სიზმარში კამათი აღძრავს უფრო მძაფრ ემოციებს, ვიდრე რეალურად იგრძნობა. ემოციები, რომლებიც გრძელდება გაღვიძების დროსაც კი, რომლებიც აწუხებს, სევდიანს, აღიზიანებს. რას ნიშნავს სიზმარში კამათი? რეალურ ადამიანთან ურთიერთობით გამოწვეული სიბრაზისა და იმედგაცრუების გამო დღის დაძაბულობის გამოსავალია თუ ის სიმბოლოა, რომელიც სრულიად არ არის დაკავშირებული ინტერპერსონალურ ურთიერთობებთან? ამ სტატიაში შევეცდებით გავარკვიოთ ამ ასე უსიამოვნო სიმბოლური სურათის მნიშვნელობა.

სიზმარში კამათი

სიზმარში კამათი ძალიან ხშირია: ჩვენ ვიწყებთ ნებისმიერი სიზმრის სიტუაციიდან. იმ ადამიანების თანდასწრებით, რომლებსაც იცნობთ ან არ იცნობთ, კამათობთ, ბრაზდებით, ზოგჯერ ყვირილამდე და ჩხუბამდე მიდიხართ, ცდილობთ დაამტკიცოთ თქვენი მიზეზები ან ცდილობთ საკუთარი თავის გაგებას.

ეს შეიძლება მოხდეს. რომ მეორე სიზმრის პერსონაჟი ხმას მაღლა სწევს, არ უსმენს ან პასუხობს ისე, რომ დრო არ დატოვოს პირის გასაღებად. ამ შემთხვევებში ადვილია სიბრაზის გრძნობა დაეუფლოს მეოცნებეს, ის იგრძნოს უსამართლობის მსხვერპლად, იგრძნოს პროვოცირება ან იმედგაცრუება იმით, რომ ვერ ახერხებს ხალხს გააცნობიეროს რას გრძნობს.

სიზმარში კამათი აღვიძებს ძლიერ ემოციებს, რომელთა ინტენსივობა ხშირად უფრო მაღალია, ვიდრე რეალური ჩხუბის დროს, ემოციები, რომლებიც ასევე შეიძლება გამოიწვიოსგაღვიძება.

და გაღვიძება არ იქნება ბედნიერი, იქნება შეწუხებული, დაბნეული, იქნება იგივე ემოციების დროშის ქვეშ, რასაც განიცდიდა სიზმარში, უცნობში მომხდარის, გაგების მცდელობაში. რატომ და რატომ გრძნობს თავს ასე გაბრაზებული.

და რაც უფრო მეტად აკონტროლებს ადამიანს და ეშინია გამოხატოს ის რასაც გრძნობს სინამდვილეში, ან იდენტიფიცირებულია ფსიქიკურ ასპექტებთან, რომლებსაც არ მოსწონს კონფლიქტები, მით უფრო მეტად იქნება ეს სიზმრები განმეორებადი და დიდი ემოციური მნიშვნელობის.

ეს მექანიზმი ძალზედ ნათლად ჩანს 45 წლის ქალის შემდეგ სიზმრებში, რომელსაც ჩვენ ანას დავარქმევთ.

სიზმრებში კამათი მაგალითი

კეთილშობილი და დამხმარე ადამიანი, რომელიც ბევრ აქტივობას ეწევა, ანა ოცნებობს კამათზე ოცნებებში . ის თავს დაესხნენ კოლეგას, რომელიც გადის იმავე კურსს, როგორც მას და რომელიც მისი ჯგუფის ნაწილია. კოლეგა კამათობს ანას, როგორც მდივნისა და კოორდინატორის როლს ყველას თვალწინ და მის ხელმოწერას ყოველი შეტყობინებისა და წერილობითი დოკუმენტაციის ბოლოში.

ანა სიზმარში თავს ანიმაციურად იცავს: იცავს თავის დავალება, რომელსაც იგი ყოველთვის ასრულებდა ამ გზით, რომელსაც ასრულებდა ყოველგვარი ანაზღაურების გარეშე და რომელიც ყოველთვის იღებდა სხვების მოწონებას. და მას არ ესმის, რატომ არ უნდა მოაწეროს ხელი მის მიერ დაწერილ შეტყობინებებს.

სხვა აგრძელებს მისი მოსმენის გარეშე და ღიად გამოხატავს გაღიზიანებას ამ მეთოდით.ნამუშევარი, რომელსაც ის განსაზღვრავს, როგორც „ ჩვენება “ და ანას პიროვნებისთვის.

ანა იღვიძებს თავს ცუდად გრძნობს. მას არ უყვარს კამათი. ის იქ არის იმისათვის, რომ მოაგვაროს ნებისმიერი კონფლიქტი, მოახდინოს შუამავლობა, შეარბილოს ტონები და დაეხმაროს ყველას ერთმანეთის გაგებაში და მშვიდობის დამყარებაში.

ანასთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ჰარმონია : მას სურს. მშვიდად იგრძნოს სხვებთან, გაგებული და მიღებული. სიზმარში კამათი მის ფსიქიკურ სისტემაზე არის რენეგატული გამოსახულება, რომელიც მას უპირისპირდება ყველაფერს, რაც ყველაზე მეტად აშინებს: გაუგებრობა, უსამართლობა, აღიარების ნაკლებობა, სიტყვიერი ძალადობა, ვიწრო აზროვნება, შური.

ეს კამათი სიზმრები მიუთითებს იმაზე, რომ მას, ზრდასრულ ქალს, შეეძლოს გაუმკლავდეს იმედგაცრუების და გაღიზიანების ემოციურ დატვირთვას სხვების დამოკიდებულების გამო, და ასევე შეძლოს საკუთარი თავის შედარება მის " პირად ძალასთან ”, თავისი თვისებებით, რაც მას ხილვადობისა და გამორჩევის როლისკენ უბიძგებს.

ჩხუბის უსიამოვნო შეგრძნებები ასევე მიუთითებს შინაგან კონფლიქტზე ნაწილებს შორის. მისი პიროვნული მოვალეობა, რომელიც გულუხვობისა და ვალდებულების გამო მუშაობს და მოქმედებს ჯგუფის სასიკეთოდ, და პირად ინტერესებთან დაკავშირებული სხვა ნაწილები, რომლებსაც აღარ სურთ ის ამ როლში.

კოლეგა რომელსაც ანა სიზმარში კამათობს სინამდვილეში ინტელექტუალური ადამიანია, მაგრამ თავშეკავებული და უპიროვნო, რომელიც არ ერევასამუშაოს ასპექტები, რომლებიც მას უშუალოდ არ ეხება და, უპირველეს ყოვლისა, ის, რომ ის ადვილად არ ავლენს მეგობრობას ან თანაგრძნობას.

ყველა ეს თვისება, რომელიც კონცენტრირებულია მის კოლეგაში, წარმოადგენს ანას „ სწავლებას. ”, არის ინტეგრირებული ასპექტები, რომლებიც მის საჯარო როლში, რომელსაც ანა ფარავს, დაიცავს მას, დაეხმარება მას, რომ არ მოექცეს ზედმეტად ზეგავლენა მოახდინოს სხვების ნეგატიურ აზრებსა და გრძნობებზე.

ეს არ ნიშნავს. ნიშნავს იმას, რომ ანა, მზიანი და ღია, უნდა დაემსგავსოს სხვა კოლეგას, მაგრამ რომელმაც უნდა ისწავლოს უფრო უპიროვნო, თავშეკავებული „ეგოისტური“ ასპექტების გამოყენება და გამოყენება.

მაშ ვნახოთ, როგორ კამათობენ. სიზმარში არის წყაროს ასახვა და შეუძლია დაეხმაროს მეოცნებეს გააანალიზოს მისი ზოგიერთი ქცევა და დაინახოს სიზმრის " მტერი ", როგორც შესაძლო " ბატონი ".

სიზმარში კამათის დროს გათვალისწინებული იქნება იმ ადამიანის თვისებები და ნაკლოვანებები, ვისთანაც კამათობთ, წარმოთქმული სიტყვები, რომელმაც დაიწყო აგრესია და უპირველეს ყოვლისა, ევოლუცია და შესაძლო გადაწყვეტა. კონფლიქტი.

ქვესტი ბოლო ასპექტი ძალიან მნიშვნელოვანია,  ზოგჯერ ის მხოლოდ ბოლო თანმიმდევრობებში ან სიზმარში კამათის დროს წარმოთქმული ბოლო სიტყვებით არის შემოთავაზებული.

პირიქით, როდესაც კონფლიქტს გამოსავალი არ აქვს და რჩება " ღია ", შესაძლებელია განმეორდეს სიზმრებში იგივე თემით, მაგრამ თუ მეოცნებემას ექნება "იმუშავა", გაანალიზებული და გაგებული თავისი კამათი სიზმარში, ექნება შესაძლებლობა ექსპერიმენტი ჩაატაროს სხვა ქცევებზე, დაუპირისპირდეს თავის ახალ ყოფას.

კამათი სიზმარში ვის ეკამათები?

1. სიზმარში ერთ-ერთ მშობელთან კამათი

ალბათ ყველაზე ხშირი სიზმრის ვითარებაა, რომელსაც დღის განმავლობაში დამარხული და განზე გადაყრილი რეალური გაუგებრობები ახდენს გავლენას. მეოცნებე შიშის, შიშის, შფოთვის გამო ვერ შეძლებს დიალოგს მამასთან ან დედასთან; ის გრძნობს, რომ უგულებელყოფილია, შეწუხებულია ან გაუგებარია.

ზოგჯერ ამ სიზმრებში კამათისას მამასთან ან დედასთან ადამიანი აღწევს ძალადობას და ფიზიკურ აგრესიას. ეს არის ოცნებები, რომლებიც მიუთითებენ კომუნიკაციის აუცილებლობაზე და ასევე დამხმარე სამუშაოს (კონსულტაცია, ფსიქოთერაპია) საჭიროებაზე, რათა ისწავლონ როგორ მართონ და გამოხატონ ემოციები.

2. ოცნება ოჯახის წევრთან კამათზე

იგივე მიმართულებით მიჰყავს, მაგრამ შეუძლია შიდა კონფლიქტების ზედაპირზე გამოტანა: ნაცნობი შეიძლება იყოს იმ თვისებების სიმბოლო, რომლებიც მეოცნებეს ეკუთვნის, თვისებები, რომლებიც შესაძლოა კონფლიქტს იწვევენ, რაც ხელს უშლის ცვლილებას ან არჩევანს.

3 ოცნებობთ თქვენს ძმასთან ან დასთან კამათზე

როგორც ზემოთ: შეიძლება იყოს რეალური გაუგებრობები, რომლებსაც სიზმარი ხაზს უსვამს, მაგრამ ხშირად სიზმარში და-ძმა არის სხვა ახლო ადამიანის გამოსახულება (მაგ.პარტნიორი).

4. ოცნებობთ თქვენს პარტნიორთან კამათზე

(ქმარი, ცოლი, მეგობარი ბიჭი და ა. დაფიქრდით უთქმელ რაღაცეებზე, გამოუხატავ გრძნობებზე, პასიურად ან "" სიყვარულით " მიღებულ სიტუაციებზე, რაც მეოცნებე ნაწილს აწუხებს ან აბრაზებს.

ხშირად სიზმარში კამათი პარტნიორთან ეს არის გამოსავალი, რომელიც აქვეითებს ემოციების დონეს და ეხმარება უკეთ გაუმკლავდეს რეალობას, მაგრამ ასევე არის მოსმენის მესიჯი: აქაც საჭიროა უფრო ეფექტური კომუნიკაცია, რათა კვლავ იპოვე ჰარმონია და ინტიმური ურთიერთობა.

[bctt tweet=”პარტნიორთან კამათზე ოცნება არის სიგნალი, რომელიც გაიძულებს იფიქრო იმაზე, რაც არ თქვა ან მიიღეს სიყვარულით”]

5. უცნობ ადამიანებთან კამათის ოცნება

ამ ადამიანებზე მიიქცევს ყურადღებას: ვის ჰგვანან ისინი? ვისზე გვაფიქრებენ? რა თვისებებს მივაკუთვნებთ მათ? რას გვეუბნებიან?

შესაძლებელია ეს უცნობი გმირები წარმოადგენენ მეოცნებე ნაწილს, რომელიც პირველად ვლინდება. ამ შემთხვევებში მნიშვნელოვანი იქნებოდა სიზმრების ხელახალი შესვლის სესია , რათა დაკითხოთ ეს პერსონაჟები, რომლებთანაც ჩხუბობთ სიზმარში, რათა გაიგოთ, რა აბრაზებს მათ ასე და რა აგრძნობინებს მათ მშვიდად.

შემდეგ გასაგებია, თუ რას შეიცავს სიმბოლური გამოსახულება კამათი სიზმარში; თვითშემეცნება, საკუთარი თავის ახალი ასპექტების აღმოჩენა, განათლება და უნარი გამოხატოს ის, რასაც გრძნობს, მეტი სიღრმე მნიშვნელოვან ურთიერთობებში, მეტი ღირებულება, რომელიც მიეკუთვნება ინტერპერსონალურ ურთიერთობებს.

Marzia Mazzavillani Copyright © ტექსტის რეპროდუცირება აკრძალულია