Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhith a’ snàmh? Gus eòlas fhaighinn air brìgh snàmh ann am bruadar agus lorg an ceangal ris an fhìrinn agad, faodaidh tu leantainn ris an sgeama a tha san artaigil seo. Bidh e comasach do luchd-bruadar meòrachadh le bhith a’ leantainn nan eileamaidean air an liostadh agus ag ath-bheachdachadh air mar a fhuair iad eòlas air snàmh ann am bruadar. Bheir seo cunntas air pàtran caran soilleir a sheallas na tha thu a’ faighinn no a bheir cuideam air modhan gnìomh fèin-ghluasadach. Tha an artaigil cuideachd ag aithris air na h-ìomhaighean as cumanta de snàmh ann an aislingean agus na brìgh nas fharsainge.

6>

snàmh ann am bruadar

Tha snàmh ann an aislingean gu math cumanta agus a’ toirt a-steach don neach-bruadair, an tha caochlaidheachd nan suidheachaidhean bruadar anns a bheil e a' tachairt agus an ceangal ri samhlaidhean eile a tha an làthair anns an aisling a' fàgail na h-ìomhaigh seo inntinneach ach, ma thèid a sgrùdadh agus a sgrùdadh gu math, tha e furasta ceangal a dhèanamh ris an fhìrinn agad fhèin.

Faodar a ràdh sa chumantas gu bheil snàmh ann an aislingean na ìomhaigh mheafarach den adhartas cumanta ann am beatha mu choinneamh duilgheadasan agus trioblaidean, a’ dol air adhart gu furasta no gu duilgheadas.

Oidhirp no toileachas an seo snàmh ann an aislingean mar sin bidh iad nan eileamaidean a tha a’ nochdadh an aon fhasain no oidhirp ann a bhith a’ toirt aghaidh air fìrinn neach.

Snàmh ann an aislingean Samhlachas

Gus mion-sgrùdadh mionaideach a dhèanamh agus a thoirt air ais gu fìrinn neach.air ais agus air uaigneas, gu frith-rathad a tha treòrachadh gu sith a stigh.

16. Tha bruadar air nach urrainn snàmh

fhaireachduinn air do chuibhrionn pairilis, sgìth, trom, a' nochdadh gu bheil thu neo-chomasach air dèiligeadh ris. tachartasan, no mionaid de dh'uallach no de shàrachadh inntinn-chorporra.

17. Tha bruadar mu bhith a' snàmh ann an uisge a tha a' sìneadh gun chrìoch

mar gum biodh e na thuil, ceangailte ri tuil de fhaireachdainnean, bròn agus trioblaidean, 's dòcha fiù' s àm bròin.

18. Tha bruadar mu bhith a' snàmh san adhar

a' ceangal ri ìre smaoineachaidh is fantastais: tha an t-aislingeach aig fois anns an eileamaid seo, tha e tha an t-airgead air a chuimseachadh anns an t-saoghal mhìorbhaileach agus mhìorbhaileach seo. Faodaidh an ìomhaigh seo a chuir air beulaibh a chlaonadh fèin-ghluasadach agus an fheum air cothromachadh a lorg.

19. A’ bruadar mu bhith a’ snàmh ann am poll   A’ bruadar mu bhith a’ snàmh ann am boglach

a’ sealltainn na duilgheadasan sa bheil an tha bruadar a’ strì mar gum biodh e an sàs ann an eabar: duilgheadas gluasad air adhart, duilgheadasan amas, neo-chomas e fhèin a chuir a-mach agus rudan fhaicinn ann an sealladh. A' faireachdainn co-èignichte ann an suidheachadh air choreigin no ann an dàimh.

20. Tha bruadar mu dàibheadh ​​agus snàmh

na ghluasad gluasadach agus fosgailte dhan taobh a-muigh, na shamhla air spionnadh is dealas, uaireannan air sochalachd, san fharsaingeachd a 'nochdadh deagh shuidheachadh gus aghaidh a thoirt air dè beatha

Chunnaic sinn na h-uimhir de dh’ ìomhaighean samhlachail a tha air an cruthachadh leis an t-samhla snàmh ann an aislingean agus mar a leasaicheas gach fear dhiubh sin, an uair sin, feadhainn eile agus mar a nochdas iad barrachd bhrìgh.

Bidh e an urra ris an t-aislingeach, sa chiad dol a-mach, conaltradh ath-chruthachadh leis an neach gun mhothachadh le bhith ag ath-bheachdachadh air a bhruadar agus na faireachdainnean a thig bhuaithe agus na cuimhneachain a ghlacadh gus an sgrùdadh a rèir an sgeama a chaidh a mholadh gu h-àrd.<3

Marzia Mazzavillani Dlighe-sgrìobhaidh © Thathas toirmisgte ath-riochdachadh den teacsa

Mus fhàg thu sinn

TAOBH ma chuireas tu fios thugam, anns an àite bheachdan, nam biodh am mion-sgrùdadh treòraichte seo na chuideachadh le bhith a’ lorg ceanglaichean feumail agus brìgh a dh’ fhaodadh a bhith nad aislingean snàmh. Agus ma tha thu ag iarraidh faodaidh tu

ROINN

a’ cruthachadh cheanglaichean brìoghmhor, bidh e cudromach meòrachadh air do bhruadar agus ceistean fhaighneachd dhut fhèin mu na h-eileamaidean a leanas a tha nam pàirt de shamhlachas snàmh ann am bruadar:

• caractaran an uisge (no eileamaid eile) anns a bheil thu a’ snàmh
• àite far a bheil an t-uisge
• gluasad air a dhèanamh fhad ‘s a tha thu a’ snàmh ann am bruadar
• mothachaidhean a’ tighinn bhuaithe

A’ leantainn an sgeama seo tha e Bidh e sìmplidh, eadhon leis fhèin, nochd samhlaidheachd do bhruadar.

Snàmh ann an aislingean. Tha samhlaidheachd nan uisgeachan

Snàmh ann an aislingean na ghnìomhachd samhlachail ceangailte gu dlùth ris an eileamaid uisge, mar sin bidh a choltas: soilleireachd no crith, buaireadh no socair, a’ toirt buaidh air an tlachd no an duilgheadas leis am bi snàmh mu choinneamh agus air brìgh snàmh ann an aislingean.

Tha uisge ceangailte ris an neo-fhiosrach agus ri a dhoimhneachd, ach cuideachd ri saoghal nam faireachdainnean agus ris an t-sruth amniotach. Faodaidh na brìgh samhlachail seo a bhith còmhla no mu seach, iomradh a thoirt air sìth broinn na màthar, cianalas airson sàbhailteachd an t-suidheachaidh thùsail sin, airson blàths agus comhfhurtachd iomlan no ceangal a dhèanamh ri bhith aig tròcair faireachdainnean neach, faireachdainn comasach no duilgheadas a bhith agad. an cur an cèill, a bhi beò gu h-iomlan no fo eagal rompa.

Faodaidh iad iomradh a thoirt air an fheum air aghaidh a chur air an doimhneachdaibh neo-fhiosrach fèin gun a bhi air an sàrachadh leo, gun “gar bàthadh fhèin” a-staigh.

Tha snàmh ann an aislingean coltach ri bhith a’ snàmh ann an duine gun mhothachadh agus tha e co-ionann ri bhith a’ cumail conaltradh ris, ri fios a bhith agad gu bheil doimhneachd neo-thorrach taobh a-staigh fhèin agus gun fhios cò leis a dh’ fheumas duine a bhith beò agus air am bu chòir dha cumail air bhog" .

Tha mìneachaidhean cumanta a’ toirt brìgh dha-rìribh dha snàmh ann am bruadar ann an uisgeachan soilleir agus glan agus àicheil a snàmh ann an aislingean ann an uisgeachan murrach, eabarach agus salach. Chì sinn nas fhaide air adhart mar a tha na creideasan sin a-nis mar phàirt den cho-chruinneachadh neo-fhiosrachail a’ toirt buaidh air brìgh nan ìomhaighean samhlachail co-cheangailte riutha.

Faic cuideachd: Bruadar air dath liath Ciall glas ann am bruadar

Càit an snàmh thu ann an aislingean. Na h-àiteachan uisge

Tha eadhon na h-àiteachan far am bi snàmh ann am bruadar a’ gabhail àite a’ toirt buaidh mhòr air mion-sgrùdadh bruadar. Tha a bhith a’ snàmh ann an cuantan ciùin no garbh, leis na tonnan a’ creagachadh no a’ bagairt, air an cuairteachadh le iasg, sleamhainn, uilebheistean mara, mucan-mara, leumadairean, a bhith leat fhèin no còmhla ri daoine eile, a’ faicinn fearann ​​faisg air neo fada, a’ faicinn bàta no eilean, uile nan suidheachadh. a thogas an aisling agus a chuireas dath air le brìgh eadar-dhealaichte.

Agus an uairsin bidh e riatanach na ceistean a fhreagairt a’ smaoineachadh, mar eisimpleir, mu snàmh ann an aislingean ann an abhainn :

• Co ris a tha an abhainn seo coltach?
• An e beag no mòr a th’ innte?
• An e fìor abhainn a th’ innte neo an e allt, sruthan a th’ innte dìg?
• InA bheil seo a’ snàmh ann an aislingean a’ dol air adhart taobh an t-sruth neo a bheil thu a’ dol tarsainn air an abhainn?
• A bheil uisge-uisge ann agus sruth luachrach, neo a bheil na h-uisgeachan ciùin?
• A bheil thu a’ suathadh ris a’ bhonn le do chasan, no a bheil thu a’ faireachdainn tomad mòr uisge fodha?
• A bheil ar snàmh ann an aislingean gar treòrachadh gu eas?

San aon dòigh, a’ smaoineachadh air a’ snàmh ann an aislingean ann an uisgeachan locha bidh e riatanach faighneachd dhut fhèin càite a bheil an loch seo agus dè na feartan a th’ ann.

• An e loch alpach a th’ ann?
• Chan eil ann ach  pollag uisge neo a bheil uisge anns gach taobh mar thuil?
• A bheil thu air do bhogadh ann am boglach agus a’ feuchainn ri snàmh san eabar?
• No a bheil thu a’ snàmh anns na crìochan as sàbhailte ann an amar-snàmh?

Gluaisean snàmh ann an aislingean

• Dè na gluasadan a nì duine airson snàmh ann am bruadar?<2
• An e snàmh nàdarra furasta agus siùbhlach ann an aislingean a tha a’ tachairt gun oidhirp sam bith no, air an làimh eile, a bheil thu a’ faireachdainn cho trom, an oidhirp, an teannachadh fèithe, cuideam na bodhaig a tha ann an cunnart a dhol fodha ?
• A bheil an snàmh seo ann an aislingean a’ tachairt air uachdar an uisge, le taic is taic bhon t-sruth, neo a bheil thu a’ dol an aghaidh an t-sruth neo a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do shlaodadh a dh’ionnsaigh an dubh-aigein?
• Agus a-rithist, a bheil thu a’ snàmh le do cheann a-mach às an uisge no fon uisge?
• A bheil thu a’ gabhail anail gu furasta?
• A bheil tadhal agadgus a ruighinn neo am bi sinn dìreach a’ cumail air adhart?

Tha an dòigh anns a bheil snàmh aislingean a’ gabhail àite na chomharradh fìor èifeachdach air an dòigh a th’ againn dèiligeadh ri fìrinn.

Mothachadh snàmh ann am bruadar

Dè a tha thu a’ faireachdainn fhad ‘s a tha thu an sàs ann an snàmh ann an aislingean ?

Mar as àbhaist, tha faireachdainnean deatamach airson an anailis a stiùireadh agus, fiù 's ann a bhith a' snàmh ann am bruadar, a' nochdadh modhalachd prìomh thaobh den neach-aislingeach.

Mar sin bidh e cudromach a bhith a' gabhail còmhnaidh air smuaintean agus faireachdainnean ag èirigh bhon aisling, a' feuchainn ri cuimhneachadh mar a bha e a' faireachdainn agus mar a tha e a' faireachdainn. dùsgadh, cuideachd a’ toirt aire don bhuaidh a th’ aig snàmh ann am bruadar air faireachdainn neach.

Ciall snàmh ann am bruadar

Ann an sealladh Jungian tha snàmh ann am bruadaran mar shamhla air a gluasad eadar dà phòla: breith is bàs gus am bi thu gad bhogadh fhèin ann an uisge agus a’ snàmh ann am bruadaran mar dhòigh air fios fhaighinn air ais mu do thùs, ach cuideachd fios a bhith agad air agus gabhail ris an “amas”, an t-amas nàdarra na beatha.

Tha Freud a’ ceangal diofar ghluasadan bodhaig an t-snàmh ann am bruadaran: a’ snàmh, a’ dàibheadh, a’ gluasad nam buill gu ruitheamach, ri dàimh ghnèitheasach agus sàsachadh libidinal.

Airson mìneachadh bruadar an latha an-diugh snàmh ann an aislingean a’ riochdachadh do bheatha fhèin neo “ leigeadh leat fhèin a bhith beò” , mu choinneamh beatha agussuidheachaidhean, no faigh thu fhèin air do bhogadh ann gun fhios dè a nì thu, a bhith fon uisge ann.

A’ snàmh ann an aislingean Na dealbhan as cumanta

1. A’ bruadar mu bhith a’ snàmh ann an uisge glan soilleir

le toileachas, a’ faireachdainn  gàirdeachas a bhith a’ gluasad a’ chuirp gu furasta, mar as trice a’ fàgail faireachdainnean sunnd nuair a dhùisgeas e agus tha e co-cheangailte ri bhith eòlach air mar a chuireas tu aghaidh air an fhìrinn (deuchainn, trioblaid, coileanadh amas) le co-dhùnadh agus gu socair, an urra ris na comasan fhèin, le misneachd annta fhèin agus nam beatha. Air an làimh eile :

Faic cuideachd: A’ bruadar air an àireamh SEACHD Ciall 7 ann am bruadar

• a’ bruadar mu bhith a’ snàmh ann an uisgeachan trioblaideach
• a’ bruadar mu bhith snàmh ann an uisge murrach de nach fhaic thu aig a’ bhonn
• a’ bruadar a bhith fo thròcair an uisge
• a’ bruadar gun tèid do shlaodadh leis an t-sruth <11

tha iad uile nan ìomhaighean bruadar anns a bheil snàmh ann an aislingean mì-thlachdmhor, sgìth, do-dhèanta agus tha iad uile ceangailte ri duilgheadasan nach urrainn don bhruadar a làimhseachadh, ris an fhaireachdainn aige aig tròcair thachartasan .

2. Tha bruadar mu bhith a’ snàmh air uachdar an uisge

a’ faireachdainn na gluasadan siùbhlach (gu tric bidh an t-aislingeach a’ cur iongnadh air cho math ‘s as urrainn dha snàmh ann an aislingean agus chan eil e a’ faireachdainn sgìths sam bith) a’ nochdadh mar a tha e buailteach a dhol an aghaidh na fìrinn gun a bhith mì-mhisneachail agus gun a bhith a' gabhail cus dragh, a' dèanamh na tha ceart ri dhèanamh agus na dh'ionnsaich e dha.

3. A' bruadar mu bhith a' snàmh fon uisge

cantha brìgh dearbhach a’ nochdadh dòigh air na tha neach a’ faighinn a dhoimhneachadh, a’ cnuasachadh air tachartasan gus an uairsin gluasad agus co-dhùnaidhean a dhèanamh, no faodaidh e sealltainn gu bheil e buailteach a bhith a’ falach, a’ tarraing air ais agus a’ faighinn thairis air na faireachdainnean agad.

Faodaidh an aon ìomhaigh comharraich ìre eadar-amail de bhith ann, feum air lùths ùra a lorg, comas cruinneachadh annad fhèin agus an uairsin “ ath-nochdadh ” gu beatha.

4. A’ bruadar mu bhith a’ snàmh ann an abhainn Is e ìomhaigh àrsaidheachd a th’ ann an

a tha, eadhon nas motha na bhith a’ snàmh ann an aislingean sa mhuir, a’ toirt iomradh air a bhith air do bhogadh ann an gluasad na beatha, air an t-slighe air a ghabhail agus air an fhear a tha ri chrìochnachadh.

5 Tha bruadar mu bhith a' snàmh a' leantainn

srutha na h-aibhne a' nochdadh gu bheil duine buailteach atharrachadh a rèir nan riaghailtean, gu " lean an t-sruth , pinch co-chòrdaidh, ach cuideachd mothachadh air uallach, a bhith ann an suidheachaidhean, cuir aghaidh riutha, cuir an gnìomh na tha a 'tighinn bhon fhoghlam a thug seachad agus bho na luachan agad fhèin.

6 . Faodaidh bruadar mu bhith a' snàmh thar na h-aibhne

a bhith a' comharrachadh amas mionaideach ri choileanadh, adhbhar, fios dè an taobh a bu chòir a ghabhail, sàbhailteachd agus soilleireachd adhbhar.

7. A' bruadar mu bhith a' snàmh an aghaidh an t-sruth Tha

na mheafar soilleir air an dòigh a th’ agad air dèiligeadh ri beatha san fharsaingeachd no, gu sònraichte, air dèiligeadh ri duilgheadas sònraichte, ùine,ìre de bhith ann.

Tha sinn a’ dol an aghaidh an làn airson neo-ghèilleadh, airson beachdan eadar-dhealaichte bho bheachdan na buidhne, gus dòighean ùra fheuchainn. Is e ìomhaigh a th’ ann a dh’ fhaodadh, ann an cuid de shuidheachaidhean, a bhith na shamhla air aimhreit, dòigh air an àm a dh’ fhalbh a thrèigsinn, gus thu fhèin a shaoradh bho tràilleachd.

8. A’ bruadar mu bhith a’ snàmh ann an canàl

faodaidh a dhol tarsainn air no a bhith air a ghlacadh leis an t-sruth aige a bhith na shamhla air an turas anns a’ chanàl uterine agus a’ nochdadh àm breith.

9. A’ bruadar mu chuilbheart

ga ghlacadh (agus a’ strì ) a’ nochdadh dòrainn, mothachadh air neo-sheasmhachd, gluasad èignichte beatha nach gabh cur na aghaidh agus an aon chinnteachd bàis, do-dhèanta teicheadh ​​​​bho na tha an dàn dhuinn. Faodaidh e iomradh a thoirt air àm duilich far a bheil neach a' faireachdainn gu bheil thu air do shàrachadh ann an trioblaidean agus nach eil a' faighinn an neart airson freagairt.

10. Faodar bruadar mu bhith a' snàmh ann an amar

a cheangal ris an fheum air cuir a-steach faireachdainnean (leat fhèin no daoine eile’) gun a bhith gan diùltadh, a’ leigeil leotha iad fhèin a chuir an cèill, a’ leigeil leotha fhèin “snàmh ann “(lorg dòigh iomchaidh airson an cur an cèill no fàilte a chuir orra).

Tha ìomhaigh an amar-snàmh ann am bruadar cuideachd ceangailte ris a’ bheachd air saor-làithean agus fois agus feumar beachdachadh air an fheum seo air fois  eadhon ged a bhiodh e fada nas trice a’ toirt iomradh air dàimh a’ chàraid.

11. Bruadar mu bhith a’ snàmh air mullach tuinneFaodaidh

àm sona de euphoria a chomharrachadh, de shoirbheachas, àm anns a bheil neach a 'faireachdainn aig a' mhullach, anns a bheil aon a 'faireachdainn gu bheil e air faighinn seachad air duilgheadas no cnap-starra, anns a bheil e a' faireachdainn mar bhuannaiche.

12. Faodaidh bruadar mu bhith a’ snàmh air a chuairteachadh le iasg

gun a bhith a’ faireachdainn ann an cunnart a bhith a’ nochdadh a’ bheairteis a-staigh a th’ agad, mothachadh air an t-sluagh inntinn, a bhith socair leis na tha neach a’ faireachdainn, leis na gluasadan a bhios iad a’ gluasad a-staigh, gabh ris. mar phàirt dhith fhèin, biodh fios agad mar a chleachdas tu iad chun na h-ìre as àirde.

13. Tha bruadar mu bhith a’ snàmh le leumadairean

a’ nochdadh gu bheil thu comasach air tlachd fhaighinn bhon ìre chorporra aca, a bhith ann an conaltradh riut bodhaig, faigh tlachd às na taobhan spòrsail de bhith ann, lorg an rud as fheàrr anns na tha thu a’ faighinn.

14. Ma tha bruadar mu bhith a’ snàmh às do thòir le siorc

, feumaidh tu smaoineachadh air na h-eagal agad agus mu bhith a’ faireachdainn gu bheil thu a’ fulang le cuideigin no rudeigin. Tha an siorc na shamhla air cunnart agus an fheum air e fhèin a dhìon. Ach, tha snàmh ann an aislingean gus teicheadh ​​​​bho shiorc a' sealltainn comas an neach-aislingeach gun a bhith a' faighinn thairis air duilgheadasan, an toil e fhèin a shàbhaladh agus mar sin aire a thoirt dha mathas fhèin.

15. A' bruadar mu bhith a' snàmh a dh'ionnsaigh eilean

iomradh a thoirt air amas ri choileanadh, fantasy, rudeigin a tha don neach-aislingeach na bhruadar, air leth freagarrach. Faodaidh an aon ìomhaigh iomradh a thoirt air feum