Waneya wê çi ye ku meriv di xewna kenînê de bibîne? Ma ew îşaretek erênî ye mîna  erênî ku kêfa wê di rastiyê de têkildar e? An jî xewna dikenin wateyên tevlihevtir hene? Ev gotar şiroveyên muhtemel ên vê wêneyê xewnê vedikole.

pêkenîna di xewnan de

Xewna kenînê tê wateya keyfxweşiyê, vexwarinê, vekirina astekê û mezinbûna di wateya erênî ya rastiyê de.

Lê xewna kenînê di heman demê de dibe derbirînek beşek kesayetî yê renegate.

Dema ku xewnbîn kesek pir ciddî be û tenê ji hêla kar û berpirsiyariyan ve were kontrol kirin, kenê di xewnan de ew e. tenê  rê ji bo hevsengkirina tansiyonek hundurîn a ku dibe   bêtehemul û zirardar.

Xewna kenê wê demê dibe xewna berdêlê ku di kesayetên pir gemar û bi erk de tiştê ku kêm e ronî dike û dihêle ku beşên xwe yên herî sivik û bê xem (ji hêla xewnevan ve nayê zanîn û li ser wan nayê kirin) ku "bijî" bi kêmanî di xewnê de û, dibe ku, di asta hişmendî.

Xewna kenê. Sembolîzm

Xewna kenê wek ku di rastiyê de ew tevgerek xwezayî ye ku laş ji ber rewşek xweş, pêkenok, pêkenok dev jê berdide.

Kenek derdekî derdixe holê. berpirsiyariyaenerjiya hundurîn a ku xwedan şiyana başkirina hest û, li gorî lêkolînên herî dawî, tenduristî jî heye. Kenê ji bo we baş e û têgihîştina we ya li ser rastiyê bi rengek erênî diguhezîne.

Hatiye tesbîtkirin ku komedî û mîzah xwedî aliyên "dermankirinê" ne û teşwîqkirina vegerandina hêza psîkofizîkî jî di nav de. kêliyên êş û zehmetiyê.

Ken di nav însanan de îşareteke girîng e, bi xweşî û şahî, rihetî, bextewariyê ve girêdayî ye, lê nirxeke wê ya civakî jî heye.

Kenîn û bişirîn tansiyonê ji têkiliyan re berteref dike, ji bo ku hûn xwe xweş bikin û werin pejirandin rêyek pir mezin e.

Civyalbûn bi kenê vekirîbûna li hember kesên din, dilşewatiya baş, hestên têgihîştinê û empatiyê nîşan dide.

Lê kenê di heman demê de dikare wekî parastin û xilasbûna ji rewşek giran û pir giran, wekî kulmek ajîtasyonek bêkontrol, wekî derdanek nervê were.

Mirov dikare ji ber qerf û henekan bikene. ji bêçaretiya kesên din re, mirov dikare bi bextreş an qezayên piçûk ên kesên din jî bikene.

Ken dibe ku xerab û zalim be.

Em xwe didin ber hev, em xwe cuda û bilindtir hîs bikin: “Ez neketibûm vî awayî ehmeqî… ez ê qet tiştek weha nebêjim…. Min tu carî xwe nexistiye rewşek wusa û hwd.”

Û kenê ji bo sehnê mohr dike, û bi kenhêrs û giranî, rezerv, hişkbûn ji holê radibin.

An jî berevajiyê wê, kenê zalimane bê dilovanî û şahî dubendiyê kûrtir dike, astengan çêdike û her kesî li ser xwe, di nav xwe de girtî dihêle. tirs û tenêtiya xwe.

Wateya xewna kenînê çi ye?

1. Xewna kenê

dikare hestên pir xurt û xweş bide , dikare rehet bibe û hin zehmetiyên ku cîhana xewnê derdixe holê çareser bike û dikare bandorê li başbûna psîkofizîkî ya xewnevan bike.

Ew katarsisek e, serbestberdana tansiyonek ku dikare bi heman rengî hebe. di rastiyê de encam dide.

Dê girîng be ku meriv li ser vê tansiyona ku hûn bi dilxweşî jê xilas dibin bifikirin, gelo pirsgirêkek heye an bi rastî jî hebû, an kenê di xewnan de heye. şopeke tinazkar a ku kîn û xerabiya li hember kesekî vedihewîne.

2. Xewna kenê mezin    Xewna mirovên dikenin

dibe ku berbiçavkirina rewşek erênî an berbi çareseriyek xweş be ku dê bihêle nîşana rihetî û xweşiyê heta dema şiyarbûnê jî, bandoreke erênî li rewşa hişê xewnevan dike.

3. Xewna kenîn an bişirînê

ji şabûna û xwe ewlebûna hin rewşan re xewn îşaretek pir girîng e ji ber ku ew helwestek erênî, helwestek nîşan didehaya xewnevan jî di rastiyê de heye, gelo haya wî jê heye  an na.

Ev xewn in ku kalîteya wan a pevçûn û veguherîner  baş e ku rastiyê  ronî bike, çawa ku ji bo xewnbîner baş e ku hîs bike. hêz û îmkanên ku ji vê dilgeşiya xewnê derdikevin.

4. Xewna bi dengekî bilind   Xewna kenîna bi dengekî bilind

heta bihîstina  dengê kenê xwe mînakek e hate gotin ku destpêka gotarê ye  û dibe ku hewcedariya derketinê nîşan bide: belkî pirsgirêkên ku rû didin hebin û tansiyona navxweyî zêde be, di heman demê de xewn alternatîfek nîşan dide, rêyek ku bi kenîna li ser wê rewşê re xemilîne. .

5. Xewna ku kesek bi me dikene

qelsbûn û hesta bêewlehiyê radixe ber çavan.

6. Xewna kenê tinazkar

ew e sembola dadbariyek hundurîn ku di wê de tiştek dilşad û komîk tune: Xewndêr xwe bi tinaz, rezîl, tinaz dike  û neçar e ku bi beşên xwe yên rexnegir û cezaker re mijûl bibe, an jî li hawîrdora xwe û mirovên ku ew ji darazên rexnegiran ditirse bifikire. .

7. Dema ku li henekê guhdarî dike, xewna dikenin    Xewnên henekan dibêjin   Xewna dilîzekirina ehmeqê

bi şahî û kêfê re, xwedî nirxek erênî ye: Xewndêr xweyê dîrokî û xweş derdixe holê. aspekt Ûronahiyek ku karibe rewşan sivik bike.

Lê heman xewn dikare meyla girtina vê rolê nîşan bide ku  balê ji beşên xwe yên herî nazik û neewle bikişîne, tirsa ku ew bi rastî were dîtin, pêdivî ye. ji ber tirsê û kêmbûna xwebaweriyê di tiştan de li ser rûyê erdê bimîne, ji bo ku xwe ji refleks û xwe-analîzê dûr bixe, bikaranîna komediyê.

Marzia Mazzavillani Copyright © Jiberkirina nivîsê qedexe ye