muraayadaha riyada Macnaha muraayadaha riyada

 muraayadaha riyada Macnaha muraayadaha riyada

Arthur Williams

Shaxda tusmada

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid muraayadaha? Muraayadaha indhaha ee riyooyinka ma leeyihiin macne ka duwan muraayadaha indhaha? Kuwani waa su'aalaha ugu badan ee la isweydiiyo ee la xidhiidha calaamadan. Maqaalka dhexdiisa jawaabaha iyo macnaha qalab aan lagama maarmaanka u ah kuwa leh "arag gaaban" iyo sawirada riyooyinka kuwaas oo muraayaduhu si joogto ah u muuqdaan. 3> 4> 5> >Muraayadaha casaanka ee riyooyinka

>Riyada muraayadaha indhaha ama qorraxdu waxay ku xidhan tahay astaanta isha iyo mawduuca. ee “aragti“, sida baahida loo qabo in sawir cad laga yeesho waxa dhacaya.

Tani waxay u tarjumaysaa fahamka xaqiiqada iyo u oggolaanshaha maskaxdu inay fuliso hawsheeda falanqaynta iyada oo aan la saamaynin a “ fuzzy” ama muuqa wareersan.

Runtii, muraayaduhu waxay saxaan cilladaha indhaha waxayna ka caawiyaan inay si fiican wax u arkaan ama ka ilaaliyaan shucaaca qorraxda iyagoo tilmaamaya habkan " taciifnimo"<8 Oo kii xidhaa hortiisa, laakiinse riyooyinku waxay leeyihiin ujeeddadoodu inay calaamadeeyaan tan. Dareen la'aan, garasho la'aan, hufnaan qofka riyoonaya ama dadka kale ee xirta muraayadaha riyada. La'aanta ay tahay in ay keento fikrado ku saabsan habka wax loo arko (la macaamilka, tixgelinta) xaqiiqda iyo ficillada ka soo baxa.Is weydii:

>
  • Ma jiraan wax aanan si cad u arkin? aniga oo xaaladan ka baxsanaya?
  • Qofka aan arko ma ku adag yahay inuu meel dhigo? Waxaad ogaataa in uu u janjeero in aanu doonayn in uu wax u arko sida ay yihiin? oo si taxadar leh, " myopia " dhanka naftiisa ama xaalad uu qofku wajahayo. lagama maarmaanka u ah in laga fikiro shaqadooda: si ay wax u arkaan si ka wanaagsan, si ay u hagaajiyaan aragga cilladaysan ama si ay u ilaaliyaan indhaha oo ay ka ilaaliyaan qofka aragtidiisa (taas oo ah waxa uu aaminsan yahay) wax dibadda ah oo suurtagal ah waxyeello ama xasillooni darro.

    Muraayadaha riyooyinka. dabadeed waxay tusinaysaa karti la'aanta wax ka qabashada ama la macaamilka qof u arkaya waxa uu yahay, baahida loo qabo in diiradda la saaro isaga, in la saaro isaga, in la siiyo fiiro gaar ah, oo aan lagu mashquulin.

    <0 Si kastaba ha ahaatee muraayadaha riyooyinka iyo sidoo kale in uu xirto riyada ama jilayaasha kale ee riyooyinka ayaa yimaadala ilaaway, lumay, si waali ah loo raadsaday, jabay, oo leh muraayado madow ama midab leh sida dhabta ah. xagga awood la'aanta in la fahmo waxa dhacaya.

    Si la mid ah macnaha loo nisbeeyo:

    >
  • > muraayadaha indhaha ee riyooyinku way kala duwanaan doonaan oo ku xidhan baahida loo qabo in si fiican wax loo eego, in diirada la saaro, si loo ogaado faahfaahin qarsoon
  • >
  • > muraayadaha qorraxda ee riyooyinka oo ku xidhan baahida loo qabo in la iska ilaaliyo saamaynta dibadda ee deegaanka ama dadka ku xeeran.
>

> Macnaha muraayadaha riyooyinka waxaa lagu soo koobay:

>
  • Baahida caddaynta
  • fahamka
  • macquul
  • >
  • lucidity
  • ku adkaanshaha wax arka
  • waxay u baahan tahay in la beddelo aragtida
  • >
  • aaminnada
  • ra'yiga shakhsi ahaaneed
  • maskaxda
  • u janjeero in aad nolosha ku wajahdo yididiilo ama niyad-jab
  • qarinta
  • >
  • dareen khatar
  • >

    Ku riyoonaya muraayadaha 16 Sawirrada riyada

    3. Ku riyoonaya muraayadaha jaban 16>

    macnaheedu waa in aan la haysan agabkii lagu qiimayn lahaa xaqiiqada si hufan, eex la'aan iyo caqli-galnimo

    Riyo muujinaysa baahida loo qabo in si taxaddar leh loo dhaqaaqo ama ay muujinayso awood la'aanta qofka riyooda inuu wajaho xaalad.

    Sidoo kale eeg: Dhiiga riyooyinku maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto dhiig ka soo baxaya 15 , laba aragtiyood oo kala duwan oo isku dhib ah, hab dareen leh, caqli badan.

    wajihida xaalad waxa shardi u ah meel aan fiicneyn, oo aan raaxo lahayn, ama dareen cadho iyo xanaaq.

    Riyaaduhu waa inuu dib u milicsado rabitaankiisa ah inuu u arko xaqiiqada si xun iyo kaliya eeg “ qalloocida “.

    > 15> 6. Ku riyaynta muraayadaha wasakhaysan

    >waxay ka dhigan tahay karti la'aanta in nolosha loo arko si dhab ah oo aan eex lahayn, waxay la macno tahay in qofka lagu xidhay shuruudo. 7. Ku riyooda inaad lumiso muraayadahaaga > waxay calaamad u tahay isbeddel ku yimaadda riyada oo laga yaabo inuu wax ka eego dhinacyo kale ama kaasoo, caksigeeda, aan hadda awoodin. in si sax ah diirada loo saaro ama uu si dabiici ah ama si mutadawacnimo ah uga gudbay qaar ka mid ah hababka gudaha ee aragtida.

    soo kabsado cad " vision" ka maqan wakhtigaas, raadi qalabka saxda ah si aad u qiimeyso oo aad si fiican u fahamto waxa dhacaya. Xaqiiqda sida ay isu soo bandhigayso iyo baahida loo qabo in dib loo soo kabsado awood cusub iyo karti wax lagu arko.

    9. Riyada helitaanka muraayadaha

    >

    waxay u dhigantaa in qofku gaadho dariiqa uu isagu u arko xaaladaha la soo gudboonaada. , waxa ay muujin kartaa gaaritaanka yoolka iyo marxaladdaqaan-gaadhnimo.

    10. Ku riyaynta in aad isku daydo muraayado kala duwan

    >

    waa nooc ka mid ah falanqaynta dhabta ah ee ka dhigan siyaalo kala duwan oo loo arko iyo garashada fursadaha iyo nuucyada ay leedahay. Waxay muujin kartaa ammaan-darrada naftiisa ama baahida loo qabo in la siiyo saxnaanta iyo sharafta hab kasta

    11. Ku riyoodka muraayadaha madow Miisaanka ama saameyntiisa qaboojinta, laakiin sidoo kale waxay matali kartaa hab AAN la is muujin, si loo daboolo qaybo ka mid ah naftiisa. > 12. Ku riyoonaya muraayadaha muraayadaha midabka leh

    midabka muraayadaha oo dhan balse ka sarreeya dhammaan muraayadaha : casaan, cagaar, madow , casaanku waxay tusaale u yihiin qofka wajigiisa nolosha ama aragtida dhabta ah

    Marka la arko dhammaan madowga, dhammaan casaanka ama dhammaan cawlku waxay ka dhigan tahay riyooyinka inuu arko waxyaabo leh rajo-xumo iyo murugo (madow). iyo cawl) ama leh yididiilo xad-dhaaf ah iyo qanjaruufo taxadar la'aan ah ( lenses pink ) ama leh xamaasad kacsi ama cadho ( lenses cas) ama leh baahida degenaansho weyn (cagaaran lenses)

    13 Riyo Muraayadaha duugga ah    Ku riyoonaya xidhashada muraayado duug ah

    >

    waxay ka tarjumaysaa caqiido hore oo xaaladda qofka riyoonaya xaqiiqadiisa iyo fahamka waxa dhacaya.

    MuraayadahaDadkii hore ee riyooyinka ku jira, si kastaba ha ahaatee, waxay muujinayaan qiyamkii hore ee laga yaabo inay yaraadeen ama taas lidkeeda, jecel hab gaar ah oo wax looga qabanayo xaalad.

    Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya inaan la murmo riyada saaxiibtay Alessio iyo qanjaruufo kibir leh. 8>, in uu arko indhihiisa (kuwaas oo ah muraayadda nafta) oo aan awoodin in ay qiimeeyaan ujeedadooda ama ay dareemaan khatar. qof, sawirka waxaa loo qaadan karaa hab uu uga digayo riyeeyaha wax aan ku caddayn qofkan, wax qaylo dhaan ah naftiisa.

    laba muraayadood

    >

    waa codsi cad si loo arko si cad oo aan eex lahayn. Waxaa suurtogal ah in qofka riyooyinka ku bixiya riyooyinka uu ku jiro dhaqdhaqaaq xidhiidh la leh qofka riyoonaya, in ay jiraan khilaafyo ama baahiyo iyo codsiyo aan la dhegaysanayn xaqiiqda.

    15> 16. muraayadaha

    waa xaalad ka soo horjeeda tan sare, xaaladdan waa ego riyooyinka oo leh codsiyo sax ah oo ku wajahan kan uu siinayomuraayadaha riyooyinka. Waxaa laga yaabaa in riyeeyaha uu rabo in la arko oo la tixgeliyo, laga yaabee inuu rabo inuu wax badan naftiisa tuso kan muraayadaha siiya.

    Marzia Mazzavillani Copyright © Soo saarista qoraalka waa mamnuuc. 2>

    • Haddii aad rabto taladayda khaaska ah, aad Rubrica dei Sogno
    • >
    • Subscribe to free to the NEWSLETTER of the Guide 1500 qof oo kale ayaa hore u sameeyay sidaas darteed SUBSCRIBE HOW

    Intaydaan naga tagin

    >

    Akhriste, haddii aad adiguna ku riyootay inaad xidhato ama iska bixiso muraayadahaaga, waxaan rajaynayaa in maqaalku kuu anfici doono. Waxaan kugu casuumayaa inaad ii soo qorto sawir kasta oo kala duwan oo ku xiiso gelinaya waxaanan kaa codsanayaa inaad uga soo baxdo ballan-qaadkayga si xushmad yar leh:

    SHARE QORAALKA oo geli LIKE

    Arthur Williams

    Jeremy Cruz waa qoraa khibrad leh, falanqeeye riyada, iyo xamaasad riyo isku sheega. Isaga oo si qoto dheer u xiiseeya sahaminta adduunka dahsoon ee riyooyinka, Jeremy waxa uu u huray xirfadiisa si uu u daah-furo macnaha iyo astaanta qarsoon ee ku dhex qarsoon maskaxdeena hurdada. Waxa uu ku dhashay kuna koray magaalo yar, waxa uu hore u soo jiiday dabeecadaha yaabka leh ee riyooyinka ah, taas oo aakhirkii u horseeday in uu qaato shahaadada koowaad ee jaamacadda ee cilmi-nafsiga oo uu ku takhasusay falanqaynta riyada.Intii uu socdaalkiisa waxbarasho ku jiray, Jeremy waxa uu galay aragtiyo kala duwan iyo fasiraadaha riyooyinka, isaga oo baranaya shuqullada cilmi-nafsiga caanka ah sida Sigmund Freud iyo Carl Jung. Isku-dubbarididda aqoontiisa cilmi-nafsiga iyo xiisaha dhalanteed, waxa uu damcay in uu isku xiro farqiga u dhexeeya sayniska iyo ruuxa, fahamka riyooyinka sida qalab awood leh oo loogu talagalay is-helidda iyo kobaca shakhsi ahaaneed.Jeremy's blog, Fasiraadda iyo Macnaha riyooyinka, oo lagu xardhay magaca Arthur Williams, waa habka uu khibradiisa iyo aragtidiisa ula wadaago dhegaystayaal ballaadhan. Maqaallo si xeeldheer loo habeeyey, wuxuu akhristayaasha siiya falanqayn dhammaystiran iyo sharraxaadyo calaamado riyo ah oo kala duwan iyo astaamo qadiimi ah, isaga oo ujeeddadiisu tahay inuu iftiimiyo farriimaha miyir-qabka ah ee riyooyinkeenna gudbinayaan.Aqoonsiga in riyooyinku ay noqon karaan albaabka fahamka cabsidayada, rabitaankeena, iyo shucuurteena aan la xalin, Jeremy wuxuu dhiirigeliyayAkhristayaashiisu si ay u qaataan duni hodanka ah ee riyooyinka iyo in ay sahamiyaan maskaxdooda iyaga oo u maraya fasiraada riyada. Isagoo bixinaya tabo iyo farsamooyin wax ku ool ah, wuxuu ku hagaa shakhsiyaadka sida loo xafido joornaalka riyooyinka, kor loogu qaado xasuusinta riyada, iyo furfurista fariimaha qarsoon ee ka dambeeya safarradooda habeennimo.Jeremy Cruz, ama halkii, Arthur Williams, wuxuu ku dadaalayaa inuu sameeyo falanqaynta riyada oo la heli karo dhammaan, isagoo xoogga saaraya awoodda isbeddelka ee ku dhex jirta riyooyinkeenna. Haddii aad raadinayso hagitaan, dhiirigelin, ama si fudud u bidhaamaysa xaqiiqada dhabta ah ee miyir-qabka hoose, maqaallada fikirka kicinaya ee Jeremy ee ku yaal balooggiisa shaki la'aan waxay kaa tagi doonaan faham qoto dheer oo ku saabsan riyadaada iyo naftaada.