Bruadar mu bhith a’ cur a-mach Ciall a’ cur a-mach ann am bruadar

 Bruadar mu bhith a’ cur a-mach Ciall a’ cur a-mach ann am bruadar

Arthur Williams

Clàr-innse

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach? A bheil e ceangailte ri duilgheadasan bodhaig corporra no ri “tilgeil a-mach” fòirneartach agus neo-riaghlaidh anns an raon inntinn agus faireachail? Tha an artaigil a’ sgrùdadh nan dàimhean le corp, inntinn, faireachdainnean an neach-bruadair agus leis na h-eileamaidean neo-chrìochnach a thèid a chuir a-mach ann am bruadar. > cur a-mach ann an aislingean a’ ciallachadh

A’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach ’s e ìomhaigh mì-thlachdmhor aig a bheil gnìomh saoraidh agus cothromachaidh.

Tha a h-uile rud a dh’ adhbhraicheas mì-chofhurtachd agus a bhios na britheamhan neo-fhiosrachail a tha cronail don bhodhaig no don inntinn air a chuir a-mach (air a shaoradh) le gnìomh fòirneartach cuir a-mach ann an aislingean.

Tha brìgh cuir a-mach ann am bruadaran ceangailte ris an t-saorsa samhlachail seo a leigeas le bhith a’ cur an cèill na chaidh fhalach agus mar a thrèigeas e. 8>

  • Diùltadh
  • Tàir
  • Faireachdainnean brùite (neo-chùramach)
  • Fearg air a h-ath-sheasamh
  • Rudan nach deach a ràdh
  • Briseadh a-mach à àicheileachd
  • Ruslach smachd
  • Duilgheadasan corporra

Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh cuir a-mach ann am bruadar feumaidh tu smaoineachadh air a fhìor ghnìomh : tha an corp “ a’ diùltadh ” rud nach deach a chnàmh no a thathas a’ meas a tha cronail agus, le sreath de ghiorrachaidhean, ga dhiùltadh tron ​​bheul.

A’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach> an uairsin gabh pàirttha samhlaidheachd na sùla a’ nochdadh “dall” a dh’fhaodadh a bhith aig an neach-aislingeach ann an sgìre air choreigin, dall a tha air a mhaslachadh agus air a chuir an cèill ann an cruth fòirneartach. cus, gun fheum agus a tha a’ nochdadh taobhan obsessive.

A’ bruadar mu bhiadh a’ cuir a-mach

Tha cur a-mach diofar bhiadhan ann am bruadar gu math tric agus gu tric ceangailte ri fìor neo-fhulangas a tha, air a dhearmad le bruadaradair aineolach, air an comharrachadh le ìomhaighean bruadar mar seo.

Is aislingean iad a tha a’ nochdadh gu bheil an corp a’ diùltadh biadh sònraichte, ach faodaidh ciall a bhith aca cuideachd co-cheangailte ri samhlaidheachd a’ bhìdh sin.

Gu math tric bidh iad air an cur an cèill le ìomhaighean meataigeach a tha furasta an tuigsinn.

Tha mòran bhiadhan air an cur a-mach ann an aislingean gu math lìonmhor, tha e do-dhèanta a h-uile gin dhiubh a liostadh cha dèan mi liosta ach an fheadhainn as trice agus ìomhaighean inntinneach, a' cuimhneachadh gun robh gach ìomhaigh ann an co-theacs agus ceangailte ri eileamaidean eile den aisling.

Mar sin, cha bu chòir na briathran a leanas a ghabhail ach mar chomharra airson tòiseachadh air meòrachadh air aisling neach.

22. Faodaidh bruadar mu bhith a’ cuir a-mach feòil amh

brìgh co-cheangailte ris a’ bhodhaig: a’ comharrachadh gu bheil feum air detox agus cus de phrotainnean is geir.

<0 ciallaidhean co-cheangailte ris an psyche: faodaidh sealltainn " rath" spreadhadh, aan àite “ amh” agus fìrinn mhì-thlachdmhor air a cur an cèill às aonais sìoltachain agus mì-thoileachas.

23. A’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach siùcairean

brìgh co-cheangailte ris a’ bhodhaig: diùltadh de shiùcair.

ciall co-cheangailte ris an psyche: faodaidh tàmailt a nochdadh airson modhan milis, airson fealla-dhà, siorruidheachd, caoimhneas a tha a’ falach fìrinn

24. A’ cur a-mach rus ann am bruadar 16>

ciallaidhean co-cheangailte ris a’ bhodhaig: diùltadh daithead anns a bheil rus ro làthaireach, diùltadh an daithead “ geal ” (gu tric is e geal an rus a chaidh a chuir a-mach ann am bruadaran ).

> a’ ciallachadh an psyche: a’ sealltainn mar a tha e buailteach a bhith a’ cur an cèill na tha neach a’ faireachdainn ann an cruth sunndach is èibhinn, a rèir choltais gun chron, eadhon ged a tha an lùth air a chùlaibh chan eil e idir sìmplidh no èibhinn

25. Cur a-mach balgan-buachair ann am bruadar

ciall co-cheangailte ris a’ bhodhaig: diùltadh no eas-fhulangas airson balgan-buachair bruich no amh

ciallaidhean co-cheangailte ris an psyche: tha a’ nochdadh gu bheil feum air “ tilgeil a-mach ” na tha duine a’ faireachdainn ged a dh’ fhaodadh e a bhith cunnartach “ puinnseanta ” don fhear eile.

26. A' bruadar mu bhith a' cur a-mach salann garbh

ciall co-cheangailte ris a' bhodhaig: feum air detox, no cus salainn ann am biadh.

brìgh co-cheangailte ris an psyche: tha e a' ceangal ri cràdh, ciont agus an fheum air rèite.

27. A' bruadar mu bhith a' cur a-mach bainne

brìgh co-cheangailte ricorp: 's dòcha gu bheil an corp neo-fhulangach do lactose.

brìgh co-cheangailte ris an psyche: a' toirt am follais susbaint leanabain nach eil 's dòcha air fhaighinn no air a thuigsinn. Neo-aibidh.

28. A' cur a-mach na h-ola

ciall co-cheangailte ris a' bhodhaig: claonadh cus geir ithe san fharsaingeachd.

a’ ciallachadh co-cheangailte don psyche : a’ sealltainn susbaint a tha a’ sruthadh gu saor, a shleamhnaicheas air falbh (is dòcha cus), no an abairt de shusbaint “ sleamhainn” (cunnartach, a dh’ fhaodadh a bhith cronail).

29 Faodaidh cur a-mach fìon

ciall co-cheangailte ris a’ bhodhaig: a bhith mar dhòigh air a’ bhodhaig a dhiùltadh airson deoch-làidir.

ciall co-cheangailte ris an psyche: tha e nas fhasa a' sealltainn mar a thathar a' diùltadh " fìon " amannan, no a' sealltainn dè tha fìon ag adhbharachadh: cus agus rants, spreadhaidhean agus dìomhaireachdan neo-iomchaidh.

30. A' bruadar mu ghlasraich a' cur a-mach

brìgh co-cheangailte ris a’ bhodhaig: eas-fhulangas pàirt dhith fhèin airson biadh glasraich gu sònraichte ma tha an t-aislingeach glasraich no vegan. Faodaidh e cuideachd duilgheadas cnàmhaidh a chomharrachadh.

ciall co-cheangailte ris an psyche: chan eil ciall sam bith ann a bhith a’ ceangal ris an ìomhaigh seo mura h-eil feum coitcheann air na tha neach a’ faireachdainn a chur an cèill. Mar sin bidh e riatanach an còrr den aisling fhaicinn agus na faireachdainnean co-cheangailte ris.

A’ cur a-mach bheathaichean ann am bruadar

Meud agus measgachadh detha beathaichean air an cur a-mach ann an aislingean iongantach, eadhon nas motha na am measgachadh de bhiadh a thèid a chuir a-mach.

Chan urrainnear aithris a thoirt orra uile an seo, agus mar sin nì mi liosta de na h-ìomhaighean as trice leis na beathaichean as cumanta a dh’ fhaodadh ùidh a bhith aca àireamh dhaoine.

31. Tha bruadar mu chat

a' cuir a-mach cha mhòr daonnan na shamhla air duine dlùth a " na shuidhe air an stamag " agus aig a bheil làthaireachd 13> do-sheachanta.

32. Tha cur a-mach sheilleanan

a’ riochdachadh eagal, irioslachd, “ pungent ” agus smuaintean drabasta a thig am follais.

33. Tha bruadar air seilcheagan a' cur a-mach

a' ceangal ri suidheachaidhean caol is tàireil, beachdan, daoine a dh'fheumadh an t-aislingeach fhulang.

34. A' bruadar mu chuileagan, biastagan no biastagan itealaich eile Tha 16

a’ toirt iomradh air trioblaidean agus obsessions, connspaidean agus mì-thoileachas, no air sgaoth de smuaintean brònach às nach bu chòir dha duine cur às.

35. Tha bruadar mu iasg a’ cuir a-mach

a’ toirt iomradh air susbaint an neo-fhiosrachail gu bheil “ snàmh” domhainn, gus nithean a thig am bàrr gu brùideil a thoirt air ais.

Faodaidh cuir a-mach iasg òir ann am bruadar gu sònraichte rudeigin a chomharrachadh a tha, gun chron agus neo-chiontach ann an coltas, chan eil fàilte air agus mì-fhreagarrach dha pàirt dhith fhèin.

36. Tha bruadar air damhain-allaidh a' cur air falbh

a' ceangal ri eagal a dh'fheumas a bhithair a shaoradh, gu bhith a’ diùltadh dhaoine dlùth agus am buaidh, gu mothachadh air duilgheadasan falaichte a tha a’ nochdadh eagallach agus neo-riaghlaidh.

37. A’ bruadar mu bhith a’ cur a-mach cockroaches   A’ bruadar mu luchainn a’ cuir a-mach

a thaobh a’ tilgeil suas damhain-allaidh ann am bruadar nan ìomhaighean samhlachail cumhachdach a sheallas gu bheil feum air thu fhèin a shaoradh no faighinn air falbh bho shuidheachaidhean trioblaideach, ach nas trice bho dhaoine mì-thlachdmhor, le inbhe moralta ìosal (cockroaches), fealltach, cunnartach, salach, sàrachail ( luchainn).

38. Tha bruadar mu nathraichean cuir a-mach

a’ nochdadh cnap-starra agus an fheum air ainm a thoirt dha, cuideachd a’ nochdadh gu bheil feum air faighinn cuidhteas sparran instinctive nach eilear a’ gabhail ris. aig ìre cogais neo a bha beò le mothachadh air cionta.

39. Faodaidh turtaran cur a-mach

iomradh a thoirt air an fheum air taobhan de ath-bheothalachd agus slaodachd cùil a thrèigsinn no air diùltadh dhaoine a tha aig a bheil na feartan seo.

A’ cur a-mach eileamaidean nàdarra ann am bruadar

40. Tha bruadar mu fheur a’ cuir a-mach

a’ ceangal ri brìgh cur a-mach glasraich (dealbh 30) agus cuir a-mach uaine ann an aislingean (dealbh 56): 's dòcha gu feumar ath-bheachdachadh air roghainnean nàdarra agus bìdh ro theann, air nach eil an corp a' faireachdainn gu bheil feum orra.

41. Tha bruadar mu bhith a' cur a-mach uisge glan

a' nochdadh faireachdainnean agus faireachdainnean (ann an a’ chùis dheimhinneach seo) a chaidh a bhacadhfeumaidh iad a chur an cèill, gu'm feum iad àite fhaotainn ann am beatha agus ann an dàimh an t-aislingiche.

42. A' bruadar air uisge salach a chur air falbh

mar a tha gu h-àrd, ach faodaidh uisge salach mothachadh a thoirt air droch fhaireachdainnean air an sgeudachadh le tàmailt, eagal agus còmhstri gum feum “puinnsean ” an t-aislingeach agus sin dòigh-labhairt iomchaidh a lorg.

43. A’ cur a-mach deigh no sneachda

tha ciall metaphorical co-cheangailte ri bacadh nam faireachdainnean , gu " fuachd " a-staigh a dh'adhbhraicheas truime agus mì-thoileachas.

44. A' bruadar mu pholl a' cur a-mach   A' cur a-mach na talmhainn   A' cur a-mach gainmheach

tha an ciall ceangailte ri truime coitcheann, tha iad uile nan ìomhaighean a dh'fhaodas fìor mhì-ghnàthachadh a' chuirp a nochdadh, tocsain agus stuthan cronail nach gabh a cho-chothromachadh.

Bho shealladh samhlachail tha iad a' comharrachadh rudan mì-thlachdmhor agus cronail. Smaoinich air an abairt labhairteach: “ Eab vomitare ” a tha a’ comharrachadh dòigh air thu fhèin a chuir an cèill le faclan mì-chliùiteach no gràineil.

Ann an cur a-mach gainmheach faodaidh an ciall suathadh ri taobhan de tiormachd agus dìth co-fhaireachdainn.

45. Tha bruadar mu chlachan-teine ​​

na ìomhaigh mheataforeach gu math soilleir a tha a' nochdadh am feum a th' ann a bhith a' faighinn cuidhteas na cuideaman a tha a' sàrachadh an t-aislingiche, no a' chlaonadh gu cuir an cèill le faclan troma agus " cho cruaidh ri clachan" .

A’ bruadar mu nithean cuir a-mach

A thaobh biadh is bheathaichean, tha antha nithean a thèid a chur a-mach ann am bruadar air an caitheamh agus bhiodh an liosta ri sgrùdadh gun chrìoch.

Gu h-ìosal chan eil mi ag aithris ach cuid de na h-ìomhaighean bruadar as trice anns a bheil ùidh chumanta:

46. A’ bruadar mu shnàthadan cuir a-mach   A’ cur a-mach ìnean ann am bruadar Prìneachan cuir a-mach   A’ cur a-mach pìosan glainne

tha a h-uile nì biorach is biorach ceangailte ri mì-chofhurtachd, ri rudeigin “ pungent” a chuireas dragh air, goirteas agus "stingean" (corp agus mothachadh) an t-aislingeach, rudeigin a tha an neo-fhiosrach ag iarraidh faighinn cuidhteas.

Faodaidh na h-aon ìomhaighean, air an làimh eile, a bhith a’ nochdadh na lotan, cho garg, na pàirtean geur agus an-iochdmhor den neach a tha a’ goirteachadh agus iad a' gath EILE.

47.  A' bruadar mu bhith a' cur a-mach pìosan iarainn

tha a h-uile meatailt agus stuth cruaidh air an cur a-mach ann an aislingean a' toirt iomradh air cruas agus structar (cruaidh) a’ phearsantachd, gu gnàthasan is riaghailtean  a tha a’ tomhas slighe an neach-aislingeach agus is dòcha gu bheil an t-àm air tighinn airson faighinn cuidhteas.

Faodaidh iad cuideachd iomradh a thoirt air taobhan inntinn a bheir cus neart is strì agus a tha ann an cunnart a bhith cus , àibheiseach agus leatromach dha na pàirtean dheth fhèin a dh’ fheumas aotromachd agus fois.

48. A’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach ròp    Is e ìomhaighean enigmatic a th’ ann a bhith a’ cuir a-mach snàithleanan ann am bruadar

a dh’ fheumas mothachadh fhaighinn air ais. anns an ni a tha a' sàrachadh an t-aislingiche, lorg ceangal ris anseachad, lorg cridhe na cùise, lean slighean eile, lorg brìgh na rinn thu.

49. Le bruadar mu bhith a’ tilgeil suas seudan    Le bhith a’ cur a-mach òr

bheir sin am follais an fheum air rudeigin a chuir an cèill gun mhothachadh tha e ga mheas luachmhor agus cudromach dha fhèin agus dhaibhsan a tha faisg air.

50. A' bruadar mu bhith a' tilgeil airgead suas   A' tilgeil bhuinn

nan ìomhaighean aig am faod ciall dearbhach no àicheil a bhith a rèir a' cho-theacsa: airgead air a chur a-mach ann am bruadar a dh’ innseas taobhan de dh’ùidh shusbainteach a tha a’ tàladh an t-aislingeach agus a tha àicheil is mùchadh.

Tha ciall nas adhartaiche aig tilgeadh bhuinn ann am bruadar , co-cheangailte ris na cothroman a th’ ann do “ caitheamh ” agus ri lùths glèidhte a dh’fhaodas, aon uair ‘s gu bheil iad air an leigeil ma sgaoil, feum eile a lorg, ath-chuairteachadh agus iad fhèin atharrachadh. tha na dathan uile a’ nochdadh ann an vomit aislingean.

Mar sin bidh brìgh nan ìomhaighean sin ceangailte ris an dath co-fhreagarrach no ri ìomhaighean bruadar eile air a bheil an dath sin.

Barrachd air samhlaidhean eile, faodaidh na dathan cuir a-mach ann am bruadar duilgheadasan corporra a chomharrachadh.

51. Tha bruadar mu bhith a’ cuir a-mach dearg

ceangailte ri brìgh cuir a-mach fala, mar sin ri call lùth corporra, ri fìor mhalaise, sgìths,eu-dòchas.

52. A’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach leaghan dubh     Tha bruadar mu bhith a’ cuir a-mach dubh

a’ ceangal ri samhlaidheachd fuil dhubh (faic dealbh 12 gu h-àrd), ri smuaintean “ dubh ”, obsessions , fòbais, faireachdainnean àicheil, còmhstri fòirneartach, fuath.

53. A’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach foam geal   Tha cuir a-mach geal ann am bruadar

co-cheangailte ri tocsainnean is neo-chunbhalachd a thig am bàrr agus a dh’ fheumar a chuir às. Tha e ceangailte ri cuir a-mach bainne (faic dealbh 27) agus ri taobhan de ghlanachd agus innleachdas a dh’ fheumar a shaoradh agus a thrèigsinn, leis gu bheil iad a-nis gun fheum agus cronail don bhruadar inbheach.

54. A’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach buidhe 16>

a’ cuimhneachadh secretions bile agus is urrainn dha duilgheadas grùthan is gallbladder a nochdadh no faireachdainnean farmad is eud.

55. Tha bruadar air cuir a-mach donn

a’ ceangal ri samhlachas feces cuir a-mach agus excrement (faic dealbh 12): puinnseanta, trom, mì-thlachdmhor rudan a tha a' bualadh, a' gortachadh, "salach".

56. Tha bruadar mu bhith a' cur uaine

a' ceangal ri samhlaidheachd a’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach glasraich no feur (faic dealbhan 30 is 40).

Mus fhàg thu sinn

A leughadair, crìochnaich mi an artaigil fhada seo a’ faighneachd do bheachd.

An urrainn dhut sgrìobh thugam anns na beachdan agus, ma thogras tu, faodaidh tu innse dhomh an aisling a thug an seo thu.

Ma tha an artaigil seo air a bhith feumail agus inntinneach dhut, tha mi ag iarraidh ort mo ghealladh a chuir air ais lebeagan modhail:

ROINN AN AIRTEAGAL

den aon shamhla air slugadh ann am bruadaran: stuthan sgudail a bhios, ma thèid an cumail, a’ fàs puinnseanta, mar shamhla air a h-uile teannachadh a-staigh agus lùths a dh’ fhaodadh “ a ghoirteachadh” , a dh’ fheumas a dhol a-mach agus “ leig air falbh” (air a chur an cèill, air fhoillseachadh, air dhìochuimhne).

Tha cuid de sheantansan ann an cleachdadh làithreach a’ cuideachadh le bhith a’ tuigsinn gnìomh agus brìgh cuir a-mach ann am bruadar.

Faic cuideachd: A’ bruadar air sgàilean. Tha brìgh bruadar sgàilean

Nuair a chanas sinn: Tha seo steigte na mo stamag ” no “ chan urrainn dhomh an rud seo a chnàmh ! tha sinn a’ comharrachadh rudeigin trom ri ghiùlain agus a tha ag adhbhrachadh buaireadh is diùltadh dhuinn.

Nuair a chanas sinn: Tha seo a’ toirt orm cur a-mach” neo “ Tha thu gam fhàgail cuir a-mach! ” tha sinn a’ cur an cèill dìoghaltas a dh’ionnsaigh rudeigin no cuideigin.

Tha na h-abairtean beòil seo a’ nochdadh faireachdainnean soilleir agus follaiseach mu bhith a’ diùltadh.

Tha bruadar air cuir a-mach a’ nochdadh na an aon diùltadh agus an fheum air cuir às do fhaireachdainnean agus faireachdainnean NACH EIL follaiseach no soilleir, a tha gu tric fon talamh no air am brùthadh bho mhothachadh.

Ma tha an t-aislingeach gu math reusanta, ro chaoimhneil agus foighidneach, ma nì e a’ chuid as fheàrr de rudan mì-thlachdmhor gun a bhith ag èisteachd ri comharran irioslachd no diùltadh a chuirp, thèid na comharran sin a chlàradh leis a’ chogais mar “ susbaint nàire” ceangailte ri instinct, ach bidh iad “ air a dhiùltadh " (ath-nochdadh,air a mholadh a-rithist) bhon ghnìomhachd cuir a-mach ann am bruadar a dh’ ath-shuidhicheas cothromachadh eadar mothachail agus neo-fhiosrach, eadar Superego agus Ex.

Tha cuir a-mach ann am bruadar mar shamhla air….

<1 Tha a bhith a’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach a’ ciallachadh cuir às gu samhlachail fìrinnean, daoine, beachdan agus smuaintean a tha a’ chogais a’ meas neo-iomchaidh airson siostam luach an neach-aislingeach, uile an cois dìoghaltas no saoradh.

A’ bruadar air cuir a-mach faodaidh e cuideachd a bhith co-cheangailte ris an fheum a th' ann a bhith a' cur an cèill dè dha-rìribh a tha duine a' smaoineachadh agus a' faireachdainn a dh'ionnsaigh cuideigin a tha air ar briseadh-dùil no a rinn eucoir oirnn.

No faodaidh e giùlan bruadar a shealltainn a tha air " vomited " gu h-olc, thoir chun uachdar na smuaintean a tha e a’ cumail falaichte no comharraich taobhan de a phearsantachd a tha tàmailteach no ath-aithris.

Faodaidh cuir a-mach ann an aislingean cuideachd fìor dhuilgheadas corporra a nochdadh tha an t-aislingeach a’ dèanamh dearmad, an fheum air cuir às do phuinnseanan air an slugadh le biadh, daithead trom agus geir, eas-òrdugh cnàmhaidh a tha coltach. bheathaichean ri eileamaidean de nàdar, tha am measgachadh de rudan a tha air an cur a-mach ann am bruadaran iongantach agus a’ toirt fianais do chruthachalachd an neach fa leth neo-fhiosrach a tha a’ ceangal gach ìomhaigh “ vomited up” ris na tha an t-aislingeach a’ fuireach (agus a’ fulang ).

Càit an cuir duine a-mach ann an aislingean? 56 Dealbhbruadarach

1. Faodaidh cur a-mach ort fhèin ann am bruadaran

mothachadh air cionta a nochdadh, seòrsa de mhasladh samhlachail air an neo-fhiosrach a dh’ ionnsaigh na tha duine air a shlugadh agus a tha cus, no bulimia samhlachail no fèin-atmhorachd a tha “ do-sheachanta ”. Faodar a cheangal ri fèin-truas agus ri fulangas.

2. Tha tilgeadh suas air cuideigin ann am bruadar

a' nochdadh gu bheil feum air na tha thu a' faireachdainn a thoirt am follais don neach sin. Is dòcha gu bheil thu air faireachdainnean àicheil a mhùchadh a tha air an àrdachadh a-staigh agus a tha air an cur an cèill ann an dòigh neo-iomchaidh agus spreadhaidh.

Tha an abairt “ faclan cuir a-mach ” gu soilleir a’ nochdadh a’ bhun-bheachd seo. Tha e na shamhla air fearg agus dearmad.

3. Tha bruadar air cuideigin fhaicinn a' cur a-mach

a' dèanamh coimeas eadar an t-aislingeach agus beachdan dhaoine eile agus dè dh'fhaodadh a bhith air adhbhrachadh dha fhèin, le beachdan no faclan a air crathadh, iomagaineach, cràdh, gortachadh.

Ged a tha a’ bruadar mu bhith a’ cuideachadh cuideigin a chuireas a-mach ann an aislingean agus a’ toirt taic don cheann na ghluasad co-fhaireachdainn agus aithneachaidh, a’ tuigsinn sin tha thu air do ghoirteachadh no briseadh-dùil agus gu bheil thu airson a chàradh.

4. A’ bruadar mu bhith a’ faicinn cuir a-mach dhaoine eile

ma tha a’ bhothag bho neach aithnichte neach bheir am bruadar aire don dàimh leis an neach sin agus an fheum air comharran eas-aonta no mì-chinnt a mhìneachadhdiùltadh.

Faic cuideachd: Bruadar air dràgon Samhlachadh agus brìgh an dràgon ann an aislingean

Nuair a chì thu a’ cur a-mach neach neo-aithnichte ann am bruadar bidh e ceangailte ris an rud nach toil leis an aislingeach mun fhìrinn aige, dha na tha ag adhbhrachadh tàmailt dha neo gu bheil e a’ diùltadh.

5. A’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach sa chàr

ma tha thu a’ draibheadh ​​a’ chàir, faodaidh an ìomhaigh a bhith a’ nochdadh leisg agus sgìths corporra co-cheangailte ri rudan a dèan agus ri dleastanasan: obair, dàimhean eadar-phearsanta.

Ged a tha, ma tha cuideigin eile a’ draibheadh, faodaidh cur a-mach sa chàr ann am bruadar duilgheadasan dàimh leis an neach seo a shoilleireachadh agus rud neo-labhairteach" a tha an ìomhaigh seo a’ moladh.

6. Tha bruadar mu bhith a’ cuir a-mach san leabaidh

a’ ceangal ri daineamaigs a’ chàraid, ris na faireachdainnean neo-fhaicsinneach a thig a-mach ann an cruth ionnsaigheach is fòirneartach (còmhstri, còmhstri ) agus a dh'fhaodas dragh a chur air sìth agus co-sheirm a' chàirdeis.

7. A' cur a-mach agus a' tachdadh ann am bruadaran

co-ionann ri faireachdainn drasta de fhaireachdainnean " puinnseanta" agus faireachdainnean agus ri taobhan dheth fhèin a dh'fheumar a thrèigsinn.

8. Faodaidh cur a-mach is tachdadh ann an aislingean

a bhith ceangailte ri duilgheadasan agus faireachdainnean a tha air fàs " mùchadh" agus ris a' chorruich neo-fhaicsinneach a thionndaidheas an aghaidh an t-aislingiche, a dh'fhaodas a ghoirteachadh.

9. Tha brìgh coltach ris an dealbh roimhe aig bruadar mu bhith a' cur a-mach bhon t-sròin

, tha e a' sealltainn gu h-àrd. a h-uile “ sgìths” gus cuir às do smuaintean eteannachadh air an taobh a-staigh agus cràdh nam faireachdainnean a thathas a’ dùsgadh.

10. Dh’ fhaodadh cur a-mach ann am bruadaran agus dùsgadh a’ faireachdainn nauseous

a’ nochdadh fìor symptom corporra, nausea agus malaise a chaidh a ghabhail a-steach san aisling gus dùsgadh tràth a sheachnadh.

11. A’ bruadar mu bhith trom le leanabh agus a’ cuir a-mach

cuideachd faodaidh an ìomhaigh seo iomradh a thoirt air fìor chomharran corporra a’ bhoireannaich no, mar anns na dealbhan roimhe, faireachdainnean no faireachdainnean a chomharrachadh air a chuir an cèill ann an dòigh fòirneartach agus àicheil.

Nuair a thèid duine a-mach ann am bruadar ... an corp

Tha gnìomhachd cuir a-mach ceangailte gu dlùth ris a’ bhodhaig corporra agus, is dòcha air an adhbhar seo, tha ìomhaighean bruadar cho tric anns a bheil lionntan agus buill-bodhaig a-staigh air an cur a-mach.

Tha iad nan ìomhaighean draghail agus surreal a dh’ fhaodadh fìor dhuilgheadas a nochdadh anns a’ phàirt den bhodhaig a tha a’ nochdadh san aisling no a tha a’ cuimhneachadh air a shamhlachas.

12. A’ bruadar mu fhuil a’ cuir a-mach   Is e cur a-mach clotan fala ann am bruadaran

aon de na h-ìomhaighean as trice a-riamh, tha e ceangailte ri caiteachas mòr de lùth, sgìths, iomagain agus dragh a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air sunnd agus slàinte.

Tha an abairt beòil cudromach: “ Thug an rud seo orm fuil a chuir a-mach".

Faodaidh eadhon fuil dubh a chuir a-mach ann am bruadar a’ nochdadh a fulangas mòr a dh'fheumar a chur an cèill no a chaidh a chur an cèill gu fòirneartach , nofìor mhì-mhisneachd den bhodhaig a dh’ fheumas an t-aislingeach a ghabhail os làimh.

13. A’ bruadar mu bhith a’ cuir a-mach balgam a-mach à tàmailt. Tha e a’ ceangal ri spreadhaidhean neo-iomchaidh agus meallta, ri faclan a tha “ puinnseanta agus plàigheach “, a tha coltach ri “sgudal” (olc, millteach, an-iochdmhor).

Ach, tha e a’ sealltainn gu bheil feum iomlan air “ faighinn cuidhteas” de cuideam neo-sheasmhach a-staigh agus is dòcha cuideachd air “ seann” agus rudan grùideach a dh’fheumar a lorg agus an uairsin a thrèigsinn agus a dhìochuimhneachadh.

14. A' bruadar mu fhalt a' cur a-mach    A' cur a-mach falt ann an aislingean

tha samhla cumanta eile air a chur a-mach ann an aislingean, falt agus falt buailteach a bhith a' mùchadh an t-aislingeach mus tèid a chur às le cur a-mach ann an aislingean. 'S e aislingean uabhasach a th' annta ri linn na mì-chofhurtachd a tha iad ag adhbhrachadh, an t-eagal agus an t-iomagain a tha co-cheangailte ris na tha air a chur a-mach.

Tha falt air a chur a-mach ann an aislingean gu bhith co-cheangailte ri bhith a' diùltadh taobhan agus cumhachd leatrom, taobhan cèin agus tàmailteach air am faicinn ann an duine dlùth.

Faodaidh an aon ìomhaigh a bhith a’ nochdadh fèin-ghràin, ciont, eagal a tha air cruinneachadh.

15. A’ bruadar mu fhiaclan a’ cuir a-mach    A’ cur a-mach ìnean ann an aislingean

Tha 16>

mar dhòigh air ionnsaigheachd fad-ùineach a lorg mu dheireadh thall. Suaicheantas nan uile nitheanmì-thaitneach a dh'fhuiling an t-aislingeach agus nach do chuir e na aghaidh, ach a bhrosnaich fearg prìomhadail agus borb a chaidh a mhùchadh. dìon nas prìomhadail agus instinctive, na dòighean a chleachdas am pàiste beag gus e fhèin a dhìon, dòighean nach fhaod an duine inbheach, ionnsaichte agus sìobhalta a chleachdadh. thoir an aire air a’ chuspair seo agus air an ionnsaigheachd a tha ceadaichte ann an cultar neach, air ionnsaigheachd fo smachd agus teann agus air an fheum air dòigh iomchaidh de dh’aithris a lorg ann.

16. A’ cur a-mach phlegm ann am bruadaran

is e ìomhaigh a th’ ann gu tric co-cheangailte ri fìor dhuilgheadasan fuarachaidh agus làthaireachd phlegm a chuireas casg air anail, air neo faodaidh e nochdadh mar a tha e a’ nochdadh renegade agus pàirtean falaichte dheth fhèin, air a bhreithneachadh tàmailteach agus ath-ghairm.

17. A’ bruadar mu dheidhinn cuir a-mach bile   Le bhith a’ cur a-mach grùthan ann am bruadar

faodaidh grùthan agus bile a bhith a’ comharrachadh duilgheadas, neo-fhreagarrachd biliary air a dhearmad no pianta oidhche a bhios troimh-chèile le mothachadh aislingean.

Ach ann an leigheas Sìneach tha grùthan agus bile co-cheangailte ri fearg. Tha an co-dhàimh seo cuideachd an làthair nar cultar, smaoinich air an abairt “ vomiting bile” no “ ag ithe do ghrùthan ” gus cunntas a thoirt air d’ fhearg, do chorruich agus d’ fheirg.

Mar sin iad seobheir ìomhaighean an cuspair seo chun uachdar: an fheum air faireachdainnean feargach is mùchadh a chur an cèill.

18. Is e ìomhaigh caran tearc a th’ ann a bhith a’ cur a’ chridhe a-mach ann am bruadar

agus ceangailte ri neo-aithris (no air a chur an cèill ) a tha air sàrachadh, briseadh-dùil, pian adhbhrachadh.

Tha cuir a-mach a’ chridhe ann an aislingean co-ionann ri bhith a’ toirt chun uachdar na faireachdainnean uile a bhuineas do “ a’ toirt agus a’ faighinn gaol " , ach faodaidh e cuideachd sealltainn gu bheil feum air " faighinn cuidhteas "de na faireachdainnean seo, an diùltadh, an sgrùdadh.

19. A' bruadar mu bhith a' cur a-mach caolain   A' cur a-mach innidh agus  a-staigh <16 Faodaidh

seòrsa de “ taobh a-staigh” a nochdadh a nochdas ann an cruth neo-iomchaidh, spreadhaidh, gun a bhith air a mheadhanachadh le cothrom, gun chothromachadh.

Tha iad nan ìomhaighean samhlachail de phian domhainn, ach faodaidh ceangal a bhith aca ri fìor dhuilgheadas corporra.

20. Tha cur a-mach chnàmhan ann am bruadar

a’ ciallachadh a bhith a’ cur às do “ cruas agus cruas” no a’ soilleireachadh structar a’ charactar, creideasan agus a' riaghladh an t-aislingiche.

Faodaidh e cuideachd innse " tilg a-mach" dè tha cunnartach airson mathas neach, obair inntinn neach, rudeigin ro theann is doirbh a " a chladhach ” a chuireas casg air co-chothromachadh bun-bheachd, a bhith a’ gabhail ri beachdan eile no a’ gabhail ri feadhainn eile.

21. A’ bruadar mu shùilean a’ cuir a-mach

ìomhaigh co-cheangailte ri

Arthur Williams

Tha Jeremy Cruz na sgrìobhadair eòlach, na neach-anailis aisling, agus na neach-dealasach bruadar fèin-ghairm. Le dìoghras domhainn airson a bhith a’ sgrùdadh saoghal dìomhair aislingean, tha Jeremy air a chùrsa-beatha a choisrigeadh gu bhith a’ faighinn a-mach na brìgh agus an samhlachas toinnte a tha falaichte nar n-inntinn cadail. Rugadh agus thogadh e ann am baile beag, agus dh'fhàs e ùidh tràth ann an nàdar neònach agus enigmatic aislingean, a thug air mu dheireadh ceum Bachelor ann an Eòlas-inntinn a leantainn le speisealachadh ann an Mion-sgrùdadh Bruadar.Air feadh a thuras acadaimigeach, rannsaich Jeremy diofar theòiridhean agus mhìneachaidhean air aislingean, a’ sgrùdadh obraichean eòlaichean-inntinn cliùiteach leithid Sigmund Freud agus Carl Jung. A’ cothlamadh a chuid eòlais ann an eòlas-inntinn le feòrachas gnèitheach, dh’ fheuch e ris a’ bheàrn eadar saidheans agus spioradalachd a dhùnadh, a’ tuigsinn aislingean mar innealan cumhachdach airson fèin-lorg agus fàs pearsanta.Is e blog Jeremy, Mìneachadh agus Ciall Dreams, air a ghlèidheadh ​​​​fon ainm-brèige Arthur Williams, an dòigh aige air a chuid eòlais agus a bheachdan a cho-roinn le luchd-èisteachd nas fharsainge. Tro artaigilean air an deagh chiùradh, bidh e a’ toirt mion-sgrùdadh farsaing agus mìneachadh do luchd-leughaidh air diofar shamhlaidhean bruadar agus àrsaidheachd, ag amas air solas a thilgeil air na teachdaireachdan fo-mhothachail a tha ar aislingean a’ toirt seachad.Ag aithneachadh gum faod aislingean a bhith na gheata gu bhith a’ tuigsinn ar n-eagal, ar miannan, agus ar faireachdainnean gun fhuasgladh, tha Jeremy a’ brosnachadha luchd-leughaidh a bhith a’ gabhail ri saoghal beairteach bruadar agus a bhith a’ sgrùdadh an psyche fhèin tro mhìneachadh bruadar. Le bhith a’ tabhann mholaidhean agus dòighean-obrach practaigeach, bidh e a’ stiùireadh dhaoine fa-leth air mar a chumas iad leabhar-latha bruadar, ag àrdachadh cuimhne bruadar, agus a’ fuasgladh na teachdaireachdan falaichte air cùl an turasan oidhche.Bidh Jeremy Cruz, no an àite, Arthur Williams, a’ feuchainn ri mion-sgrùdadh bruadar a dhèanamh ruigsinneach dha na h-uile, a’ cur cuideam air a’ chumhachd cruth-atharrachail a tha taobh a-staigh ar aislingean. Co-dhiù a tha thu a’ sireadh stiùireadh, brosnachadh, neo dìreach sealladh air saoghal enigmatic an fho-mhothachaidh, chan eil teagamh nach bi na h-artaigilean inntinneach aig Jeremy air a bhlog gad fhàgail le tuigse nas doimhne air do bhruadar agus ort fhèin.