp air cudrom mì-thlachdmhor nan ìomhaighean ionnsaigheach seo a lagachadh gus seachain dùsgadh mì-mhodhail.

Tha geal na dhath misneachail agus bidh mialan geal ann am bruadar a’ toirt air duine smaoineachadh air biastagan neo-aibidh nach eil fhathast air an ceann a thuineachadh, agus mar sin a’ toirt iomradh air suidheachadh nach eil cho dona ‘s a dh’ fhaodadh e nochdadh, nas sìmplidhe ri riaghladh, nach eil cho radaigeach.

5. Tha bruadar mu bhith a' pronnadh mhialan

a' ciallachadh a bhith a' feuchainn ri faighinn cuidhteas rud a tha a' cur dragh, buaireadh, milleadh. Is e faireachdainn gnìomhach an neach-aislingeach a bhios a’ freagairt nuair a tha duilgheadasan aige agus a dh’ fheuchas ri fuasglaidhean a lorg.

Faodaidh e comharra neo-fhiosrachail a riochdachadh nuair a tha e an aghaidh smuaintean dubha agus obsessive a bheir air falbh neart agus a thèid às an dèidh ( pronnadh).

Tha bruadar mu chuileagan a’ ciallachadh

Tha bruadar mu chuileagan nas teirce na bruadar mu mhialan, ach tha grunn abairtean cumanta a’ cuideachadh le bhith a’ tuigsinn brìgh nan aislingean sin:

Tha “ Is fleagh a th’ annad” airson a ràdh gu gràdhach ri cloinn bhig, no ri cloinn a tha beagan draghach agus buaireasach. Agus 's e buaireadh, sàrachadh agus irioslachd an rud as motha a tha a' tighinn a-mach às na h-aislingean sin.

Tha "Fare le flea " a' nochdadh cus dì-ùmhlachd ann a bhith a' coimhead airson sgàinidhean agusmhearachdan dhaoine eile.

Tha “A’ cur fòg anns a’ chluais ” a’ ciallachadh a bhith a’ cur teagamh ann, a’ conaltradh rudan ann an dòigh a tha a’ moladh rudeigin eile.

Faodaidh iad seo agus ciall eile nochdadh le cuileagan ann an aislingean agus gu tric tha iad nan duilgheadasan a tha neo-fhiosrach an neach-aislingeach a’ comharrachadh "beag" : rudan beaga ris am feumar dèiligeadh mus gabh iad tòrr a bharrachd luach, mus fàs iad nas motha no an trioblaid" sgapadh ”:

• gràdh
• gràdh
• sàrachadh
• focail
• teagamh
• mì-earbsa
• fòirneart
• smuaintean neo-chùramach.

6. A’ bruadar mu chuileagan is mialan

a’ faireachdainn mar chobhartach do theannachadh is irioslachd, a’ faireachdainn gun deach a ghlacadh ionnsaigh bho na duilgheadasan aca fhèin no bho dhaoine dlùth. Ach is e aislingean a th' annta cuideachd a dh'fhaodas sèid a-staigh a chomharrachadh a tha air a chur an cèill mar itching, gath agus irioslachd a' chraicinn.

7. Faodar bruadar mu chuileagan

a cheangal ri mothachadh air irioslachd mì-thlachdmhor. ri linn dlùth-chàirdeas agus dàimh feise nuair a bhios an t-aislingeach a’ fuireach mar chàraid, ach faodaidh e cuideachd smuaintean a nochdadh a tha a’ cur dragh air cadal, a “gadadh ” agus a chumas tu fo theannachadh, no irioslachd craiceann.

8 Tha bruadar mu chuileagan-leum

a' toirt aire do rud a tha a' cur dragh air an neach a tha a' bruadar agus 's dòcha nach tèid dèiligeadh ris ann an da-rìribh, a' sealltainn mar a tha trioblaid a' leantainn agus ancomasach gun atharraich seo a bhuaidh agus gun sgaoil e gun a bhith a' ruith a-mach.

9. A' bruadar mu chuileagan air mo chù

gu tric ceangailte ri fìor eòlasan le do pheata, chan eil ciall sònraichte aige ach a-mhàin a' nochdadh an iomaguin fein air a shon, agus am miann gu bheil e ann an deagh shlainte, no an t-iomradh mi-thaitneach air son sealladh nan cuileagan a tha ga chlaoidh.

Fhad 's a tha, a' bruadar mu chuileagan air a' chù nuair a tha thu chan eil e agad, faodaidh e innse dè na duilgheadasan a tha a’ faireachdainn nad chom-pàirtiche, an t-eagal a th’ air, no an irioslachd a tha a làthaireachd ag adhbhrachadh.

A’ bruadar mu bhreaban A’ ciallachadh

Faodaidh bruadar mu bhreaban sealltainn gu bheil ùidh agad ann an dàimhean, daoine a tha timcheall an t-aislingeach agus a tha " air ", leis a bheil e a' faireachdainn gu bheil e air a chleachdadh, " air a ghabhail os làimh mar nàimhdeas ", ach le buaidh no leis na h-iarrtasan aige chan urrainn dha e fhèin a shaoradh.

Faodaidh am mint ann an aislingean a bhith na shamhla air mac, bean, duine, ball den teaghlach, msaa. . neach a chuireas cuideam air guailnean an neach-aislingeach gu h-ionmhasail no le iarrtasan àibheiseach.

Tha an abairt " 's e fìor mhionach a th' annad" eadhon air a fuaimneachadh le nàdar a' nochdadh na faireachdainnean seo de bhith fo shàrachadh agus air an èigneachadh airson feuman dhaoine eile.

10. Tha bruadar air diog anns a' chorp

a' nochdadh neach a tha gu dìomhair a' gabhail brath air an t-aislingeach, a tha ag biathadh air a fhuil (ann an seagh meafarach) is e sintha sin a' soirbheachadh air a chosgais.

11. Tha bruadar mu bhith a' dealachadh diog

a' nochdadh gu bheil e deònach faighinn cuidhteas dàimh eisimeil anns a bheil an t-aislingeach a' faireachdainn gu bheil e air èigneachadh air toirt seachad no a' faireachdainn gu bheilear ga chleachdadh.<3

12. Tha na h-aon chiall aig a bhith a’ bruadar air diog nad chù

’s a bhith a’ bruadar mu chuileagan nad chù: faodaidh e sealladh mì-thlachdmhor rudeigin a chunnaic thu dha-rìribh a nochdadh agus dragh a chur air do pheata no, mura h-eil cù agad, riochdaich an dàimh agad ri neach dlùth (mar as trice do chompanach) air a bheil an cù na shamhla.

Anns a’ chùis seo, a’ bruadar air diog a tha ceangailte ris a’ chù agad Faodaidh iomradh a thoirt air làthaireachd bhon taobh a-muigh don chàraid a bheir air falbh rudeigin a tha deatamach airson slàinte agus mairsinneachd seo.

A’ bruadar mu dhìosganaich a’ ciallachadh

Tha dìosganaich bruadar a’ nochdadh na fìor dhìosganaich metaphorical a tha a’ fuireach timcheall an t-aislingeach agus nach eil e fhathast mothachail air làthaireachd agus suirghe agus gnìomh ionnsaigheach, ach a dh’ fhaodadh a bhith ceangailte cuideachd ri faireachdainnean mì-fhallain agus deochan corporra a dh’ fheumas tighinn am follais.<3

13. Tha bruadar mu dhìosganaich a' tighinn a-mach às a' bhodhaig

am measg nan ìomhaighean as gann a tha co-cheangailte ri mothachadh air ionnsaigh le daoine eile ach, nas fhasa ris na "human dubh " ris a bheil an t-aislingeach a' dol an aghaidh: smaoinich gu robh thu mì-thlachdmhor agus neo-chùramach a tha trom, a 'toirt ionnsaigh air a' chogais agus nach urrainn dhut a bhith.seic.

Faodaidh parasites a thig a-mach às a’ bhodhaig ann am bruadaran a bhith mar an abairt ath-dhìolaidh fhèin no fìor mhì-mhisneachd den bhodhaig a tha ga nochdadh fhèin leis na cruthan eagallach sin.

14. Faodaidh bruadar mu dhìosganaich anns an leabaidh

a bhith na shamhla air brathadh agus a' nochdadh cuideigin a tha a' mì-ghnàthachadh agus a' faighinn tlachd à dlùth-chàirdeas an neach a tha a' bruadar, cuideigin a ghoideas lùth dlùth a' chàraid. An treas làthaireachd (m. e. leannan).

No faodaidh e draghan, irioslachd, trioblaidean nach leig le fois a ghabhail.

15. A’ bruadar mu chnuimhean caola A’ bruadar air dìosganaich anns an stòl

tha iad nan ìomhaighean aig a bheil cumhachd tàmailt agus eagal a chuir ort gu bàs agus nach bu chòir a chuir an dàrna taobh, oir is urrainn dhaibh fìor thinneasan corporra a chomharrachadh (gu tric air an àrdachadh gus aire an neach-aislingeach a ghlacadh).

16. Tha bruadar mu bhith a' faighinn cuidhteas de na dìosganaich

a' riochdachadh dearbhadh gnìomh a chaidh a dhèanamh airson math an duine, seòrsa de bhuaidh a tha air a riochdachadh mar sin.

Is e an t-amas a thoirt gu buil. a-mach toil agus feartan an neach-aislingeach cò as urrainn dhaibh a chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ris na dìosganaich a tha a’ fàgail a fhìrinn mì-thlachdmhor (duilgheadasan, smuaintean, daoine fa-leth, suidheachaidhean).

Marzia Mazzavillani Còraichean glèidhte © Ath-riochdachadh an teacsa air a thoirmeasg

Mus fhalbh thu

A leughadair, fiù 's ma tha an cuspair mì-thlachdmhor, tha mi an dòchas gu bheil an artaigil air a bhith feumail dhut agus taing ma thafaodaidh tu mo ghealladh a thilleadh le modh beag:

ROINN AN AIRTEAGAL