ပင်လယ်ပေါ်က မုန်တိုင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်ထဲတွင် ဆွေးနွေးထားပြီးဖြစ်သော မုန်တိုင်းများနှင့် မိုးကြိုးမုန်တိုင်းများအကြောင်း ချဲ့ထွင်ရန်အတွက် ဤနေရာတွင် အိပ်မက်စီးရီးတစ်ခုတွင် ပြန်လည်တင်ပြထားသော သင်္ကေတပုံရိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဥပမာများတွင် ဒြပ်စင်များ၏ တဟုန်းဟုန်းတောက်နေသော အိပ်မက်မက်သူ၏ နှောင့်ယှက်မှုများနှင့် ဤသင်္ကေတသည် စိတ်ခံစားမှုကမ္ဘာကို အာရုံစိုက်သည့် ဤသင်္ကေတကို ရည်ညွှန်းသည့် အခက်အခဲများနှင့် ပြဿနာများကို ရည်ညွှန်းသည်။

မုန်တိုင်းတစ်ခု အိပ်မက်မက်ခြင်း။ sea

ပင်လယ်ပြင်တွင် မုန်တိုင်းတစ်ခုအိပ်မက်မက်ခြင်း နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ကျဆင်းသွားသည်မှာ အိပ်မက်ထဲတွင် မုန်တိုင်း၏အဓိပ္ပာယ်ကို စိတ်ဝင်စားသောစာဖတ်သူများထံ ငါတင်ပြသော ဤဆောင်းပါး၏အကြောင်းအရာဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏ မှတ်တမ်းရှိ မုန်တိုင်းများ နှင့် အတိတ်က လုပ်ဆောင်ခဲ့သော အိပ်မက် အားလုံးကို ပင်လယ် ကမ်းစပ်တွင် ထားရှိကြောင်း ကျွန်ုပ် သတိပြုမိပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးခဲ့သည်-

အိပ်မက်ထဲတွင် မုန်တိုင်းသည် အဘယ်ကြောင့် ဤမျှ မကြာခဏ လှေပေါ်တက် တတ်သနည်း။ ပင်လယ်?

ကမ္ဘာပေါ်တွင် သို့မဟုတ် မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းတွင် အဘယ်ကြောင့် မကြာခဏနည်းပါးသနည်း။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်များ၊ ပြင်းထန်သောခံစားချက်များ၊ ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားမှုနှင့် ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ပင်လယ်ပြင်တွင် မုန်တိုင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းတွင် ထွက်ပေါက်ရှာနိုင်သော ခံစားချက်များ အခြား တင်းမာမှုများနှင့် ခံစားချက်များထက် အိပ်မက်မက်သူအတွက် ပြဿနာများနှင့် အခက်အခဲများကို ဖြစ်စေသည်။

အောက်ပါ အိပ်မက်သုံးမျိုးတွင် ဖြစ်ပျက်သည့်အတိုင်း၊ မုန်တိုင်းထန်သောပင်လယ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း အခြားအရေးကြီးသောပုံများ၏ အလယ်ပိုင်း သို့မဟုတ် ကော်လံများတွင် ထိုကဲ့သို့သောအခက်အခဲများနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုများကို ပြသသည်။

၁။ အိမ်သို့ရောက်ရှိလာသောပင်လယ်ပြင်တွင်မုန်တိုင်းတစ်ခုအိပ်မက်မက်ခြင်း

ချစ်စွာသောမာနီ၊ ဘာလဲ။ပင်လယ်ပြင်မှာ မုန်တိုင်းတစ်ခုမက်ဖို့ ဆိုလိုတာလား။ အဲဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ ထပ်တလဲလဲ အိပ်မက်တွေထဲက တစ်ခုပါ- မှောင်မိုက်နေတဲ့ ပင်လယ်ပြင်မှာ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ လှိုင်းလုံးကြီးတွေနဲ့ မုန်တိုင်းတွေ တွေ့တယ်။ အဝေးက မြင်တယ်။ မကြာခဏဆိုသလို အပေါ်ကနေ ရောက်ရှိလာတော့မယ့် မုန်တိုင်းကို မြင်နိုင်တဲ့ အနေအထားမှာ ရှိနေတယ်။

မုန်တိုင်းရဲ့ သက်ရောက်မှုကို တွေ့တာနဲ့ ရေက ငါ့အိမ်ရဲ့ ဝရံတာ အစွန်းကို ရောက်သွားတယ်။ ထိတ်လန့်ပြီး မမြင်ရအောင် ပြတင်းပေါက်က ကုလားကာတွေကို ဆွဲလိုက်တယ်။

တံခါးဝမှာ အော်သံကြားရပြီး လူတယောက် (ကျနော့်အဆောက်အဦးရဲ့ မြေညီထပ်မှာ နေထိုင်တဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတယောက်) လာခေါ်လာပေးတယ်။ ကြက်ဥ။ ကျွန်တော် အရမ်းပျော်နေပြီး အဲဒီအချိန်မှာ ကုလားကာတွေကိုဖွင့်လိုက်တော့ လသာဆောင်ရဲ့အစွန်းမှာ ရေရှိနေတာကိုတွေ့လိုက်ရပေမယ့် ရေမဝင်သေးဘဲ ကောင်းကင်က ကြည်လင်လာပါပြီ။

ကျွန်တော့်ကို ကူညီပေးနိုင်မလား။ မုန်တိုင်းထန်နေတဲ့ပင်လယ်အိပ်မက်က ဘာကြောင့် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်နေရတာလဲ နားလည်လား။ ပင်လယ်ကမ်းစပ်မြို့လေးမှာ နေထိုင်ပြီး ဒေါသထွက်နေရင်တောင် ပင်လယ်ကို နှစ်သက်ပါတယ်။ လှပတဲ့နေသာတဲ့နေ့တွေကို ငါချစ်တယ် ဒါပေမယ့် ငါဘာလို့ အိပ်မက်မမက်ဖူးတာလဲ?? ဖြေကြားလိုပါက ကျေးဇူးတင်ပါတယ် (Mary)

အိမ်သို့ ရောက်ရှိလာသော ပင်လယ်ပြင်တွင် မုန်တိုင်းတစ်ခု အိပ်မက်မက်ခြင်းအတွက် အဖြေ

မင်္ဂလာနံနက်ခင်းပါ မေရီ၊ မုန်တိုင်းကို အိပ်မက်မက်ပါ ကြမ်းတမ်းသောရေနှင့် လှိုင်းလုံးကြီးများပါသော ပင်လယ်သည် ပြင်းထန်သော အဆက်အသွယ်မရှိသော စိတ်ခံစားမှုများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင့်အတွင်း၌ ပိတ်ဆို့ခံထားရသည့် စိတ်ခံစားချက်များ၊ သင်ထိန်းချုပ်ထားသည့် အစွမ်းသတ္တိက သင့်ကို ထိတ်လန့်စေနိုင်သည်။

တိုက်ခတ်နေသော မုန်တိုင်းကို သင်မြင်နိုင်စေမည့် အထက်မှ သင့်အနေအထားအနီးသို့ချဉ်းကပ်ကာ မမြင်ရအောင် ကန့်လန့်ကာဆွဲသည့်အမူအရာ၊ သင်သည် အတားအဆီးတစ်ခုဖန်တီးရန်နှင့် သင်ခံစားရသည့်အရာမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် " သာလွန်ကောင်းမွန်သော"

• နာကျင်မှုကို ကြောက်ရွံ့နေသလား။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကို မထိန်းနိုင်တော့မှာကို ကြောက်နေသလား။

သင့်အဆောက်အဦးရဲ့ မြေညီထပ်မှာ နေထိုင်တဲ့ အဘိုးအို သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး၊ ပုလ္လိင်ပုံစံ၊ မြေကြီးနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော ရင့်ကျက်ပြီး ဉာဏ်ပညာရှိသော အသွင်အပြင် (မြေညီထပ်တွင် တည်ရှိနေခြင်းသည် တိုက်ဆိုင်မှုမဟုတ်ပါ)၊ ဆိုလိုသည်မှာ ခိုင်မာမှု၊ သွားနိုင်မှု၊ ၎င်းတို့ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ ဘဝ၏အောက်ခြေပိုင်းဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သင့်အား လက်ဆောင်တစ်ခု၊ အဟာရဓာတ်သင်္ကေတ၊ အသစ်ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်းနှင့် ပြောင်းလဲခြင်းအတွက် သင့်လိုအပ်ချက်ကို ရည်ညွှန်းနိုင်သည့် ဥများကို ယူဆောင်လာစေသည်။ ဒီလက်ဆောင်ကိုလက်ခံပြီးမှသာ ကုလားကာတွေကိုဖွင့်ပြီး မင်းကိုအရမ်းကြောက်နေတဲ့အရာက ထိခိုက်မှုတစ်စုံတစ်ရာမရှိပေမယ့် သူ့ရဲ့စွမ်းအားကို သက်သေပြဖို့ရှိနေတယ်ဆိုတာ သိလာမှာပါ။ ဒါကိုသိရင် ကောင်းကင်ကို ကြည်လင်စေတယ်။ မင်းအိပ်မက်ထဲမှာ မင်းကို လိုက်ဖမ်းတဲ့ မုန်တိုင်းက အသိအမှတ်ပြုပြီး ထုတ်ဖော်လိုတဲ့ စွမ်းအင်ကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ ငါတို့ထွက်ပြေးသွားတဲ့ အရာက ငါတို့ရဲ့ အိပ်မက်ထဲမှာ ကြီးကြီးကျယ်ကျယ် ပြန်ဖြစ်လာတယ်။

၂။ သီလရှင်ကျောင်းမှမြင်ရသော ပင်လယ်ပြင်တွင် မုန်တိုင်းတစ်ခုအိပ်မက်မက်ခြင်း

ပင်လယ်ကမ်းစပ်ရှိ ခရစ်ယာန်သီလရှင်ကျောင်းတွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တွေ့မြင်ခဲ့ရပါသည်။ အပြင်ဘက်တွင် ကြောက်မက်ဖွယ် မုန်တိုင်းတစ်ခုရှိနေသဖြင့် လှိုင်းလုံးကြီးများက ပင်လယ်နှင့်ပင်လယ်ကြားရှိ လမ်းတစ်ခုရှိသော်လည်း ဤသီလရှင်ပြတင်းပေါက်များကိုပင် စိုစွတ်စေသည် ။ဤနေရာ။

အဝေးက ပြတင်းပေါက်မှနေ၍ ဘာမှမဖြစ်ခဲ့သကဲ့သို့ ထိုနေရာတွင် ရပ်နေသော ပင်လယ်ကမ်းစပ်ရှိ အမျိုးသားတစ်ဦးကို လှမ်းမြင်လိုက်ရသည်။ သီလရှင်၏အတွင်းပိုင်း; ကျွန်မရဲ့ဘယ်ဘက်မှာတော့ နံရံတစ်ခု ရုတ်တရက်ပွင့်လာပြီး မှောင်နေတဲ့အခန်းထဲကို ခေါ်ဆောင်သွားပြီး နံရံမှာ တိပ်မီးတစ်ချောင်းနဲ့ အပေါ်ကလူတစ်ယောက်ရဲ့ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံကို ပြထားပါတယ်။

ပြီးတော့ အိပ်မက်က ရွေ့လျားလာပါတယ်။ ကျွန်တော်ပြေးတဲ့ သီလရှင်ရဲ့ စင်္ကြံတစ်ခုက အပေါ်ဆုံးက ကြောင်လိမ်လှေကားကို ရောက်တဲ့အထိ သူ့ရှေ့မှာ ဖွင့်ထားတဲ့ စာအုပ်ကြီးတစ်အုပ်ဆီက ထူးဆန်းတဲ့ စကားလုံးတွေကို ဖတ်ပြတဲ့ သူတော်ကောင်းတစ်ယောက်ပါ။ ကျွန်တော် လှေခါးပေါ်တက်ပြီး သူတော်ကောင်းကို ရောက်ပြီး လှေကားကို တွန်းချလိုက်တယ်။ ဒီအိပ်မက်က ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ (Lorenzo M.-Florence)

ကွန်ဗင်းရှင်းတစ်ခုမှမြင်ရသည့် ပင်လယ်ပြင်တွင် မုန်တိုင်းတစ်ခုအိပ်မက်မက်ခြင်းအတွက် အဖြေ

ပင်လယ်ပြင်တွင် မုန်တိုင်းတစ်ခုအိပ်မက်မက်ခြင်း သင့်အိပ်မက် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သင် ဖိနှိပ်ခံထားရသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကသောင်းကနင်းဖြစ်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပြီး မည်သည့်အပိုင်းကို တွန်းလှန်လိုသည် သို့မဟုတ် လျစ်လျူရှုထားကာ သင်ရင်ဆိုင်ရမည့် “ဘာမှမဖြစ်ခဲ့သလိုမျိုး ” သင်မြင်သောလူကဲ့သို့ပင်။ ပင်လယ်ကမ်းစပ်တွင် မကြောက်မရွံ့။

အရာရာကို သင်စောင့်ထိန်းပြီး ဒြပ်စင်များ၏ဒေါသမှကာကွယ်ပေးသည့် ကွန်ဗင်းရှင်း သည် ဤအခိုက်အတန့်တွင် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ၎င်း၏အပြုအမူကို အမှတ်အသားပြုသည့် အလွန်တိကျသော စည်းမျဉ်းများနှင့် ထုံးတမ်းစဉ်လာများဖြင့် သူ့အလိုလိုပိတ်သွားသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတစ်ခု။

၎င်းသည် သင်္ကေတပုံသဏ္ဍာန် ဖြစ်သည်။ကြွယ်ဝမှု၊ နက်နဲသော တွေးခေါ်မှုနှင့် ခံစားချက်တို့ကိုလည်း ရည်ညွှန်းပြီး အိပ်မက်ထဲတွင် ၎င်းသည် သင့်ဘဝတွင် ထင်ဟပ်စေမည့် ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်တစ်ခုကို ကြုံတွေ့ရကြောင်းလည်း ဖော်ပြထားသည်။ တကယ်တော့၊ အိပ်မက်ထဲမှာ အခန်းအသစ် (နံရံကို ဖယ်ရှားပစ်လိုက်တဲ့ ခုခံမှုတစ်ခုနဲ့ ညီမျှတဲ့ နံရံပွင့်လာတာ) မှောင်နေဆဲဖြစ်ပြီး မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ချဲ့ထွင်ခြင်းတို့ကို ညွှန်ပြနေပေမယ့် မင်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်မလား မသေချာမရေရာမှုတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။

ခရုပတ်လှေကားကိုတက်ခြင်း သည် မိမိကိုယ်မိမိ သတိပိုကြီးလာကာ " ကြီးထွား " ရန် (အတွေ့အကြုံသစ်များရရှိရန်၊ ဝိညာဉ်ရေးအရ ကြီးပွားလိုပါသလား။) ဆွေတော်မျိုးတော်များကို စွန့်ပစ်ခြင်း (အသွင်ပြောင်းခြင်း) သည် သင့်ဘဝမှ ဖယ်ထုတ်ရန် (အသွင်ပြောင်း) ရန် တူညီသောလိုအပ်ချက်နှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။

အိပ်မက်ထဲတွင် ဆွေတော်မျိုးသည် ယဇ်ပူဇော်ခြင်း ၊ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်း၊ ဆုတောင်းခြင်း၊ ဆုတ်ခွာခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ရာကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အခြားသင့်ရဲ့ခံယူချက်နဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံပေါ်မူတည်ပါတယ်။ အတွေ့အကြုံသစ်များနှင့် သင်၏တိုးတက်မှုအတွက် အတားအဆီးဖြစ်နိုင်သည့် အဆိုပါကဏ္ဍများကို သင်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှ လျစ်လျူရှုလိုသည်မှာ ဖြစ်နိုင်သည်။

၃။ ရေကူးကန်ထဲမှာ မုန်တိုင်းထန်နေတဲ့ ပင်လယ်ကို အိပ်မက်မက်နေတာ

ချစ်လှစွာသော မာနီ၊ ရုတ်တရက် မုန်တိုင်းထန်တဲ့ ပင်လယ်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားတဲ့ ရေကူးကန်ထဲမှာ ကျွန်တော် အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်။ နေဝင်ချိန် တွင် ရုတ်တရက် လေပြင်းတိုက်ပြီး တိမ်မည်းများက နေ၏အနီရောင်ကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသာ ဖုံးလွှမ်းထားလျှင် ဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့ ကောင်းကင်သည် ခရမ်းရောင်နှင့် မည်းမှောင်နေပါသည်။

ကျွန်ုပ်မှာ ခံစားချက်ရှိပါသည်။ မရှိသောလွတ်မြောက်ရန်။

ကျွန်တော် လွတ်မြောက်ပြီး ရေကူးဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ စုန်းမကြီးလို ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ နောက်ခံအသံရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့် စကားလုံးတွေကို အတိအကျ မပြောနိုင်ဘူး။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသေရမည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ကယ်တင်ရန် အခွင့်အလမ်းမရှိဟု ခြိမ်းခြောက်သည့်အရာတစ်ခုဟု ဆိုပါသည်။

ထိုအချိန်တွင် ပင်လယ်နက်နက်မှ ဧရာမ အနက်ရောင် ရေဘဝဲကြီးတစ်ကောင်၊ ပင်လယ်တစ်ပြင်လုံးတွင် ၎င်း၏ ရွက်ဖျင်များဖြင့် ဖြည်းညှင်းစွာ ဖုံးအုပ်ထားသည့် ထွက်ပေါ်လာသည်။ (Elizabeth- Siena)

ရေကူးကန်ထဲမှာ မုန်တိုင်းထန်နေတဲ့ ပင်လယ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဖြေ

လေးစားရပါသော Elisabetta၊ မင်းရဲ့ ရေကူးကန်ထဲက ပင်လယ်ပြင်မှာ မုန်တိုင်းတစ်ခု အိပ်မက်မက်နေတာ က အကြံပြုထားပါတယ်။ (ရေကူးကန်) ပါရှိသော တကယ့်စိတ်ခံစားမှုမုန်တိုင်းကြီးသည် ယခု ၎င်းသည် သင့်အား ကြီးမားသောအခက်အခဲများဖြစ်စေသည့် ၎င်း၏စွမ်းအားအားလုံးတွင် ထင်ရှားပေါ်လွင်နေပါသည်။

“ ရေကူးနည်း ” (ရွှေ့၊ တုံ့ပြန်ရန်) သေချာပါသည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာတောင် ပင်လယ်ရေဘဝဲက ပင်လယ်တစ်ခုလုံးကို ဖုံးအုပ်ထားနိုင်တဲ့ အနက်ရောင်ရေဘဝဲက နောက်ထပ်ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုပါ။ ဤ polyp သည် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စနစ်အား ယခုအချိန်တွင် ဖိနှိပ်နေသော ချဲ့ထွင်ပြီး အသက်ရှူကြပ်သည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အာရုံကို "ဖမ်းစား" ပြီး သင့်အတွေးအားလုံးကို ပြည့်စေမည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

နေ၏အနီရောင်ကို ဖုံးလွှမ်းထားသည့် အနက်ရောင်သည် သင့်ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ခဲ့သော စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ကို လွှမ်းမိုးသည့် ကြောက်စိတ်များ၊ ပြဿနာများ၊ တင်းကျပ်မှုများနှင့် ညီမျှသည် သို့မဟုတ် ဦးတည်ချက်တစ်ခုဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အား တွန်းအားပေးခဲ့သည်။

သေခြင်းကို ခြိမ်းခြောက်သည့် ခြိမ်းချောက်သည့် အသံသည် အရိုးစွဲနေသည့် ကြောက်စိတ်များကို ထင်ဟပ်စေသည်နေ့ခင်းဘက်တွင် ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သော်လည်း ညဘက်တွင် အိပ်မက်ထဲတွင် ထွက်ပေါက်တစ်ခုတွေ့သည်။

ဤပုံများတွင် သင်နေထိုင်ရာ၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ လေးလံမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုတို့ ပါဝင်သည်။ သင်လုပ်ဆောင်နေသည့်အရာသည် မည်သည့်နေရာသို့မျှ ဦးတည်သွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ သို့မဟုတ် ၎င်းသည် သင့်အား အဓိကအလိုရှိသည့်အရာနှင့် သင့်မိသားစုထံမှ သင့်မိသားစုမျှော်လင့်ထားသည့်အရာနှင့် ကွဲပြားသွားစေမည်ဖြစ်သည်။

Marzia Mazzavillani မူပိုင်ခွင့် © Vietata စာသားပြန်ဖွင့်ခြင်း

• မင်းမှာ အိပ်မက်တစ်ခုရှိတယ်ဆိုရင် အိပ်မက်များအနက်ပြန်ဆိုခြင်း (*)
• လမ်းညွှန်၏သတင်းလွှာကို အခြားလူ 1200 က အခမဲ့စာရင်းသွင်းပြီးဖြစ်သောကြောင့် ယခုပင်စာရင်းသွင်းပါ