Зүүдэндээ маргах Зүүдэнд маргах нь юу гэсэн үг вэ

 Зүүдэндээ маргах Зүүдэнд маргах нь юу гэсэн үг вэ

Arthur Williams

Зүүдэндээ маргах нь бодит байдал дээр мэдрэгдснээс илүү ширүүн сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг. Таныг сэрэхэд ч үлддэг сэтгэл хөдлөлүүд нь таныг зовоож, гунигтай, цочроодог. Зүүдэндээ маргах нь юу гэсэн үг вэ? Энэ нь жинхэнэ хүнтэй харилцах харилцаанаас үүдэлтэй уур хилэн, бухимдлаас үүдэлтэй өдрийн хурцадмал байдлаас гарах гарц уу, эсвэл хүн хоорондын харилцаатай огт холбоогүй бэлэг тэмдэг үү? Энэ өгүүллээр бид энэхүү таагүй бэлгэдлийн дүрсийн утгыг олохыг хичээх болно.

Зүүдэндээ маргах

Зүүдэндээ маргах маш их тохиолддог: бид зүүдний аливаа нөхцөл байдлаас эхэлдэг. Таних, танихгүй хүмүүсийн дэргэд маргах, уурлах, заримдаа шалтгаалах гэж хашгирч, зодолдох, өөрийгөө ойлгуулах гэж оролдох хэмжээнд хүрдэг.

Тийм зүйл тохиолдож болно. нөгөө мөрөөдлийн дүр нь дуугаа өндөрсгөж, сонсдоггүй эсвэл ам нээх цаг үлдээлгүй хариулдаг. Ийм тохиолдолд зүүдлэгчийг уурлах, шударга бус явдлын золиос болж байгааг мэдрэх, өдөөн хатгах эсвэл хүмүүст юу мэдэрч байгаагаа ойлгуулж чадахгүй байгаад сэтгэл дундуур байх нь амархан байдаг.

Зүүдэндээ маргах нь хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг сэрээдэг бөгөөд түүний эрч хүч нь бодит хэрүүл маргааны үед мэдрэгдснээс илүү өндөр байдаг.сэрэх.

Тэгээд сэрэх нь баярлахгүй, үймүүлж, будилж, зүүдэндээ мэдэрсэн ижил сэтгэл хөдлөлийн далбаан дор, юу болсныг мэдэхгүй, ойлгохыг оролдох болно. яагаад, яагаад, хүн маш их уурладаг.

Мөн_үзнэ үү: Зүүдэнд байгаа хөгшин хүмүүсийн утга учир

Мөн тухайн хүн өөрийгөө хянаж, бодит байдал дээр мэдэрч буй зүйлээ илэрхийлэхээс эмээх эсвэл зөрчилдөөнд дургүй сэтгэцийн шинж чанартай байх тусам, Эдгээр зүүд хэдий чинээ олон удаа давтагдаж, сэтгэл санааны хувьд асар их ач холбогдолтой байх болно.

Энэ механизм нь бидний Анна гэж нэрлэх 45 настай эмэгтэйн дараах зүүдэнд маш тод харагдаж байна.

Зүүдэндээ маргах Жишээ

Өгөөмөр, тусархуу хүн, олон үйл ажиллагаа эрхэлдэг Анна зүүдэндээ маргалдахыг мөрөөддөг . Түүнтэй ижил давтан сургалтанд хамрагддаг, нэг бүлгийн нэг хэсэг нь хамт ажилладаг хүн нь түүнийг дайрч байгаа мэт санагддаг. Хамтран ажиллагсад нь Аннагийн нарийн бичгийн дарга, зохицуулагчийн үүргийг хүн бүрийн өмнө маргаж, мэдэгдэл, бичиг баримт бүрийн доод талд гарын үсэг зурсан байдаг.

Анна зүүдэндээ өөрийгөө өмөөрч: өөрийн эрх ашгийг хамгаалдаг. түүний үргэлж ийм байдлаар гүйцэтгэсэн, ямар ч нөхөн олговор авалгүйгээр гүйцэтгэсэн, үргэлж бусдын сайшаалыг хүлээсэн даалгавар. Тэгээд тэр яагаад өөрийнх нь бичсэн мэдэгдэлд гарын үсэг зурж болохгүй гэж ойлгохгүй байна.

Нөгөө нь түүний үгийг сонсолгүй үргэлжлүүлж, энэ аргад эгдүүцэж байгаагаа ил тод харуулж байна.Түүний " хөөрхөн байдал " гэж тодорхойлсон бүтээл бөгөөд Аннагийн хувьд.

Анна сэрэхэд бие нь тавгүйтдэг. Тэр маргах дургүй. Тэрээр аливаа зөрчилдөөнийг намжаах, зуучлах, өнгө аясыг зөөлрүүлж, хүн бүр бие биенээ ойлгож, эвлэрэхэд нь туслахын тулд тэнд байдаг.

Эв зохицол нь Аннад маш чухал : тэр хүсдэг бусадтай эвтэй байж, ойлгож, хүлээн зөвшөөрөгдөх. Зүүдэндээ түүний сэтгэцийн системийн талаар маргах нь үл ойлголцол, шударга бус байдал, үл танигдах, хэл амны хүчирхийлэл, явцуу сэтгэлгээ, атаа жөтөө гэх мэт түүнийг хамгийн их айлгадаг бүх зүйлтэй нүүр тулдаг урвуу дүр юм.

Мөрөөдөл нь түүнд, насанд хүрсэн эмэгтэйд бусдын хандлагаас үүдэлтэй урам хугарах, бухимдах сэтгэл хөдлөлийн ачааллыг даван туулах, мөн өөрийгөө түүнтэй харьцуулах " хувийн хүч<10" шаардлагатай байгааг илтгэнэ>”, түүнийг харагдахуйц, алдар хүндийн үүрэг гүйцэтгэхэд хүргэдэг чанаруудтай.

Хэрүүл маргааны таагүй мэдрэмжүүд мөн хэсгүүдийн хоорондын дотоод зөрчилдөөн байгааг илтгэнэ. өгөөмөр сэтгэл, тууштай байдлаасаа болж бүлгийн сайн сайхны төлөө ажиллаж, үйл ажиллагаа явуулдаг түүний зан чанар, хувийн ашиг сонирхолтой холбоотой бусад хэсэг нь түүнийг энэ дүрд оруулахыг хүсэхгүй байна.

Хамтран ажиллагсад Анна зүүдэндээ маргалддаг бол бодит байдал дээр ухаантай, гэхдээ биеэ барьдаг, хувийн шинжгүй, асуудалд оролцдоггүй.Түүнд шууд хамааралгүй ажлын талууд, хамгийн гол нь түүнд нөхөрлөл, өрөвдөх сэтгэлийг тийм ч амархан гаргадаггүй.

Түүний хамт олонд төвлөрсөн эдгээр бүх чанарууд нь Аннагийн хувьд " сургаал"-ыг бүрдүүлдэг. ”, нь Аннагийн олон нийтийн үүрэг гүйцэтгэхдээ түүнийг хамгаалж, бусдын сөрөг үзэл бодол, мэдрэмжинд хэт өртөхгүй байхад нь туслах нэгдмэл байх ёстой талууд юм.

Энэ нь тийм биш юм. Нарлаг, илэн далангүй Анна бусад хамт ажиллагсад шиг болох ёстой, гэхдээ илүү хувийн бус, биеэ тоосон "хувиа хичээсэн" талуудыг гаргаж, ашиглаж сурах ёстой гэсэн үг юм.

Тиймээс яаж маргадаг болохыг харцгаая. in dreams нь эх сурвалжийн тусгал бөгөөд зүүдлэгч хүнд өөрийн зарим зан үйлд дүн шинжилгээ хийж, зүүдний " дайсан "-ыг боломжит " эзэн " гэж үзэхэд тусалдаг.

Зүүдэндээ маргахдаа маргаж буй хүнийхээ чанар, доголдол, хэлсэн үг, түрэмгийллийг эхлүүлсэн , юуны түрүүнд маргааны хувьсал, шийдлийг харгалзан үзнэ. зөрчилдөөн.

Даалгавар Сүүлчийн тал нь маш чухал,  заримдаа үүнийг зөвхөн сүүлчийн дарааллаар эсвэл зүүдэндээ маргаж байхдаа хэлсэн сүүлчийн үгсээр санал болгодог.

Харин эсрэгээрээ Мөргөлдөөн нь ямар ч шийдэлгүй бөгөөд " нээлттэй " хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь ижил сэдэвтэй зүүдэнд давтагдах боломжтой боловч хэрэв зүүдлэгч болтэр зүүдэндээ маргаж буйгаа "ажиллаж", дүн шинжилгээ хийж, ойлгосон байх болно, тэр өөр зан үйлийг туршиж үзэх, өөрийн шинэ хандлагатай тулгарах боломжтой болно.

Зүүдэндээ маргах нь Та хэнтэй маргаж байна вэ?

1. Эцэг эхийн аль нэгтэй нь маргаж байна гэж зүүдлэх нь

өдрийн туршид үл ойлголцолд өртөж, үл ойлголцолд өртдөг хамгийн түгээмэл зүүд юм. Зүүдлэгч  айдас, айдас, түгшүүрийн улмаас аав эсвэл ээжтэйгээ ярилцаж чадахгүй; түүнийг үл тоомсорлож, гомдоосон эсвэл ойлгоогүй гэж боддог.

Заримдаа энэ зүүдэндээ аав эсвэл ээжтэйгээ маргах үед хүчирхийлэл, бие махбодийн түрэмгийлэлд хүрдэг. Эдгээр нь харилцаа холбоо, сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн удирдаж, илэрхийлж сурахад туслах ажил (зөвлөгөө, сэтгэл засал) шаардлагатайг илтгэдэг зүүд юм

2. Гэр бүлийн гишүүнтэйгээ маргалдах гэж мөрөөдөх

нэг чиглэлд чиглүүлдэг боловч дотоод зөрчилдөөнийг гадаргуу дээр гаргаж чаддаг: танил нь зүүдлэгчийн шинж чанарууд, зөрчилдөөн үүсгэж болзошгүй, өөрчлөлт эсвэл сонголтоос сэргийлдэг шинж чанаруудын бэлгэдэл байж болно.

3 Дээр дурдсанчлан ах, эгчтэйгээ маргаж байна гэж зүүдлэх

: зүүдэнд онцолсон бодит үл ойлголцол байж болох ч ихэнхдээ зүүдэнд байгаа ах, эгч нь өөр ойр дотны хүмүүсийн дүр төрхийг орлуулдаг (жишээ нь:хамтрагч).

4. Хамтрагчтайгаа

(нөхөр, эхнэр, найз залуу гэх мэт) муудалцаж байна гэж мөрөөдөж байгаа нь чухал дохио  бөгөөд энэ нь ялангуяа зүүд байнга давтагдаж байгаа бол танд хэрэгтэй дохио юм. Зүүдлэгчийн нэг хэсэг нь зовж шаналах эсвэл уурлахад хүргэдэг " хайр "-аас гадуур эсвэл идэвхгүй байдлаар хүлээн зөвшөөрөгдсөн нөхцөл байдлын талаар хэлээгүй зүйлс, илэрхийлэгдээгүй мэдрэмжүүдийн талаар эргэцүүлэн бодох.

Ихэнхдээ Зүүдэндээ хамтрагчтайгаа маргах нь сэтгэл хөдлөлийн түвшинг бууруулж, бодит байдлыг илүү сайн даван туулахад тусалдаг гарц юм, гэхдээ энэ нь бас сонсох ёстой мессеж юм: энд бас илүү үр дүнтэй харилцах шаардлагатай байна. эв найрамдал, дотно харилцааг дахин олоорой.

[bctt tweet=”Хамтрагчтайгаа муудалцана гэж зүүдлэх нь таныг хайрын улмаас хэлээгүй, хүлээн зөвшөөрөөгүй зүйлсийн талаар эргэцүүлэн бодоход хүргэдэг дохио юм”]

5. Танихгүй хүмүүстэй маргалдахыг мөрөөддөг

эдгээр хүмүүсийн анхаарлыг татах болно: тэд хэнтэй адилхан вэ? Тэд бидэнд хэнийг бодогдуулдаг вэ? Бид тэдэнд ямар чанаруудыг өгдөг вэ? Тэд бидэнд юу гэж хэлдэг вэ?

Эдгээр үл мэдэгдэх дүрүүд нь анх удаагаа өөрийгөө харуулж буй зүүдлэгчдийн нэг хэсгийг төлөөлж магадгүй юм. Эдгээр тохиолдлуудад зүүдэндээ маргалддаг дүрүүдээсээ асууж, тэднийг юунд уурлуулж, юу нь амар амгаланг мэдрүүлж байгааг ойлгохын тулд мөрөөдлөө сэргээх хуралдааныг хийх нь чухал байх болно.

Тэгээд бэлгэдлийн дүрсэнд ямар потенциал агуулагдаж байгааг ойлгоно зүүдэндээ мэтгэлцэх; өөрийгөө танин мэдэх, өөрийнхөө шинэ талыг олж илрүүлэх, мэдлэг боловсрол, мэдрэмжээ илэрхийлэх чадвар, чухал харилцаанд илүү гүн гүнзгий хандах, хүмүүс хоорондын харилцаанд илүү их ач холбогдол өгөх

Мөн_үзнэ үү: Шавж зүүдлэх Зүүдэнд байгаа шавжны утга учир

Marzia Mazzavillani Зохиогчийн эрх © Текст хуулбарлахыг хориглоно

Arthur Williams

Жереми Круз бол туршлагатай зохиолч, мөрөөдлийн шинжээч, өөрийгөө мөрөөдлийн сонирхогч хэмээн өргөмжилдөг хүн юм. Мөрөөдлийн нууцлаг ертөнцийг судлах гүн хүсэл тэмүүлэлтэй Жереми бидний нойрсож буй оюун ухаанд нуугдаж буй нарийн утга учир, бэлгэдлийг тайлахад карьераа зориулжээ. Жижиг хотод төрж өссөн тэрээр зүүдний хачирхалтай, оньсого мэт шинж чанарыг эртнээс биширч, улмаар мөрөөдлийн шинжилгээ мэргэжлээр сэтгэл судлалын бакалаврын зэрэг хамгаалахад хүргэсэн.Жереми эрдмийн аялалынхаа туршид зүүдний тухай янз бүрийн онол, тайлбарыг судалж, Зигмунд Фрейд, Карл Юнг зэрэг алдартай сэтгэл судлаачдын бүтээлийг судалжээ. Тэрээр сэтгэл судлалын мэдлэгээ төрөлхийн сониуч зантай хослуулж, шинжлэх ухаан ба оюун санааны хоорондын ялгааг арилгахыг эрэлхийлж, мөрөөдлөө өөрийгөө нээж, хувь хүний ​​өсөлт хөгжилтийн хүчирхэг хэрэгсэл гэж ойлгосон.Жеремигийн Артур Уильямс хэмээх нууц нэрээр удирдуулсан "Мөрөөдлийн тайлбар ба утга учир" блог нь түүний туршлага, ойлголтыг илүү өргөн хүрээний үзэгчидтэй хуваалцах арга зам юм. Нарийн боловсруулсан нийтлэлүүдээр дамжуулан тэрээр уншигчдад мөрөөдлийн янз бүрийн бэлгэдэл, архетипүүдийн иж бүрэн дүн шинжилгээ, тайлбарыг өгч, бидний мөрөөдлийн дамжуулдаг далд ухамсрын мессежийг тодруулахыг зорьдог.Мөрөөдөл нь бидний айдас, хүсэл эрмэлзэл, шийдэгдээгүй сэтгэл хөдлөлийг ойлгох гарц болж чадна гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, Жеремитүүний уншигчид мөрөөдлийн баялаг ертөнцийг хүлээн авч, зүүдний тайлбараар дамжуулан өөрсдийн сэтгэхүйг судлах болно. Практик зөвлөмж, арга техникийг санал болгосноор тэрээр мөрөөдлийн тэмдэглэл хөтлөх, зүүдээ эргэн санах чадварыг сайжруулах, шөнийн аялалынхаа ард нуугдаж буй мэдээллүүдийг тайлах талаар хүмүүст чиглүүлдэг.Жереми Круз, эс тэгвээс Артур Уильямс мөрөөдлийн дүн шинжилгээг хүн бүрт хүртээмжтэй болгохыг эрмэлзэж, бидний мөрөөдөлд байдаг хувиргах хүчийг онцлон тэмдэглэдэг. Та удирдамж, урам зориг, эсвэл далд ухамсрын нууцлаг ертөнцийг харахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Жеремигийн блогтоо бичсэн нийтлэлүүд нь танд мөрөөдлөө болон өөрийнхөө тухай илүү гүнзгий ойлголттой болгох нь дамжиггүй.