Riyada hubku waxay sababtaa dareen aad u xoog badan: gardarada, cabsida iyo welwelka ayaa isku bedela gardarada iyo kuwa la weeraray. Maqaalkani waxa uu eegayaa calaamadda hubka ee riyooyinka iyada oo la tixgelinayo macnaha jinsiga iyo sidoo kale macnaha sarbeebta ee inta badan la iska indho-tiray ee ka soo baxa tibaaxaha afka ah.

>>Hubka riyooyinka> Riyada hubkawaxay ku dhiirigelisaa qofka riyoonaya inuu dib u milicsado aaladaha gardarrada ah ee uu ka baqayo ee ay tahay inuu iska difaaco, laakiin sidoo kale wuxuu ka fikiraa agabka uu isagu leeyahay ee kheyraad u noqon kara waxa uu rabo inuu gaaro. .

Waxaa jira weedho af ah oo la wada isticmaalo sida: “Kuwaani waa hub aan faa’iido u leeyahay”, “Isticmaal hubka aad haysato ” iwm. kuwaas oo tilmaamaya kartida, xirfadaha shakhsi ahaaneed ee lagu isticmaali karo nolosha bulshada iyo marka la barbardhigo kuwa kale oo soo jeedinaya aragti wadajir ah oo wanaagsan oo awood leh oo ah calaamadda hubka.

Riyada hubka ayaa inta badan muujisa labanlaabankan. macnaha (hubka sida gardarrada, hubka sida kheyraadka) oo wada noolaan kara ama midba midka kale burburin karo oo daboolaya kan kale (taasoo u muuqata sababtaas labanlaab muhiim ah, sababtoo ah way qarsoon tahay oo u baahan tahay inay ka soo baxdo dhaqdhaqaaqa maskaxeed ee riyada. ).

Riyada astaanta hubka

Astaanta hubku waa mid qadiimi ah oo ku xidhan xoog jidheed, gardarro,19. Ku riyoonida boodh-beeleed > 19. Ku riyoonka boodhka

xataa in ka badan oo xidhiidh la leh dhacdooyinka suurtagalka ah ee fallaagada iyo dareenka weerar.

Haddii dabada riyooyinka ku jirta ay xirto oo daabku laalaado, waxay calaamadin kartaa jiritaanka " qalab" difaac khatar ah oo lagu xisaabtamayo (xitaa  muran afka ah .

20. Riyada seef

>waxay leedahay macne ballaadhan iyo macno ruuxi ah oo ku xidhan gaaritaanka yool sharaf leh, calaamad u ah maamulka iyo awoodda.0> Seeftu waxay tilmaamaysaa door awoodeed (ka fikir seefta Excalibur) waa astaanta maamulka lagu helo mudnaan ama kheyraad gudaha ah oo aan weli la daah-qaadin oo haddii uu qabto riyuhu waxay u taagan tahay raadinta gudaha, dagaalka uu kula jiro gudaha " wuxuush", ka soo horjeeda fowdada miyir-beelka iyo sidoo kale cadawga.

Riyada isticmaalka seefta si uu naftiisa ama dadka kale ee riyooyinka u difaaco waxay ku xidhan tahay difaaca fikradaha qofka. Dareenka ah in uu sax yahay khilaafyada qaarkood, in lagu aqoonsado fikradaha caddaaladda iyo difaaca kuwa ugu liita.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonka INAAD NAFTAADA IS disho Macnaha is-dilitaanka riyada

Sida calaamado dhaadheer oo dhan, waxa ay yeelan karaan faalid iyo qiimo galmo.

21 Riyooyinka qaanso iyo fallaadho

>waxay muujinayaan qalabka xoogga, xawaaraha, go'aaminta iyo diiradda waxtarka leh" ku dhufo" gool. Waa astaan ​​lafteedu isu keentaa tamarta dheddigga (wareegga iyo dabacsanaanta qaansada) iyo tan ragga (Falaaraha la ganay) waxayna ka dhigan tahay sareynta jireed iyo maskaxeed iyo awoodda kuwa garanaya sida loo hago cududdooda. oo si fiican uga faa'iideysta

Riyada ninka waxay soo saartaa galmada firfircoon, kacsiga, biya-baxa, halka riyada naagta ay muujin karto rabitaanka. Galmada, laakiin sidoo kale rabitaanka in la bacrimiyo, uur.

Falaadhaha riyooyinka sidoo kale waxay calaamad u noqon karaan ereyada xanaaqa ama xanaaqa, xaasidnimada iyo xaasidnimada (haa ka fikir “ Faaaraha “).

15> 22. ku riyoonaya in la hiigsado bartilmaameed>

in hubku yahay bistoolad, qoriga ama qaansada sawirku waxa uu ku xidhan yahay ujeeddooyinka laga leeyahay la gaaray: in la garaaco yoolka waxay noqon doontaa dhiirigelin iyo xaqiijinta waxa la qabanayo si loo gaaro natiijooyin.

Ku guuldareysiga bartilmaameedka riyooyinka waa sawir sarbeeb ah oo muujinaya tamarta lagu bixiyo yoolka kaas oo ah ay adag tahay in la gaaro ama loo dagaalamo si ka duwan.

Usha riyo ama wax kale

Usha riyooyinka ku jirta waxay ku xidhan tahay amarka, maamulka iyo Si loo muujiyo sareynta, riyooyinka qaarkood waxay u taagan tahay riyooyinka laftiisa, iska caabintiisa, adkaysigiisa ama dabacsanaantiisa: "Dhammaan hal gabal " haddiiUsha waa labbis siman oo alwaax wanaagsan ah, haddii ay jajaban tahay oo guntimo ka buuxaan.

<1 tixraaca jireed iyo fayraska " awood" ee ninka riyooda ama niyadda maskaxeed ee haweeneyda, ama xiriirkeeda dhinaca gardarrada badan ee nooca lab.

23. Ku riyoonista garaacista

>

waa sawir sarbeeb ah oo sidoo kale lagu caddeeyey odhaahda ah: “ Qofka garaaca qaddar” oo tilmaamaya murugo, dhibaato, guuldarro, riwaayado qoys, guuldarro.

24 Riyooyin cuddoon   Ku riyoonaya jirrid

>

waa sawiro tusinaya baahida loo qabo in laga dhex muuqdo dadka kale, in lagu aqoonsado awoodda iyo xoogga qofka (taas oo laga yaabo inay ka maqan tahay xaqiiqda).

Haddii loo isticmaalo kuwa kale riyooyinka waxay muujin karaan gardarada dhabta ah ee la cadaadiyay, haddii ay qabtaan riyooyinka oo kaliya waxay u maldahan karaan siigaysashada.

0>in tilmaanta la qaadayo si loo is difaaco ama lagu weeraro ay muujinayso habab ficil ah oo aan laga fikirin, hababka falcelinta ee leh dhinacyo caruurnimo.

Wiilashii Falastiiniyiinta ee Yuhuudda la degay,dhammaan tibaaxaha ka tarjumaya tonic qadiimiga ah oo asalkoodu yahay muujinta colaadaha wax burburinaya, waa tilmaantii Qaabiil oo dhagax ku dilay Haabiil.

Inta aan naga tagin

Akhriste, waxaan Waxaan rajeynayaa in maqaalkan dheer uu ku qancay xiisahaaga, xasuusnoow haddii aad rabto ra'yigeyga riyadaada waxaad ku qori kartaa faallooyinka ama waxaad isticmaali kartaa adeegga gaarka ah ee aad ka hesho safka riyada.

Waad ku mahadsan tahay haddii  aad i caawin karto. Faafi nuxurkan

> 17> ADIGA OO LA WADAAJINAYA MAQAALKA>awood weerar iyo difaac. Hubka riyooyinka ku jira waxa lala xidhiidhin jiray labnimada oo waxa ay u taagnaayeen rayn rayn yahanka, taas oo ah muujinta " awoodiisa", maalkiisa iyo sidoo kale calaamad muujinaysa sifooyinka galmada.

Hubka. riyooyinka riyooyinka waxay matali kartaa carruurta (maalka iyo ilaalinta qoyska, iyo sidoo kale muujinta sharafnimada madaxa qoyska), alaabada maadiga ah iyo guulaha laga helo khilaafaadka iyo ganacsiga.

Sidoo kale eeg: Duufaanta Thundering riyooyinka Duufaanta Macnaha0> Hubka  xaaladiisu wanaagsan tahayoo si fudud loo adeegsan jiray (tusaale, seef qurux badan oo af badan, ul fiiqan) waxa lala xidhiidhiyay macnayaal togan waxana la xaqiijiyay nasiibka iyo xoogga riyada, halka uu af-lagaado, duq ah, hub aan fududayn lagu isticmaalo. Waxay calaamad u ahaayeen dhibaatooyinka iyo guuldarrada dhinacyada kala duwan.

Riyada hubka ee Freud

Freud wuxuu kor u qaadaa oo uu xoojiyaa fikradda hubka sida matalaad awoodda faneed ee riyada, hubka cad, kacdoonka. , Qoryaha, laakiin sidoo kale ulaha iyo qalabka wax ku oolka ah ee la hagaajiyay waxay matalaan kordhinta xubinta taranka iyo awoodda virile

Si gaar ah, mindi marka ay goyso ama nabarrada waxay u tilmaami kartaa fuuqbaxa (gaar ahaan haddii daabku uu yahay mid dhiig leh ama in lagu soo oogo gardarada galmada la cadaadiyay.

Laakin sawiro isku mid ah ayaa sidoo kale sabab u ah riyada haweenka, halkaas oo ay ku soo bandhigaan dhinaca labnimada iyo xaasidnimada.ee guska si kastaba ha ahaatee, si kastaba ha ahaatee, dhinaca kaliya ee calaamad iyo sarbeeb ah ee isticmaalka hubka ee riyooyinka taas oo u tarjumaysa falcelinta la'aanta, niyad-jabka, ama niyad-jabka maskaxeed si loo baabi'iyo, si " dilo" .

Riyada Hubka ee Jung

Jung calaamada hubka ee riyooyinka waxay ku xidhan tahay muujinta awooda riyooyinka, hadafka ay tahay in la gaaro.

Hubka in riyooyinku waa matoor iyo xoog firfircoon oo ujeedadeedu tahay in la gaadho dhamaadka.

>

> Hubka cad ee riyooyinka (gaar ahaan mindida) waxay muujinaysaa dhinaca ku xidhan "goynta" , shaqada qaybinta, kala-soocidda, kala-goynta, gooynta taas oo, heer astaan ​​ah, sidoo kale u tarjumeysa falanqaynta, joojinta, baabi'inta, kala-soocidda, xulashada

Sidaas darteed in riyada hubka loo qaadan karo calaamad muujinaysa faahfaahin gudaha ah. , Isbeddel maskaxeed oo ka muuqan doona xaqiiqada dhabta ah sida doorasho iyo go'aan.

Riyada hubka Macnaha

Riyada hubka waxay soo jeedinaysaa dhinacyada dhabta ah ee halganka iyo difaaca, waa waxay keentaa gardarada dusha sare iyo dhaqdhaqaaqyada galmoodka ah ee laga yaabo inaanan si dhab ah loo sheegin oo riyada lagu soo bandhigo, waxay muujin karaan go'aan ka yimidin la sii wado oo la difaaco, ama loo baahan yahay in lagu dhaqmo oo wax loo sheego heer dhab ah, in la siiyo nuxurka afkaarta iyo hamiga.

Dareennada uu la kulmo qofka riyooda marka uu riyo ku haysto hubka ama marka uu arko iyaga oo farta lagu fiiqay, sidaas oo kaliya ayaa soo bixi doona wax-soo-saarka saxda ah ee falanqaynta riyada.

Macnaha la raadinayo astaanta hubka ee riyooyinka waa:

>

>
• gardarrada
• rabshad
• difaac
> 12> galmada
• go'aan
• doorashada
• awood
>
• khayraadka iyo tayada
• goolasha

>

>

>Riyada hubka Sawirrada riyada

1. Ku riyoonida hub badan

>

waxay kuxirantahay xaaladdu, waxay muujin kartaa nabad-gelyo-xumo, dareen hoose, xishood, dareen khatar ah joogitaanka dadka kale, u baahan in la dareemo ilaalin.<3

Waa riyo muujinaysa gardarrada dabiiciga ah ee gaddoonka ah (aan la aqoonsanin xaqiiqda).

in la is difaaco ama la weeraro ayaa soo ifbaxa samaynta tilmaantan (badbaado? walaac? sugitaanka aweerar Hubka uu haysto ee u saamaxaya in uu ku dhaqmo nolosha ama uu ku gaadho waxa uu rabo.)

>

4. In uu ku riyoodo hub uu naftiisa farta ku fiiqayo

waxa laga yaabaa in uu qofku dareemo in shay ama cid la beegsanayo. Qofku waxa uu dareemaa dhibbanaha xaalad ama waxa uu ka baqayaa horumarka taban ee dhibaatada.

Riyadu waxa ay noqon kartaa mid muujinaysa gardarrada dadka kale ee ay qabtaan kuwa miyir daboolan. 5. Riyada ku riyoonaya in qof lagu tilmaamo hub >waxay ka dhigan tahay hagida gardarrada jireed, maskaxeed ama galmo. Haddii qofka hubka loo tilmaamayo la garanayo, riyadu waxay caddaynaysaa ujeedo gardarro ah, rabitaan ah inuu ka adkaado, inuu ka gudbo rabitaanka dadka kale ama inuu muujiyo naftiisa inuu ka sarreeyo meel ka mid ah.

Haddii qofka ku sugan riyo ma jirto riyo ayaa soo saari karta go'aankiisa, doorashada in la qaado ficil, la dareemo " adkeyd ".

6. Riyada dadka hubaysan

> cabsi, dareemo kalsooni darro (laga yaabee shaqada ama xaaladaha bulshada), cabsida qofku ma haysto " hubka" lagama maarmaanka u ah inuu kula tartamokuwa kale.

Riyooyinka qaar waxa ay diiradda saari kartaa dhinacyada gardarada ama rabshadaha ka jira xaqiiqada qofka riyoonaya oo damiirku dhayalsado ama aanu ururin.

7. Riyada hub iyo dagaal.

>

Waxay ku xidhaa xaalad colaadeed oo uu riyuhu la kulmaayo meelo ka mid ah xaqiiqadiisa.

ka dareen badan dagaal iyo difaac.

Hubka qadiimiga ah ee riyooyinka waxa ay calaamad u noqon karaan qofka riyooda quwadiisa ruuxeed ama maskaxeed, xoog leh asal qadiimi ah oo ka samaysan fursadaha ku xidhan in uu yahay bini'aadam. sida

Riyada hubka

hubka riyooyinka ku jira waxay leeyihiin macne aflagaado ah waxayna tilmaamayaan "xoog", dagaal badan (mararka qaar cadhaysan) muujinta kartida galmada ee qofka.

9 Riyada in hub la rido

>

waxay ka dhigan tahay colaad soo socota, xaalad qofku dareemo " labo dab ah ayaa la kala qabsaday" oo aan garanayn sida la isku difaaco.

10 Riyooyinka qoriga lagu toogto

>

waxay muujin kartaa baahida loo qabo in si firfircoon loo saameeyo xaaladaha, sheegta rabitaankiisa taas oo laga yaabo in xaqiiqadu ay niyad jabto. sameeyey fal (gardarro ama galmo) oo ku wajahan qofka la toogtay, kaas oo laga yaabo in mid ka mid ah aanu awoodin in uu la yeeshola xidhiidho ama laga baqo.

Waxay tilmaamaysaa " In la toogto kartridges u gaar ah" oo ah, muujinta waxa uu qofku samayn karo, kartidiisa iyo kartidiisa iyo sidoo kale matalaadda shahwada.

Haddii qofka wax toogtay uu yahay qof dumar ah, tilmaantu waxay ka dhigan tahay gardarradeeda iyo dhinacyada raggeeda gudaha ee ka soo baxa riyada.

dhexgalka iyo dib u soo celinta dabeecadaha, rabitaanka ama welwelka qadiimiga ah ee ku qotoma miyir-beelka wadajirka ah, taas oo, haddii ay tahay haweeney la garaacay, riyadu waxay keeni kartaa dareenka khatarta galmada ama khiyaali murugo leh oo noocaan ah. 0>Haddii taa beddelkeeda ay tahay nin, riyadu waxay muujinaysaa khilaafaadyo la xidhiidha muujinta awoodda ragganimo iyo duullaanka " dhul " .

Marka qofka rasaasta ku rido riyada waa la yaqaan, waa inaad dib u milicsato xidhiidhka iyo rabshadaha dhulka hoostiisa ka jira ee suurtogalka ah ee soo jiidanaya.

, qoriga riyooyinka, gaar ahaan, wuxuu tilmaamayaa xubinta labka ah (toogashadu waxay muujin kartaa biya-baxa, rasaasta rasaasta waxay muujin kartaa daqiiqad daciifnimo), laakiin doorashada in la qabto si ay isu difaacaan ama kuwa kale waxay sidoo kale keeni kartaa dareenka qaan-gaarnimada riyooday, awood u leh inuu wax ka qabto marka loo baahdo, awood u lehinay doortaan oo ay xil iska saaraan ilaalinta iyo ilaalinta nafta. >

13. Ku riyoodaa qoriga dhashiikaha

>

waxay iftiiminaysaa gardaro xooggan oo la xakameeyo maalinta adduunka, colaadda oo is xalisa. Sida rabitaanka wadarta burburka, fowdada, dhimashada.

14. Riyada madfaca

waxay tilmaami kartaa dhacdooyin lama filaan ah oo ba'an kuwaas oo awood u leh inay wax ka beddelaan xaqiiqada riyada. .

Guuxa madfaca ee riyooyinka waa calaamad muujinaysa soo gelitaanka ama horeba dhibaato. astaantu waa mid baahsan, laakiin isu-dhowaanshaha jidhka ee cadawga iyo ficilka go'aanka ah ee awood u leh inuu soo saaro dharbaaxada waxay bixiyaan aragti ku xiran dhammaadka dareenka, falcelinta firfircoon ee wejiga qaddarka ama khatarta khatarta ah.

15. Mindida riyada

> aad bay ugu badan tahay riyooyinka dumarka, sababtoo ah waxay ka dhigan tahay gardarrada ragga ee dumarka, cabsida fal galmo rabshado wata, xadgudub jidheed, gardaro aan micno lahayn. 00> Wax ka baro cabudhinta qarniyo ay ku jireen oo ay ka baqayeen gardarrada, xooggooda, awoodda iyo rabitaankooda galmoodka, haweenku waxay wataan shandad cabsi iyo tamar diidnimo oo riyooyinku u beddelaan wax aan la garanayn oo mindi ku hubaysan.

Mindida. Gacan ku dhiiglaha ama kufsiga sidoo kale waa tamarlooxa oo ay tahay in la aqoonsado, la faahfaahiyo lana fahmo si loo horumariyo oo loo wacyi galiyo sawirka naftiisa inuu yahay qof madax-banaan, awood u leh inuu is difaaco oo uu xad iyo xuduud u sameeyo khataraha dadka kale.

16. Riyo. in lagu dagaalamo mindida melee

marka lagu daro astaanta galmada, waxay matali kartaa xaalad isku dhac ah oo qofku isku dayo inuu rabitaankiisa ka guulaysto iyada oo aan la xannibin, isagoo ka faa'iideysanaya daciifnimada kuwa kale, isagoo isticmaalaya dhammaan hababka la heli karo. .

Hubka ka dhigista qofka ka soo horjeeda riyooyinka ka dhigista mididii tuurta waxay noqonaysaa muujinta guusha qofka, xooggiisa (jidh ahaan, galmo, af) ama calaamad awood la aqoonsan yahay.

17. Ku riyoodka qof mindi ku riyoonaya in mindi lagu dhaawaco

>

Inaad ku dhufato qof aad ku garanayso riyooyin macnaheedu waa muujinta gardarada aad u dheer ee gardarada ah, waa baahida loo qabo cadho iyo aargoosi In la sameeyo xumaan wax ka taraysa malaha is-hoosaysiin badan.

Riyada xumaanta ama mindida lagu dhaawaco waxa kale oo ay muujin kartaa nabarro ay sababto " ereyo af leh , kuwaas oo kala ah. sida “midiyo” .

> 15> 18. Riyada in mindida wax lagu gooyo >

waxay tilmaami kartaa kartida uu qofku u leeyahay in uu isticmaalo awooddiisa gaarka ah: garashada sida wax loo go'aansado, in uu noqdo qof qallafsan. in la siiyo